阿胶粉
药品
阿胶原粉,是以阿胶原液为原料,采用真空干燥技术成粉,入口喷香,入水易化,最适于加蜂蜜、牛奶、奶粉、红茶等伴侣做成各式各样的时尚养生茶饮。
保健作用
女性
月经期:阿胶是一种气血兼顾的双补之剂,使经行如期,月事正常。
怀孕期:阿胶益气养血安胎,增加血色素含量使营养有源,使胎孕母健,母子无恙。
产褥期:阿胶补气养血,可治疗产后体虚,使气血充盈,促进秘乳和婴儿营养吸收。
更年期:阿胶补气滋阴养血,可改善造血功能,提高机体适应能力,增强机体免疫力,滋阴补肾使肝肾调和虚火归源,改善睡眠和饮食来缓解,更年期内分泌紊乱,造成的诸症,使其顺利度过更年期。
男性
阿胶中精氨酸氨基酸含量的70%,精氨酸进入人体后将有50%被储存在精液中。精氨酸的合成减少和外源性补充不足,已被科学家认为是男性衰老的原因。另外值得一提的是阿胶中所含之锌,专家指出:锌含量的多少决定了肾气的兴衰及精子的活力。
另外在临床实践表明,阿胶对于男性病中的阳痿早泄,前列腺疾病血精精不液化不育症有很好的治疗效果。
配料
阿胶原液、冰糖、黄酒。或将阿胶块研磨、粉碎而成。
功效
中药国宝阿胶的十五大功效:
1.补血
2.止血
3. 治疗妇科疾病
4. 防癌抗癌
6.治腹泻
8. 保胎安胎
9. 滋阴,改善睡眠
10.扩张血管作用
11. 美容养发
13. 健脑益智
14. 亚健康人群提高免疫力
15. 特殊职业者抵抗辐射
成分含量
现代医学研究,阿胶由胶原蛋白组成,其水解可得蛋白质多肽及多种氨基酸。其蛋白类含量约为60%~80%(批次之间有差异),含有18种氨基酸(包括7种人体必需而又不能合成的氨基酸),其含量分别为赖氨酸2.63%,组氨酸0.59%,精氨酸4.42%,苏氨酸3.21%,丝氨酸1.86%,谷氨酸0.59%,脯氨酸6.52%,甘氨酸13.36%,丙氨酸0.12%,缬氨酸0.84%,蛋氨酸0.20%,亮氨酸1.92%,异亮氨酸0.91%,酪氨酸0.29%,苯丙氨酸1.59%等。所含金属元素微量元素有钾K,钠Na,Ca,Mg,Fe,锰Mn,Zn,Cr,铂Pt, Pd,钼Mo,Sr等。
阿胶中的必需氨基酸含量充足,高于人参、西洋参、冬虫夏草等,各种必需氨基酸的比例也较为合理,易于人体吸收。
阿胶中所含赖氨酸极为丰富,为碱性必需氨基酸,被称为第一限制性氨基酸。赖氨酸可以调节人体代谢平衡,为合成肉碱提供结构组分,而肉碱促使细胞中脂肪酸的合成。赖氨酸还能提高钙的吸收及其在体内的积累、加速骨骼生长发育。如果缺乏赖氨酸,会造成胃液分泌不足而出现厌食营养性贫血,致使中枢神经受阻、发育不良,与蛋氨酸配合可抑制重症高血压病。
而就被称为第二限制性氨基酸的蛋氨酸而言,阿胶也比人参、西洋参、冬虫夏草含量高得多。蛋氨酸为含硫必需氨基酸,与生物体内各种含硫化合物的代谢密切相关,蛋氨酸可转化为腺苷甲硫氨酸,而后者是机体内合成反应甲基提供者,胆酸胆碱肌酸肾上腺素等化合物的甲基都由此而来。当缺乏蛋氨酸时,会引起食欲减退、生长减缓、肾脏肿大和肝脏铁堆积等现象,最后导致肝坏死或纤维化。
色氨酸在阿胶中含量颇丰,此种氨酸酸是生成人体大脑中一种重要的神经传递物质——五-羟色胺,而此物质有中和肾上腺素和去甲肾上腺素的作用,并有改善睡眠的持续时间等重要作用。
苯丙氨酸在阿胶中含量也较高,机体可将此种氨基酸转化为酪氨酸,但不能发生逆反应,几乎所有未用于合成蛋白质的苯丙氨酸均会转化为酪氨酸。
缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸均属支链氨基酸,同时都是必要氨基酸。当缬氨酸不足时,中枢神经系统功能会发生紊乱,出现四肢震颤红核细胞紊乱。亮氨酸可用于诊断和治疗小儿的突发性高血糖症,也可用作头晕治疗剂和营养滋补剂。异亮氨酸有预防神经障碍、食欲减退和贫血的作用,在肌肉蛋白质代谢中也极为重要。
另外,由于东阿当地独特的水质,东阿阿胶中含有钾、钙、铁、铜、镁等20多种矿物元素和有利于人体的微量元素。在体内,氨基酸和微量元素相互作用、相互结合,生成多种酶、激素、维生素。另外,阿胶中还含有至今未知的功能成分或因子。阿胶独特的小分子量特性有利于人体吸收和消化。阿胶中含有大量的氨基酸和微量元素,这些都是白细胞血红蛋白的合成原料和调节因素。所以,服用东阿阿胶有助于预防贫血,能帮助贫血、失血者恢复健康。
药理作用
阿胶具有抗贫血作用,对骨髓造血系统的造血功能有促进和保护作用,降血压和扩张血管的作用,能提高免疫力,能促使钙的吸收,预防骨质疏松,有抗疲劳、耐缺氧、耐寒冷、抗辐射损伤、增强记忆作用等。
食用方法
倒入80°C—90°C的热水,将阿胶粉倒入进热水内,自然溶解3—5分钟后,搅拌均匀即可。若先搅拌或用热水冲阿胶粉,因是纯阿胶极易成团,降低溶解度
服用方法
阿胶红茶:阿胶粉6g,红茶一包。功能:补气血。
阿胶牛奶:阿胶粉一包,用热牛奶冲(或奶粉一起用开水冲),稍微搅拌,根据口味添加少许糖,阿胶粉溶化后即可食用。
阿胶鸡蛋汤。阿胶粉5-10克用开水一碗化开,鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花,加入蜂蜜适量调味服用。每日晨起服用一次,治阴血不足,胎动不安,烦躁不宁,虚劳咳嗽等。
阿胶梨。蜜汤梨一个或两个,切成小块后加水煮沸,然后加入阿胶粉12克,用筷子反复搅拌使之溶化,加入白糖或冰糖50克,蜜50克。喝汤吃梨。可以滋阴润肺止渴,用于肺燥咳嗽、久病无痰。
生产历史
阿胶因始产自东阿而得名。中国现存最早的药物学专著《神农本草经》将阿胶列为“上品”,明代李时珍著《本草纲目》载:“阿胶本经上品。弘景曰:出东阿,故名阿胶”。据历史记载,李时珍生于1518年,死于1593年。
在东阿当地还流传着一个古老的民谣,“小黑驴,白肚皮,粉鼻子粉眼粉蹄子,狮耳山上来啃草,浪溪河里去喝水,永济桥上遛三遭,魏家场里打个滚,至冬宰杀取其皮,制胶还得阴阳水。”
在制胶过程中,采用金锅银铲,烧桑木劈柴,熬七七四十九天,方能成胶。
据记载,东阿于北宋开宝二年(969年)开始出现阿胶作坊。
至清代,南北多家中医慕名而来,诊病兼营阿胶。当时,规模较大的制胶作坊有邓氏树德堂、涂氏怀德堂、任氏润惠堂、于氏天德堂、王氏景春堂、陈氏东岳衡药店等10余家。
清道光二十一年,东阿知县李闲书收集润惠堂、树德堂、怀德堂等阿胶验方,集成阿胶验方集木版刊行。
清咸丰年间,皇帝的宠妃兰贵人叶赫那拉氏患有血症,即习惯性流产,经御医医治无效,服用了邓氏树德堂的阿胶,治好了血症,病愈喜得龙子,即后来的同治皇帝。咸丰帝非常高兴,特封此妃为懿贵妃,即后来的慈禧太后。咸丰帝同时赐给邓氏树德堂堂主邓发皇马褂、手折子。
清咸丰十一年(1861年),七月,山东巡抚谭廷襄在东阿大败捻军赵伦成后,专门派副都统到润惠堂“采圣胶,十斤有余”。谭廷襄调任兵部侍郎湖广总督后仍时常派亲眷到润惠堂购买阿胶。
清同治十年(1871年),朝廷曾委派钦差前往东阿监制阿胶,此胶称为“九天贡胶”。
清光绪三十二年(1906年),曾为李鸿章参谋的何金龄任东阿知县期间,数次到润惠堂求购阿胶进贡朝廷,何金龄任知县期间大力扶持东阿熬胶业。
民国初期,东阿县先后设立乾豫泰、怀仁堂、济盛斋和华丰东等新字号阿胶药店。
1952年,东阿县人民政府集结境内制胶艺人,建起全国第二家国营阿胶厂—— 山东东阿阿胶厂,1997年组建东阿阿胶集团。2005年,东阿县第一家以润惠堂为核心的民营阿胶集团——山东东阿修元阿胶生物集团组建成功,重新开启了民间资本运营阿胶滋补产品的新局面。
独特性
正宗阿胶的制作,制胶用水非常讲究,所谓“桔生淮南则为桔,生于淮北则为枳”。
清末曹炳章著《增订伪药条辨》载:“阿胶出山东东阿县,以纯驴皮、阿井水煎之,故名阿胶”,“其色光洁,味甘咸,气清香,此真阿胶也”。
1935年前世界书局出版、人民卫生出版社再版的《中国药学大辞典》阿胶目载:“每年春季,选择纯黑无病之健驴,饲以狮耳山之草,饮以狼溪河水,至冬宰杀取皮,浸狼溪河内四、五日,刮毛涤垢,再漂泡数日,取阿井水用金锅银铲桑木柴火熬三昼夜,去滓、滤清、加参、蓍、归、芎、桔、甘草等药汁熬至成胶,其色光洁,味甘咸、气清香,此即真阿胶也。真胶不作皮臭,夏季亦不湿软。”
1994年1月24日,山东省地质局第一水文地质队对东阿的地下水质进行了勘测,勘测发现每50千克东阿水比一般水重1.5—2千克,矿物质含量则高于一般水质几倍,甚至几十倍。用东阿水熬制阿胶有重要的意义,首先用此水与驴皮配合熬制阿胶,可帮助药效发散,迅速起到疗效;其次,由于水质较重,在熬制过程中,杂质上浮,便于摄取和切制阿胶片,熬制出的阿胶透明度光泽度亦较好,虽经炎夏酷暑也不变形变质。而且疗效确切。
正是东阿水的独特性才注定了东阿原产阿胶的独特性,离开了东阿水就没有了阿胶这传承两千年的滋补国宝。
根脉溯源
淮南子》(西汉·淮南王刘安):“阿胶一寸,不能止黄河之浊”。
神农本草经》(东汉):阿胶“生东平郡,出东阿”。
《本草经集注·名医别录》(南梁·陶弘景):阿胶“出东阿,故名阿胶”。
哀江南赋》(南朝·庚信):“弊箪不能救盐池之咸,阿胶不能止黄河之浊。”
水经注》(北魏·郦道元):“东阿有井大如轮,深六七丈,岁常煮胶,以贡天府”。
千金翼方》(唐·孙思邈):“阿胶味甘,微温,无毒,主心腹内崩劳极”。
梦溪笔谈》(宋·沈括):阿井水“性趋下,清而重”、“取井水煮胶,谓之阿胶”。
《本草纲目》(明·李时珍):“阿胶,本经上品,弘景曰:‘出东阿,故名阿胶’。”
增订伪药条辨》(清末·曹炳章):“阿胶出山东东阿县,以纯驴皮、阿井水煎之,故名阿胶”,“其色光洁,味甘咸,气清香,此真阿胶也”。
历史人物
唐太宗李世民与其兄争夺王位时,曾流落到东阿一带,一病不起,经东阿当地人指点服用阿胶,元气恢复,重新带兵征战,获取皇位,称皇之后曾派大将尉迟恭重修阿井。阿井碑载:“唐朝大将尉迟恭以钦差大臣至此,重修阿井”。
杨贵妃肤如凝脂,是白居易的《长恨歌》告诉人们的。但为何能细腻如许,《长恨歌》里并没有说。唐代诗人肖行澡对此作了这样的描述:“铅华洗尽依丰盈,雨落荷叶珠难停。暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”
曹操之子曹植曾经做过“东阿王”,初来东阿,骨瘦如柴。后来因为常食阿胶滋补,身体受益匪浅,于是感念而作《飞龙篇》:“晨游太山,云雾窈窕。忽逢二童,颜色鲜好。乘波白鹿,手翳芝草。我知真人,长跪问道。西登玉堂,金缕复道。授我仙药,神皇所造。教我服食,还精补脑。寿同金石,永世难忘。”曹植诗中所指的仙药,就是东阿地方出的阿胶。
宋代理学大师朱熹对待其母孝顺之至。他在写给母亲的信中有这样一段话:“慈母年高,当以心平气和为上。少食勤餐,果蔬时伴。阿胶丹参之物,时以佐之。延庚续寿,儿之祈焉。”
郑和下西洋,“欲耀兵异域,示中国之富强”。他驾驶的宝船之上除了丝绸瓷器还有中药材,其中就有阿胶。这是阿胶出口海外的最早记载,也说明阿胶是中国特有的珍贵产品。
史书记载,慈禧身为懿嫔时患有“血症”,几经御医治疗终不见效。后来她试着服用阿胶以调经,病得痊愈而怀胎生下一子,也就是后来的同治皇帝。慈禧因此对阿胶情有独钟,笃信不疑,终生服用。故宫博物馆中还收藏有当时宫廷所用的阿胶。
清咸丰十一年(公元1861年),山东巡抚谭廷襄在东阿大败捻军赵伦成后,专门派副都统到润惠堂“采圣胶,十斤有余”。谭廷襄调任兵部侍郎、湖广总督后仍时常派亲眷到润惠堂购买阿胶以供养生及家妾享用。这表明阿胶已成为当时的达官贵人所青睐的滋补珍品。
光绪二十二年(公元1896年),洋务大员李鸿章出使英国,时年七十四岁,临行前咳喘连连,慈禧赐他宫廷御药,以阿胶、红参、熟地、知母、贝母配伍。李鸿章一路服用,大称其妙!这说明阿胶有润燥补肺的功能,吸烟的人服用阿胶更有必要。
古代诗词
《飞龙篇》
三国*曹植
晨游太山,云雾窈窕。
忽逢二童,颜色鲜好。
乘波白鹿,手翳芝草。
我知真人,长跪问道。
西登玉堂,金缕复道。
授我仙药,神皇所造。
教我服食,还精补脑。
寿同金石,永世难忘。
《赛神》
唐代*元稹
阿胶在末派,
罔象游上源。
灵药所巡尽,
黑波朝夕喷。
神龙厌流浊,
先伐鼍与鼋,
鼋鼍在龙穴,
妖气常郁温。
《全唐诗·宫词补遗·肖行澡》
唐代*肖行澡
铅华洗尽依丰盈,
雨落荷叶珠难停。
暗服阿胶不肯道,
却说生来为君容。
《黄河》
唐五代*罗隐
莫把阿胶向此倾,
此中天意固难明。
解通银汉应须曲,
才出昆仑便不清。
高祖誓功衣带小,
仙人占斗客槎轻。
三千年后知谁在?
何必劳君报太平!
北宋*王安石
我欲往沧海,
客来自河源
手探囊中胶,
救此千载浑。
我语客徒尔,
当还治昆仑。
《秋叶梧桐雨*锦上花》
元代*白朴
阿胶一碗,
芝麻一盏,
白米红馅蜜饯
粉腮似羞,
杏花春雨带笑看。
润了青春,
保了天年,
有了本钱。
《清森阁集*思生》
明代*何良俊
万病皆由气血生,
将相不和非敌攻。
一盏阿胶常左右,
扶元固本享太平。
《秋舫日记*莞尔唐史》
明代*朱克生
虢国夫人娥眉长,
酥胸如兔裹衣裳。
东莱阿胶日三盏,
蓄足冶媚误君王。
《阿井胶泉》
明代*吴铠
灵源疑出蛟龙窟,
淑气原从天地贻。
九土所钟惟上品,
千年制胶岂凡材。
炼砂煮石经济事,
丹井药炉亦可哀。
《阿井》
明代*谢肇淛
济水付流三百里,
逐出珠泉不盈咫。
银床玉甃开苍苔,
设沥争分青石髓。
人言此水重且甘,
疏风止血仍祛痰。
黑驴皮革山拓火,
灵胶不径走邮函。
屠儿刲剥如山积,
官司催取朝飞缴。
驿骑红尘白日奔,
夭占疲癃竟何益。
我素珍重勤封闭,
造业钱充馈遗。
任他自息仍自消,
还却灵源与天地。
《咸丰六年赠润惠堂》
清代*李佑铎
琉璃古井汲琼浆
沁泽心脾气通畅。
颤颤履步叮叮铃,
响入名坊润惠堂
堂后槐下桑柴旺,
锅铲铛铛出仄巷。
九朝九暮九蒸熬,
炼得珍胶济苍苍。
《咏阿胶井》
清代*赵培徵
阿井传来不记年,
清流澈底一寒泉。
溶溶玉液三宵露,
点点丹砂九空渊。
淑气问钟疑凤髓,
灵源妙化想龙涎
仙胶炼就称良剂,
寿世回生几万千。
《名坊煎胶记》
清代*季桂芬
健驴放牧少岱草,
冬寒宰杀净肤毫。
古井龙泉荡渣滓,
桑柴烈火拔毒躁。
十分清水四分淖,
三两皮张一两胶。
潜心修治属润惠,
虚怀济世德艺高。
《润惠堂赋》
道光十六冬,丙申三九寒。时浩浩清廷盛景渐末,然偏偏阿邑缨海锦簇。斜阳暮里欢颜开,隆冬时节繁花绽。何也?贺也!贺曰:恭喜恭喜,恭喜润惠堂开张大吉;恭祝恭祝,恭祝任文贵伟业千秋。润风寒暑湿燥以泽天下,惠心肝脾肺肾而及黎民,铮铮训诫,百年传承,咸自于此;寻苏浙赣皖冀康乾灵药,觅散泻温补敛寿世良方,兢兢耕垦,万古彪炳,皆赖于斯。人曰:润惠涵蓄深,缘起此堂古;余曰:先人卧柴薪,方得今朝红。 鲁邦出双圣,阿邑生二妙。一曰孔夫子,一曰孟先师;一曰琉璃水,一曰润惠胶。井在堂侧卧,泉在井中漩。溶溶玉液似宵露,烁烁珖壁堪琉璃。近源必为凤髓出,远脉疑作龙涎来。甘洌之甜,清寒之澈,宜观,宜赏,宜光鲜静物,宜生发灵意,饮之,酌之,啧、啧、啧,沁泽心脾津顿涌,通达经脉神涣然。 既叹琉璃水,且说润惠胶。其质殷实实,其面乌莹莹,其性温内里,其效补血阴。照之若琥珀,敲之似脆酥,啖之冰潆潆,煲之香绕绕。以内养外,成就倾城国色;治本疗根,铸造铁臂金刚。养颜奇效,婵娟止步;健体神功,玉皇停辇。缘何润惠堂出此珍胶?盖因任文贵厚德苛刻。料精物实,非道地不用;心满意诚,除德厚不交。取少岱健驴之皮张,汲琉璃古井之醴泉。晒翻掇藏,泡刮洗焯,再加潜心修治,更添稔熟操练。九朝九暮,九蒸九熬,桑柴松木,金锅银铲,炉火熊熊,青烟袅袅,汲水声,焯皮声,打沫声,切胶 声,犬吠声,叩门声,伙计掌柜传唤声,花甲妇孺欢笑声,若磬石和奏,若钟鼎谐鸣,其采熠熠,其乐融融。噫!此番情景,只应卷轴入画,凡俗世间,焉得几回闻听?! 至若润惠美誉,盘盘盏盏,浩浩繁繁,劲马费蹄,汗牛脱筋,孰不知载几乘几车也。且不论救治雄才俊杰肩担社稷,亦不说普济布衣农人手扶桑梓。但举区区小例,只道娓娓家常。城南于氏,数日崩漏,得润惠验方,一剂痊愈;郭北张族,三月虚咳,取任氏配药,半晌回春。慕名求胶者,络绎不绝;闻馨寻寿者,趋之若市。一品巡抚谭廷襄,亲嘱副帅购圣胶;七品县令李闲书,面登堂厅索验方。文人雅士鸿儒硕学,欣然命笔,慷慨题吟。举人李佑铎书写古堂炼药诗,画家季桂芬题赠名坊煎胶记。兼具街巷口碑,更有坊间 流赞。赞曰:燕都有同仁,海岱属润惠,两仪互化互生,二坊并驾并驱。 及至六代国兴,适逢民主新政。大胆改革,除旧破陈;勇于开拓,立异标新。研制润字胶、惠字胶,发明阿胶糕阿胶枣。兼做福禄寿喜财,亦炼龟鹿墨极亮。凝胶成糕,烤枣为饯。酥香可口,浓馥入鼻。随身随处,即开即食。畅销浙赣粤,抢手苏沪杭。达官喜慕,贵人青睐。此诚开华夏阿胶养生食品之先河也!开山鼻祖,功垂青史;养生泰斗,泽被后世! 俄而倭寇不轨,九州罹难。狂澜既倒,大厦将倾。润惠气节忠义,掩门歇业;任氏宅心仁厚,接济坊间。虽不见若市门庭,亦不闻四起鹊声。然堂堂殊荣谨记于册,孜孜训诫铭刻于心,面壁明志,隐忍蓄势,埋头耕耘,躬身播耩,济世不倦,省人不厌。延及八代家训,徒步关外,跋涉北满,结交郎中,通络杏林,研习医术,考练灸法。待到癸酉,时为冬月,乃张灯结彩,鸣锣响鼓,旋开任氏之祖业,重启润惠之胜景。以术数察物,以德厚待人,以配药见长,以膏滋远闻。 九代世斌,壮志雄心,宽怀伟度,承袭祖业,恢弘祖德,以现代之理念,以国学之智慧,建阿胶衍类之企业,组健康产业之集团。顺势连横,打通上游供应纯正之链条;借机合纵,疏导下游售买流畅之渠道。以散财而聚人,以施仁而得众,掌乾掌坤,出奇出正,宣扬国药,聚焦养生。尝问:汝有亿万之企业,百年之血脉,抱金携银,揽荣载誉,夫复散财敛众何为?世斌曰:创业有四境,一境曰做事,二境曰做市,三境曰做势,四境曰做德。祖业乃民族之遗产,企业乃社会之资源,事业乃众人之宏愿,基业乃千秋之功德。达 则兼济天下,穷则独善其身。斯等性情,斯番心境,方为任氏之核脉,润惠之根髓。 盛世新放,国术再兴,南号北铺,挂灯挂彩,西记东坊,开业开张,群雄逐鹿,众豪射雕,试问谁执牛耳?敢教谁拔雁翎?余曰:非润惠堂莫属也。何也?沉也!潜也!润也!惠也!宽厚仁德也! 东郡阶绿斋,布衣李成文,纵览长史,遍阅古历,瞻敬之意,钦佩之情,浩浩不断,滔滔不绝,是为此赋,以仰高阔。 阶绿斋主 李成文 庚寅深秋九月廿七
妙用
(1)阿胶加牛奶
将阿胶粉碎成细粉状,每次取3克置于牛奶杯中,取200毫升热牛奶,边加入边搅拌,使阿胶粉充分溶于牛奶中。温服,口感香甜绵软,回味悠久。也可取一些奶粉,与阿胶共同放入杯中,再用热水(80摄氏度左右)冲兑搅拌。可根据口味,加入适量的冰糖或白糖。补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份,口味纯正,强身健体老少皆宜
(2)阿胶煮红枣
取大10枚置锅内,加水适量煮熟,加入捣碎的阿胶6克,溶化,红糖适量调味,饮汤食枣,具有养血健脾的效果。
(3)阿胶鸡蛋汤
阿胶10克,砸碎,鸡蛋一只,阿胶加水一碗微波炉炖化,鸡蛋调匀后加入胶汁中煮成蛋花,糖调热服。具有滋阴养血的效果。
(4)阿胶、黄芩、黄连、白芍
阿胶15克,黄芩、黄连、白芍各6克,水煎取汁,放温后,加鸡蛋黄2个,搅匀。每日3次温服。具有养肝补血的功效。成品可选用阿胶补血膏复方阿胶浆等。
参考资料
最新修订时间:2023-06-09 10:17
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