方良永（1461~1527），字寿卿，号松崖，福建莆田人，祖籍河南固始，明朝弘治三年（1490）进士，官至南京刑部尚书，卒谥简肃。

弘治二年（1489）举人，弘治三年（1490）进士，观政户部。督两广拖欠的赋税，坚决推辞馈赠，为布政使刘大夏所器重。还京后，授刑部广东司主事。三年后，考绩，进阶承德郎，升任刑部广东司员外郎。

弘治十三年（1500），擢广东按察佥事，摄学政。琼州盗贼符南蛇叛乱，叛军达四万人，刘大夏时为总督，命方良永摄海南兵备，会师讨平叛军。御史弹劾方良永作战失利。刘大夏已入兵部，叹息说：“海南之功，当以方佥事为第一，顾坐以罪邪？”为他辩白于朝廷，赏赐银币。改任海北道兵备。

正德三年（1508），父丧服除，等待任职于阙下。外官朝见完毕后，必谒刘瑾。鸿胪引导方良永诣左顺门叩头完毕后，令东向刘瑾作揖，方良永拒绝而出，被刘瑾所忌恨。有人劝方良永拜访刘瑾家，方良永厉声说：“官可弃，身可杀，此膝不可屈”，拒绝前往，刘瑾愈加愤怒。等到吏部任命方良永河南信阳等处兵备抚民佥事，刘瑾中旨勒令致仕。方良永罢官后，刘瑾怒气未消，欲假海南杀人事中伤他。刑部郎中周敏努力坚持，才得以免罪。

正德五年（1510），刘瑾被诛，起任湖广按察副使，在四川数月，为洪钟平定川蜀盗乱出谋划策，又设计生擒大盗赵鐩。

正德八年（1513），擢广西按察使。揭发巡按御史朱志荣不法，朱志荣因罪谪戍。同年冬，升任山东右布政使。不久，转任浙江左布政使。钱宁以钞二万鬻于浙江，方良永上疏说：“四方盗甫息，疮痍未瘳，浙东西雨雹。宁厮养贱流，假义子名，跻公侯之列。赐予无算，纳贿不赀，乃敢攫民财，戕邦本。有司奉行急于诏旨，胥吏缘为奸，椎肤剥髓，民不堪命。镇守太监王堂、刘璟畏宁威，受役使。臣何敢爱一死，不以闻。乞陛下下宁诏狱，明正典刑，并治其党，以谢百姓。”钱宁大惧，留疏不下。钱宁谋遣校尉捕假势鬻钞者，以自饰于帝，而请以钞直还之民，阴召还前所遣使。钱宁初欲散钞遍天下，先行之浙江、山东，山东为巡抚赵璜所阻止，而方良永揭发其奸，钱宁从此不敢鬻钞。钱宁方得志，公卿、台谏无敢出一语。方良永以外僚讼言诛之，闻者震悚。方良永念及母亲年老，害怕招惹祸端，于是请求休致。

明世宗即位，先后得到御史朱节、沈灼、左都御史胡世宁的推荐，擢右副都御史、郧阳抚治。以母亲年老，再次上疏请求终养。都御史姚镆请求破格褒宠。尚书乔宇、孙交进言，方良永家无赢余，宜用侍郎潘礼、御史陈茂烈故事，赐廪米。下诏每月供给三石。

嘉靖三年（1524），母亲去世，诏赐祭葬，非常少见。

嘉靖五年（1526），服除，任应天巡抚。 杨一清写贺信给方良永说：“江南巡抚久缺，欲仗名贤以苏凋瘵”。王阳明也写信给方良永说：“任贤求旧，此意久濶。新命之下，论者谓执事尚须一出”。

嘉靖六年（1527）七月，到家赐敕，行至衢州，疾病发作，方良永接连上疏请求致仕，未等批复，马上归家，去世。去世后，有南京刑部尚书的任命。讣闻，赐恤如制，谥简肃。

方良永侍父疾，衣不解带三月。母亲生病，方良永年已六十余岁，手进汤药无少怠。方良永居倚庐哀毁，人称纯孝。

方良永素与王守仁友善，而论学与之异。方良永曾对人说：“近世专言心学，自谓超悟独到，推其说以自附于象山，而上达于孔子。目贤圣教人次第为小子无用之学，程、朱而下无不受摈，而不知其入于妄。”

高祖父：方大享

曾祖父：方孟章

祖父：方象辉

父：方沣，字朝深，以字行，号质庵。

弟：方良节

子：方重杰，举人，以孝顺闻名。

《明史》：琰（陶琰）之督漕，充嗣（李充嗣）之守御，良永之遏钱宁，周金之弭乱卒，所竖立甚伟。