黄河源（三江源之一）：是指龙羊峡水库以上，位于青藏高原东北部的黄河流域范围。涉及青海、四川、甘肃3省的6个州、18个县，总面积约13.2万平方公里。黄河源头的面积虽然微不足道，然而它的影响却不容小觑，牵动着整个黄河流域。

黄河全长5464公里，流域面积752443 平方公里，是中国境内仅次于长江的河流，它发源于青海省巴颜喀拉山，呈“几”字形，流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、陕西、山西、河南及山东九个省。由于河流中段流经中国黄土高原地区，因此夹带了大量的泥沙，所以它也被称为世界上含沙量最多的河流。并且在中国历史上，给黄河沿河流域的人类文明带来很大的影响，是中华民族最主要的发祥地之一，所以中国人一般称其为“母亲河”。黄河是中国第二长河，世界第五长河，世界上含沙量最多的河流。被誉为中国的“母亲河”。

黄河源位于青海的腹地。

星宿海，历史上曾被用来表示整个黄河源头地区，实际上可以说是黄河出山东行之后第一个加油站。这个“海”是一个盆形湿地，东西长约30公里左右，南北的距离较短，仅几公里至十几公里之间

黄河河源一为扎曲，二为约古宗列曲，三为卡日曲。

1、扎曲居于最北部，发源于查哈西拉山南麓，河长70千米，河道窄，支流少，水量有限，一年中大部分时间断流。

2、约古宗列曲位于星宿海以西，在三条上源中居中，发源于约古列宗盆地西南隅的卡日扎穷山麓。约古宗列盆地东缘位于马多乡正西约10千米处。从乡所在地出发，正前有一道宽约3千米的沼泽地，以前须绕道乡南边的小山边缘，经郭洋村南北横穿沼泽地再沿北山边缘进入这一段约10千米的路程基本要走2小时。2008年，政府投资在川泽中央靠北处修了一条公路，这条公路直接东西穿过沼泽地，翻越盆地分水岭，在盆地中央略偏南依河而行，直达玛曲曲果。

约古宗列盆地，藏语意为“炒青稞的浅锅”根据藏族同胞讲，“约”，指这片土地；“古”，相当于汉语连词；“宗列”，是藏族炒青稞用的圆圆的平平的锅。这个名称准确地反映了这个盆地的特征。在群山连绵、河汊交结的高原上，约古宗列一带确实是视野开阔的较大盆地，它东西长60公里、南北宽约30公里的椭圆形盆地，周围山岭环绕。除了玛曲在其东北角切割的芒尕峡谷外，它的四面均被缓缓的丘陵包围。假若晴空时节，站在高端放眼望去，这里的景色尽收眼底。

盆地看似一马平川，其实走进去就会发现，里面的地形千变万化，精致景观气象万千，只见丘陵矮崖相间、草甸湖盆互映、溪流泉眼遍布。远远地看到一座小山岭，走到眼前却一片平坦之地，远处看有丘塬，走到眼前却是一道山脊，一条下河绕着崖脚像躲迷藏一样回环往复，甚至切割了岸崖，深深躲在硬崖下面；草甸中受高寒反复冻融形成的水泊（水潭），被形象地称作“马蹄坑”，盆地内有100多个小水泊，远看象是无数晶莹闪亮的珍珠嵌在盆地。在阳光照耀下泛着孔雀蓝色，犹如开屏的孔雀，难怪当地藏族同胞给它起了玛曲这个吉祥的名字。水泊四周，是绿草如茵的天然牧场。有时水量大一点，一个马蹄坑的水溢向另一个马蹄坑，形成小小的瀑布，瀑布相连形成一条小流，这似乎就是某条河流的源头了，盆地里坡降很小，泉渍遍布、水流缓慢，可以看到高原寒、鱼裸鲤俊俏的身影，这种鱼都只有一指来长，非常细小，在平缓的水中啧嘴儿，丝毫不、惧人色。夏日里，盆地里有凤毛菊、垂头菊、金莲花、龙胆、马先蒿、藏蒿草等，组成、绿茵如毯的高寒植被，其间各色鲜花点缀，华丽俏美，所以，这里还被称为“五花草、甸”；野驴、黄羊、石羊、藏羚羊、红狐，甚至还有狼和熊等出没，显示出盎然生机。冬季，瑞雪覆盖，一片冰清玉洁的世界，弯弯曲曲的河上冰凌闪烁，如银蛇乱舞，天、空中鹰隼徘徊，狩猎着它的食物。

玛曲曲果就在盆地中间线一带偏西南的一隅。

在盆地西部略偏南耸立着盆地最高峰——海拔5214.8米的雅拉达泽峰，呈金字塔形，在开阔的盆地内独树一帜、昂首向天，在气候多变的高原上，它时而耸立于清澈的蓝天之间，时而被浓云笼罩，时而薄云如纱缠系山腰，似乎是一位无论风云如何变幻亦坚守诺言的武士。当地牧民传说，雅拉达泽是阿尼玛卿雪山的儿子，由于远离河源，就派遣他的儿子雅拉达泽来守候源头。这固然只是个美丽的传说，但是，在当地牧民的心中，玛曲曲果确实是非常神圣的，而且表明了黄河流域最高雪山阿尼玛卿山与黄河源之间的密切关系。有意思的是，麻多乡东边的“卡里恩尕卓玛”是位“银白色仙女”，在辽阔高远的黄河源头，西金童东玉女，遥遥相视，双双守护着母亲河的源头，也可以说，寄托了华夏各族儿女对黄河源图腾般的极度崇敬。环雅拉达泽山峰的盆地西部，属于柴达木盆地流域，其水流流经昆仑山到格尔木，注入察尔汗盐湖。

在盆地的西南部，距雅拉达泽山约30公里的地方，约古列宗盆地西南隅的卡日扎穷山麓，有一个面积为3－4平方米的小泉，清澈的泉水不停地喷涌翻滚，汩汩有声是为玛曲曲果，黄河为正源（海拔4640米，东经95°59′25″，北纬35°01′35″），只有一个泉眼，水量甚小，为宽1.0-1.5米，深0.1-0.2米的小溪。“玛曲”，藏语，意为“孔雀河”，即指黄河。“曲果”，藏语，“小河源头”之意。玛曲曲果，即黄河源头。源头处为一箕形缓坡丘陵，当地藏族居民称之为“玛曲曲果日”（“日”意为小山）。在小山的东坡附近有一处满月形泉眼，两面缓形山坡与泉眼形成双手捧月之势。这就是黄河源头第一泉。

此泉大小若脸盆、深浅约竖掌，其水清冽、平静，夏不狂溢、冬不干涸，映着蓝天白云，源源不断涌出甘露。泉眼下游为草甸沼泽地，众多大小泉逐步汇流成溪，向北偏西流淌，在1000米左右处与其左边西南隅另一股泉水——青鸟龙洼相汇合，形成宽约0.7米、深约0.2米、Y字形的溪流，即为约古宗列曲（玛曲）。

自黄河第一泉涌水，约古宗列曲（玛曲）先向北，再向东，约2.1千米进入约古宗列盆地，在约古宗列盆地内回环曲折，在盆地中央经常会形成沼泽草滩和水泊地，其大大小小的草甸水潭，呈绿色扇形分布，俨然孔雀开屏，行过此地，玛曲与偏南而来的青鸟龙洼（旧地图标为约古宗列曲，不确切，当改）和其他小溪汇合，喷涌而出的泉水汇合了盆地内浸渗出来的无数涓涓细流，逐渐形成了一条宽约10米，深约半米的潺潺溪流，初具小河规模。然后进入盆地东北角的16公里长的芒尕峡谷冲出盆地，进入玛涌滩。这一段河道，河宽水浅，流速缓慢，因而形成大片沼泽草滩和众多的水泊。登高远眺，只见数不清的水泊在阳光下闪闪发亮，犹如孔雀开屏一般，因而称为玛涌滩。继续东行20千米左右，进入星宿海（星宿海在玛涌滩的中部）后转向东南流，又蜿蜒9千米接纳左岸支流杂曲，水量显增，再下行，东南蜿蜒6.2千米接纳左岸支流玛卡日埃，有0.6千米多接纳右岸较大支流卡日曲（扎陵湖口约20千米处）水量大增，汇口以下数千米干流即出玛涌滩，逐渐分汊达7股，最后合为三股进入扎陵湖。

3、南部支流为卡日曲，由较大两支流拉浪情曲和卡日曲曲果汇集。卡日曲曲果，发源于巴颜喀拉山支脉各姿各雅山的北麓（海拔4830米，东经95°55′18″，北纬34°55′52″），有5处泉水从谷中涌出，汇成宽约3米，深0.3-0.5米，流速约3米/秒的一条小河，河流终年有水，水源更加丰富。下行70千米接纳了拉浪情曲。再续行约60千米，受卡里恩尕卓玛山的支脉努尕冰赛山的阻挡，折向西北方向前行40千米，绕过此山后再向东，行约20千米后与玛曲汇合。

卡日曲最长支流拉浪情曲最上源那扎胧查河是黄河的最长源头。那扎胧查河，源头巴颜喀拉山北麓塔鄂热西北2.2千米处的那扎仁山麓（海拔 4852米，东经96°20′23″，北纬34°30′29″），有3眼泉水涌出。以此算计，比卡日曲曲果源头长15.8公里；比玛曲曲果源头长39430米。

玛曲与卡日曲曲在巴颜和欠山附近（海拔4300米）东经96°51′48.4″, 北纬35 °00′15.1″会合后，形成黄河源头最初的河道。根据十万分之一航测地图测量，卡日曲比玛曲长25千米。卡日曲流域面积为3126平方千米，玛曲流域面积为2372平方千米。在卡日曲的和玛曲汇合处附近，测得卡日曲流量为6.3立方米/秒，测得玛曲流量为2.5立方米/秒。据此1978年的黄河源头考察认定卡日曲为黄河正源。（据黄河水利委员会1985年测量后更正，卡日曲又为“玛曲”的支流，玛曲才是黄河的正源，并在约古宗列盆地西南隅的玛曲曲果竖立河源标志）。

在玛曲与卡日曲两河间，有一座山峰，十分神秘。清乾隆四十七年（1782年），为下游堵口成功，皇帝派遣他的侍卫阿弥达探寻河源并祭告河神。阿弥达在星宿海之西南发现一座蒙古语称为“阿勒坦葛达素齐老”的山，他对此山进行了详细的描述：“ 此山崖壁赤黄，壁上有池，池中‘流泉喷涌，酾为百道，皆为金色，同入于阿勒坦郭勒... ...为黄河之上源也’。”并且他认定黄河发源于此山，经星宿海后下行。1952年，黄河水利委员会科考队抵达河源区，有意识地在附近寻找此山，但是费尽周折也未找到叫这个名字的山峰。询问当地牧民得知，很多年前，这一代是蒙古族放牧的地方，蒙古人离去后，蒙古语的这座山他们也不能肯定是哪座，而附近有一座藏族人称为“喀喇阿尕拉卓玛”的雪山，意为“白脸女神”。此山群峰环绕，像是有很多大荷叶倒扣在上面，极为美丽壮观，方位也与阿弥达的描述接近。于是，科考队疑此峰为彼峰。在2008年青海基础地理信息中心印制的1:230000的地图上，这里标有一座“卡里恩尕卓玛”，海拔5047米的山峰。当地藏族语言是“银白色仙女”。两种翻译接近，但后者更为完善、更加浪漫。由于藏语有卷舌音，加之异地人对当地口音记录上总会有些误差，因此可以断定，此山就是1952年科考队看到、清人认定的黄河发源于其上的“阿勒坦葛素齐老”山。

这是黄河的源头地区。

2008年秋，测量结果表明，黄河源以扎陵湖入水口为结算点，几大源流长度分别为：

玛曲（约古宗列曲）米；

玛曲（约古宗列曲）-约古宗列曲（青鸟龙洼）：222865.3米；

卡日曲曲果：234601.7米；

卡日曲-尕日阿强喀曲-棒喀曲：240486.1米；

卡日曲-尕日阿强喀曲-拉浪情曲（拉哈涌曲）：250547.1米；

卡日曲-尕日阿强喀曲-拉浪情曲-那扎胧查河：256523.0米。

据黄河1919年以来水文观测资料统计，黄河下游在1972年以前，除1938年在花园口扒口改道和1960年6月由于花园口枢纽大坝截流及1960年12月由于三门峡枢纽关闸蓄水造成黄河下游断流外，没有出现过断流现象。

黄河自然断流始于1972年，断流主要发生在黄河下游的山东河段。在1972—1996年的25年间，有19年出现河干断流，平均4年3断流。尤其是80年代中期后(1987年后)，几乎连年出现断流，其断流时间不断提前，断流范围不断扩大，断流频次、历时不断增加。

1995年，地处河口段的利津水文站，断流历时长达122天，断流河长上延至河南开封市以下的陈桥村附近，长度达683km，占黄河下游(花园口以下)河道长度的80%以上。1996年，地处济南市郊的泺口水文站于2月14日就开始断流，比历史上断流最早的1995年又提前了85 天；利津水文站该年先后断流7次，历时达132天，比历史上断流历时最长的1995年又增加了10天。1996年是有史以来黄河断流时间最早、历时最长的年份。

2010年3月31日，北京大学光华管理学院阿里巴巴发布厅，北京大学战略研究所、北京大学MBA校友会举行了一场发布会，发布的内容是两张照片：这两张照片是分别拍摄于2009和2010年的长江和黄河的正源：星宿海和姜根迪如冰川。图片的拍摄者是中央电视台著名主持人曲向东和他“2度计划”考察队的队友新加坡RH能源公司董事长王海荣先生。他们带着七十年代著名摄影家茹遂初先生拍摄的两地的照片，分别于2009年2010年两上高原，进入三江源地区考察，寻找茹遂初先生拍摄的地点。终于2010年3月15日成功抵达长江正源的姜根迪如冰川，完成了考察拍摄目的。

从图片来看，三十多年沧桑变化，黄河正源的星宿海已经名不符实，过去星罗棋布的美丽的湖泊风景，已经变成干涸的湖底、荒芜的戈壁；而在长江正源的姜根迪如冰川，则明显可以看到大片的冰川退缩融化。

黄河下游的频繁断流已直接影响到依靠黄河供水的城乡生活和工农业生产用水，特别是胜利油田用水，并使水环境容量减小，加重了黄河水污染和水环境的恶化。特别是造成下游河床淤高，不仅“小水大灾”，更时时存在着决口改道的危患，严重威胁着下游人民生命财产的安全；加重河口地区土地盐碱化，河口湿地生态系统退化，生物多样性减少，使美丽富饶的黄河三角洲日渐贫瘠。

这对黄河流域当前乃至下一世纪的经济发展将产生深刻的影响。更为严重的是断流加剧所引起的水荒和下游决口的威胁交加，将动摇社会稳定，其后患无穷。

一、给工农业生产和生活带来严重危害

黄河下游1972～1996年因断流和供水不足造成工农业经济损失累计约268亿元，年均损失逾11亿元。90年代，由于断流日趋严重，年均损失已达36亿元。农田受旱面积累计470万公顷，减产粮食986亿公斤。胜利油田因减少注水，减产原油数十万吨。黄河水每年给山东带来的经济效益达100亿元，由于断流而影响了山东经济发展，1997年那次历史上持续时间最长的断流，给山东省造成上百亿元的直接经济损失。滨州地区，仅1992～1998年的7年间，由断流和污染造成工农业损失158亿元，其中农业损失4亿元，全区还投入抗旱资金35亿元。黄河断流使三角洲面临严重水资源危机，将直接影响可持续发展战略的实施。黄河断流，也打乱了人们的正常生活和工作秩序，山东东营、滨州、德州等城市经常由于供水不足，采取限时限量供水。

二、对河口三角洲地区生态环境产生重大影响

对沿河特别是河口三角洲地区生态环境产生重大影响，这种影响主要有在以下几个方面：

1.海岸侵蚀后退。由于入海泥沙减少，使黄河三角洲海岸线变为以净蚀退为主，造成海岸后退。

2.地下水环境恶化。由于地表淡水补给减少和地下淡水用水量增加，地下水位下降，海水倒灌，咸水入侵，水质恶化。在黄河入海口，由于黄河入海水量大减，引起海水倒灌。山东省东营市的领导同志说，黄河是东营180万人的生命河，黄河一旦断流，这里将是一片毫无生机的盐碱滩。

3.地表水环境容量减少，污染加重。由于污水排放量与日俱增，地表水减少，使主要河流的污染物浓度不但超过了渔业用水水质标准，而且在一些支流的中下游河段已达到或超过鱼类致死浓度，许多河段鱼类基本绝迹。

4.河口地区土地盐碱化、沙化，使湿地生态系统退化。黄河三角洲地表植被十分脆弱、极易演替。植被以草地为主，现有各类草地218万平方公里，其中天然草场185万平方公里，由于断流，不仅土壤盐碱化，使草地向盐生植被退化，而且还影响人工草地生长。

5.河口地区及近海生物多样性减少，生物种群和遗传多样性丧失。断流使三角洲湿地水环境失衡，严重威胁湿地保护区数千种水生生物、上百种野生植物、180多种鸟类的生存和繁衍，造成生物种群数量减少，结构趋向简单。断流使渤海水域失去重要的饵料来源，影响海洋生物繁衍，十多种鱼类不能洄游等。

三、断流导致主河槽淤积、萎缩。

黄河断流，改变了河道冲刷模式泥沙淤积使河道萎缩，河床抬高，黄河下游成为地上悬河，降低了行洪能力，增加了决口和改道的风险，威胁着下游人民生命财产的安全。黄河下游主河槽呈现出“浅碟子状”，平滩流量由过去每秒6000立方米降为不足3000立方米，汛期一旦来大水，洪水就会轻而易举地越出河槽，在横比降远大于纵比降的“二级悬河”形势下，洪水甚至是中小洪水在滩区极易形成“横河”、“斜河”、“滚河”，使黄河下游两岸大堤防不胜防。