隐形眼镜（contact lens），也叫角膜接触镜、角膜接触眼镜，是指一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片，美瞳就是隐形眼镜。根据材料的软硬它包括硬性、半硬性、软性三种。隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善。而且视野宽阔、视物逼真，此外在控制青少年近视、散光发展，治疗特殊的眼病等方面也发挥了特殊的功效。

硅水凝胶、水合聚合物（甲基丙烯酸甲酯、甲基丙烯酸羟乙酯、甲基丙烯酸甘油酯等）。

一般说来低含水镜片中心厚度相对较薄，高含水镜片中心厚度会设计的更厚。

与镜片材料、镜片含水量及镜片设计有关。

13.5mm-14.5mm（此为最常见的隐形眼镜直径范围，某些品牌的彩色隐形眼镜为了美观，直径可能超过这个范围，但应考虑到实际运用，妥善采用。）

指外界光线通过而进入瞳孔的镜片中央区域，镜片的屈光力由该部分起作用。

一般透明镜片为淡水蓝色，也有无色或者彩色隐形眼镜。

一般软镜的基弧应比角膜前表面曲率大0.6-0.8mm。

含水量的高低会影响镜片的特性。含水量越高，镜片比较柔软，但也比较容易变形破损，镜片更容易失去水份；反之含水量越低，镜片成型性会更好，变形程度小，相对高含水镜片来说不容易出现脱水的情况。含水量高低一般是这样来划分的：

即：含水量小于38%称为低含水镜片，42%-60%为中含水量镜片，大于60%称为高含水镜片。

对于初次配戴隐形眼镜或彩色隐形眼镜的朋友，会感觉不适，其中一项可能的原因就是因为：角膜缺氧。正常情况下，我们的角膜需要“呼吸”的，隐形眼镜的透氧率是评估隐形眼镜材料好坏的一个重要指标，因此镜片材料有较高的透氧率是选择镜片一个很重要的因素。

角膜长期缺氧易导致角膜的相关并发症，例如慢性角膜水肿、角膜新生血管等，隐形眼镜尤其是彩色隐形眼镜满足了广大爱美人士的需求，但一定要按规范的程序验配适合自己的隐形眼镜产品，并严格按照护理程序进行日常护理。特别注意的是，不同材质的镜片例如普通水凝胶镜片和硅水凝胶镜片的透氧率有很大的差别，可配戴的时间也就有很大的差异。

氧代谢

1. 角膜与氧气

角膜所需氧气80%来自空气，15%来自角膜缘血管网，5%来自房水；根据角膜缺氧情况会引起不同表现，如角膜水肿，视力下降，神经末梢感觉下降，角膜缘血管增生，角膜上皮及内皮功能下降等情况，睁眼戴软性隐形眼镜角膜的氧气供应主要来自于空气，睡眠戴普通水凝胶材质的软性隐形眼镜，角膜得不到充足氧气供应，导致角膜缺氧。

2. 决定隐形眼镜透氧性的因素

含水量/厚度/材料/新旧镜片/松紧度等

3. 有关隐形眼镜透氧性的几个名词

透氧系数DK值 D—弥散系数 K—溶解系数 含水量越高，DK值越高

氧传导性DK /T--氧通过一定厚度特定镜片的能力

等氧率EOP—镜片与角膜之间的含氧百分率

不戴镜，人角膜可获得的氧为21%，即EOPMAX=21%

国际隐形眼镜教育者协会--日戴镜DK /T大于24，EOP大于12%

长戴镜DK /T大于87，EOP大于18%

镜片

中心厚度小于0.04~0.06mm低含水量

中心厚度0.06~0.10mm中含水量

中心厚度0.15~0.20mm高含水量

基本信息

1. 折射率（n）；

2. 含水量（%重量）；

3. 透氧性（cm2/s）（mlO2/ml·kPa）@25℃×10-11

4. 弹性模量Pa*104；

5. 比重（g/cm3）

透明度

指一种物质的清晰性。是物质的化学、纯度和水合作用及其他因素的综合体现。通常用特定波长的光线，通过某物质样本的透过率之百分比来表示该物质的透明度。该值在大部分明澈的隐形眼镜材料（无着色）中为92%~98%之间。

硬度和韧度

材料的硬度是一重要的质量指标，它反映了镜片的制作和镜片的耐用性能。硬度这一属性，硬镜比软镜关系更密切。韧度反映材料柔韧的程度。柔韧性好的材料制作镜片对初戴阶段感觉良好，但不能矫正角膜散光，因为容易紧贴角膜。与角膜形状相吻合。

抗张强度

表示材料在被牵拉状态的断裂之前，它所能承受的最大拉力值。抗张强度高→良好耐久性。

弹性模量

1. 表示一种材料在承受压力时保持形态不变的能力。

2. 低的材料→对压力的抵抗力小。

3. 高的材料→更好地抵抗压力。保持形态，提供更好视力效果。

比重

比重是在一定温度下的空气中，相同体积的材料与水的重量之比率。（水的比重是1.0），比重与密度是一样，密度单位（立方厘米）一立方厘米材料的重量（单位为克）。

折射率

1. 一种透镜材料的折射率是光在空气中的速度（用n表示，值为1.0）与光在该材料中的速度（表示为n′）之比率。

2. 材料的折射率越高→入射光发生折射的能力越强；

3. 软镜材料（亲水性）的折射率与含水量有关。含水量高→折射率低。

湿润性

隐形眼镜表面的湿润性大，所形成的泪膜也就均匀稳定。均匀稳定的泪膜是配戴舒适，视力理想和防止沉淀物的形成所必需条件。

隐形眼镜含水量

材料的吸水量通常用水分占总重量的百分比表示。

吸水量少于总重量4%的材料称为疏水材料；大于或等于4%的材料称为亲水聚合物。

氧传导性

在维持角膜正常生理活动的过程中，氧分子和一些其他离子、分子的通透性至关重要。氧的通透性是隐形眼镜材料最重要的特性之一。角膜无血管来提供正常代谢所需的氧，角膜必须从泪膜中得到所需氧的大部分。泪膜则在睁眼时从大气中获得氧。

1. 睡眠时，眼睑挡住了来自空气中的氧，泪液中大部分氧都是从角巩缘血管和睑结膜血管中弥散而来。此时泪膜中的氧含量约只有睁眼时的1/3。

2. 隐形眼镜是角膜和氧供之间的一道屏障。

3. 氧能通过两条途径到达角膜：

4. 眨眼时的隐形眼镜活动被泵至镜片后面。

5. 直接镜片弥散。

研究表明

硬镜：每次眨眼时通过“泪泵”的作用，可更换14%-20%的泪液量。

软镜：由于镜片在眼球上活动度小，只能更换1%-5%的泪液量。“泪液更换”不仅为角膜提供氧和其他营养物质，还能清除代谢产物（二氧化碳、乳酸）和脱落的上皮细胞。

越来越多的女孩为了漂亮而戴起了隐形眼镜，但这些女孩却未必知道，不正确地佩戴隐形眼镜，以及一些不正确的习惯反而会伤害眼睛。

问：戴隐形眼镜可不可以睡觉

答：不可以。正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。

问：隐形眼镜度数为何与框架眼镜度数不同

答：框架眼镜是置于眼睛的前面，而隐形眼镜直接贴在角膜前面，不存在框架眼镜的顶点距离效应，同时根据一定的光学原理，近视者隐形眼镜度数略低于框架眼镜度数，远视者则相反。

问：隐形眼镜是不是越薄越好

答：不是绝对的。薄的隐形眼镜增加透氧性，提高舒适度，但是易致镜片干燥、脱水、造成角膜干燥、角膜染色，同时镜片易破损。

问：戴隐形眼镜可不可以游泳

答：不可以。除非您戴了眼罩，否则，水池中的微生物引起镜片污染，水流会冲走镜片。

问：隐形眼镜出现伤痕后还能使用吗

镜片上出现的小伤痕深浅程度不同，严重时将对眼产生刺激症状，损伤角膜表面，有必要请眼科医生判断，是否应更换镜片。硬性隐形眼镜表面上较浅的一些小伤痕，可以通过研磨进行修整，但软性隐形眼镜无法修整。

硬性隐形眼镜（简称RGP）、软性隐形眼镜和透气性眼镜。

硬性隐形眼镜一般采用PMMA聚合物制成，则以硬性透氧隐形眼镜rigid gas-permeable（RGP）较为普及。

软性隐形眼镜在1960年由捷克斯洛伐克化学家Otto Wichterle发明，由于配戴较为舒适，已成为最普及的镜片种类。

透气性眼镜采用亲水性强的物料，容许氧气透过镜片进入角膜，令配戴更舒适。

1. 日戴，指配戴者在不睡眠睁着眼的状态下配戴镜片，通常每天12小时。

2. 弹性配戴，指戴着镜片午睡或偶尔配戴镜片过夜睡眠，每周不超过2夜（不连续）。

3. 长戴，指配戴者在睡眠状态下仍配戴镜片，持续数日方取下镜片。

4. 夜戴型隐形眼镜指夜晚睡觉时戴镜，早上起床时摘下。这种夜戴型硬性角膜接触镜也叫角膜塑形镜。

专家指出，依据配戴方式，可分为长戴型与日戴型，夜戴型，依据镜片使用周期长短，则可分为抛弃型、定期更换式、传统型。

初戴者可以按照4h、6h、8h时间递增，慢慢的适应后可延长时间。

1. 视力矫正镜片：供屈光不正、无晶体眼或圆锥角膜患者使用。

⑴ 球面镜：供无散光或低度散光眼使用。

⑵ 散光镜：供球面镜不能矫正的散光眼使用。

⑶ 3D隐形眼镜：3D隐形眼镜内部配置了微小的半透明屏幕，如同传统隐形眼镜一样，可以直接佩戴在眼球上，却能为佩戴者提供集中的3D影像。业内人士介绍说，这种3D隐形眼镜的佩戴感受，如同在10英尺的距离外观看240英寸的电视机。

⑷ 双焦或多焦镜：供老视眼使用。

2. 美容用角膜接触镜（彩色隐形眼镜）：供希望加深和改变眼睛颜色者使用，彩色隐形眼镜属于软性接触镜（soft contact lens,SCL），主要成分是以下几种：

⑴ 聚甲基丙烯酸羟乙酯（Poly-hydroxyethyl methacrylate,PHEMA）。

⑵ HEMA混合材料，以HEMA 为基质，加入其他辅料的亲水性软镜材料。

⑶ 非HEMA材料，不含有HEMA成分的亲水性软镜材料。

3. 治疗镜片：供以隐形眼镜作为治疗手段的各种眼疾患者使用。

4. 色盲镜片：供色盲者改善辨色力使用。

1.日抛型；2.双周抛；3.月抛型；4.季抛型；5.半年抛型；6.年抛型。

1．硬镜：1934年发明PMMA聚甲基丙烯酸甲酯；1947年用PMMA制出第一副全塑料隐形眼镜。优点：矫正视力较好，镜片寿命较长；缺点：脆、透气性差、异物感强。

2．软镜：1960年发现PHEMA甲基丙烯酸羟乙酯；制出第一副软性隐形眼镜（软镜之父：Otto Wichterle）；1971年获得FDA许可。优点：柔软、透氧、舒适、无异物感；缺点：易吸附沉淀、寿命短。

3．透气性硬镜（RGP）：1970年诞生，Polycon于1972年获得专利，材料主要由PMMA与硅酮聚合而成。优点：透氧性佳，比PMMA降低硬度；缺点：缺乏舒适感。

优点：

1. 重复生产性好，可大规模生产，成本较低；

2. 表面光滑。

缺点：

1. 在低度数时不够挺，操作较困难；

2. 不同的配戴特性，由直径和屈光度决定配适，矢高由屈光度决定；

3. 有时新镜片上有没有聚合完全的残余材料，使配戴者感觉不舒服；

4. 镜片表面带电荷，易吸附蛋白质，易粘连；

5. 内表面成抛物线形，与角膜三点接触，低对比度视力较差。

优点：

1. 表面平滑、坚固，边缘薄；

2. 重复生产性好，成本低；

3. 内表面成球形，低对比度视力良。

缺点：

1. 聚合缺陷会使镜片表面粗糙，易损坏；

2. 表面带电荷，易吸附蛋白质，易粘连；

3. 寿命短。

优点：

1. 表面不带电荷，不易粘连，不易吸附蛋白质；

2. 由于更挺，故更易操作；

3. 内表面呈球形，低对比度视力良好；

4. 球面镜片，视觉更稳定，更清晰；

5. 使用寿命更长；

6. 没有参数方面的限制，可按验配员要求订做任何镜片，完成复杂设计。

缺点：

产量低，成本高。

镜片的一表面用离心浇铸法或模压法，而另一表面用车削法制成；

综合了两者的优点。

1. 有高度屈光不正者。

2. 散光高达2.50D，又不能配散光镜片者。

3. 长戴者和日戴时间较长者。

4. 由于顽固的镜片沉淀或炎症不适合配戴软性隐形眼镜者。

5. 轻微圆锥角膜患者。

6. 无晶体眼者（白内障手术后不能植入人工晶体者）。

7. 轻度干眼患者。

1. 良好的生理相溶性，使长期配戴RGP镜片不易引起角膜肥厚与水肿。

2. 透氧性高，不易引起缺氧及干眼症，不会造成角膜内皮细胞数的改变。

3. 对防止近视或散光的加深，视力矫正效果优于软性隐形眼镜。

4. 保养简单，使用寿命长；正确护理下，镜片可使用长达2-3年。

5. 长期使用镜片花费便宜。

6. 长期使用可维护角膜的生理健康，安全性高。

7. 因配戴软性隐形眼镜而长期缺氧、眼睛充血或导致新生血管、干眼、视力矫正不良者，眼睛恢复健康后可以改配RGP镜片。

8. 另据国内外的数据显示：RGP镜片能有效控制青少年近视的增长。

9. 对于年轻的配戴者来说，可以避免框架眼镜遮盖眼部，便于用眼睛交流思想感情。

10. 框架眼镜的框架形状和边宽常可修改配戴者的面形，而隐形眼镜没有这一缺点。

11. 久戴框架眼镜常发生鼻梁的塌陷，眼球的凸出，配戴隐形眼镜则可避免这一变化。

初次配带时“不适感”较强，大约需要一周时间来适应。而且单价较高，普通眼镜店不容易配。

隐形眼镜的保养及清洁比较花时间，除使用一日即弃式外，其他隐形眼镜在取下后都需要彻底清洁，购买各类药水的成本亦较高。对于不常配戴隐形眼镜的人，戴上及取下隐形眼镜比较花时间，镜片亦不像框架眼镜般可随时戴上及除下。

隐形眼镜可引致的并发症：

* 眼睛敏感* 干眼症* 角膜炎* 结膜炎* 角膜损伤* 角膜水肿* 角膜溃疡*巨乳头状结膜炎* 角膜血管增生

防紫外线

防紫外线隐形眼镜通过对化学原材料单体中增加紫外线吸收物质，能阻隔99%有害紫外线B和80%以上的紫外线A，紫外线能通过角膜进入眼内，引起对眼的伤害，例如白内障、雪盲等等。由于隐形眼镜紧贴眼球，排除了框架镜周边漏光，适合室内外各种场合需要。具有更好的防止紫外线，眼睛健康安全更有保障。

配戴隐形眼镜如果经常不注意一些小细节的话，很容易引起眼睛的不适，甚至影响到眼睛的健康。专家指出，隐形眼镜是一项医疗用品，应该经过专业医师检查且仔细评估后才可配戴，不可随便购买，否则使用不当会引起各种相关并发症的危险。

隐形眼镜对高度近视及高度散光的视力矫正效果，比普通眼镜起到的效果更佳，而且视野不受镜架限制的困扰，但是配戴时间不宜过长，因为如果长期每日配戴隐形眼镜，又长期处于空调环境中，难免眼睛干涩疲劳，除了要多眨眼、多休息外，尽量不要连续戴普通水凝胶材质的隐形眼镜超过12小时，不可戴镜午睡，更不可戴镜晚上睡觉。另外，有干眼症、睫毛倒长、眼睑内翻或外翻、生活工作环境属高温多尘的近视族，建议慎重配戴隐形眼镜。

在隐形眼镜的选择上，硬式高透氧镜片因为比较不吸附泪液中的脂质、蛋白，及空气中的尘埃，所以比较不会使眼睛过敏及发炎，且硬式镜片寿命较长，可维持3~5年，但缺点是配戴者适应期较长、有异物感、镜片易滑脱，所以从事运动者较不适合。此外，出现的抛弃式隐形眼镜，因价格降低且方便卫生，特别适合过敏体质的人配戴。

无论选择何种隐形眼镜都应该先请专业医师详细检查眼睛状况，评估眼表健康状况及泪液机能之后，镜片配戴后，需在裂隙灯显微镜下去评估镜片的定位、松紧度与滑动程度是否都合适。若眼睛感到红、肿、痛、痒、视力模糊、或有异物感应尽速就医，以免延误。

验光的度数是框架眼镜的度数，框架镜的后顶点距离角膜的距离，通常我们认为这个值为12mm。框架镜与隐形眼镜度数有一换算公式：

Fo=Fs/（1-dFs）

Fo—隐形眼镜度数Fs—框架镜验光度数d—框架镜与角膜的距离（0.012m）

例如：框架镜度数为-4.00D，框架与隐形眼镜的距离为12毫米，则隐形眼镜的度数可以换算为Fo=-4.00D/[1-0.012(-4.00)]=-3.82D，可按-3.75D给予。

（-4.00D以下，因差值较小可忽略不计）

若框架镜度数在4.00D到5.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.25D、远视加0.25D；

若框加镜度数在5.00D到7.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.50D、远视加0.50D；

若框加镜度数在7.00D到9.00D，则隐形眼镜度数为：近视减0.75D、远视加0.75D；

若框架镜度数在9.00D到11.00D，则隐形眼镜度数为：近视减1.00D、远视加1.00D。

初次购买隐形眼镜请去医院或正规连锁眼镜店做常规检查，确认眼睛的健康状态是否适合配戴隐形眼镜。青光眼、激光手术3年内、角膜移植和医生确认不能使用隐形眼镜者，请勿私自购买。隐形眼镜属第三类的医疗器械，因此，不可与任何人共用。共用隐形眼镜可能会引起和传播眼疾。

若您的眼睛无缘无故地感到不适、眼睛流泪、视觉改变或有红眼，立即把隐形眼镜取出。

初次配戴戴用时间：

第一天 不超过四小时

第二天 不超过六小时

第三天 不超过八小时

第四天 不超过十小时

普通水凝胶材质隐形眼镜每天配戴时间控制在12小时以内。

彩色隐形眼镜配戴时间应视个人眼睛状况和需求适当选择配戴时间。

角膜接触镜（或称角膜接触眼镜），俗称隐形眼镜，是一种直接贴在人眼角膜上的特殊镜片，属于第三类医疗器械。作为医疗器械，隐形眼镜在选购及使用方面不同于普通眼镜。美瞳属于隐形眼镜的一种，购买使用同样需要加以注意。

购买隐形眼镜前，专业验光不可少。不同人的眼睛有不同的特征，购买隐形眼镜前，应在有验配资质的医疗机构或持有《医疗器械经营企业许可证》的商家，进行专业验光，初步了解自己的眼睛视力情况，确认是否适合佩戴隐形眼镜。

购买隐形眼镜时，认准资质。购买隐形眼镜应选择有资质的医疗机构或持有《医疗器械经营企业许可证》的商家。

购买隐形眼镜后，注意用眼卫生。按照使用说明或是专业人员指导进行日常佩戴，注意用眼卫生，如发生眼睛红肿、刺痛、异物感等情况，应立即停止佩戴，并及时与店家联系，进行专业检查。

网购隐形眼镜，更应认准资质。根据相关规定，从事互联网药品、医疗器械等交易服务的商家必须经过审查验收并取得互联网药品交易服务机构资格证书。因此，如需网购隐形眼镜，务必选择持有《互联网药品交易服务机构资格证书》和《医疗器械经营企业许可证》的正规网店或电子商务网站。

选购彩色隐形眼镜须谨慎

时下，彩色隐形眼镜受到众多年轻朋友的喜爱，社会上也掀起了美瞳的潮流。然而，市场上彩色隐形眼镜的质量却良莠不齐，主要问题有：

1. 包装无中文标识

除了正规眼镜店经营彩色隐形眼镜外，一些饰品店、格子铺的隐形眼镜包装瓶大都写满韩文、英文，无中文标识，无法确认生产厂名、厂址、经销单位、注意事项等信息。

2. 质量参差不齐

一些街头店铺出售的彩色隐形眼镜都装在小玻璃瓶内，没有外包装，有些瓶身上的标签纸都破损了，还有些牌子的标识字迹模糊，质量状况令人担忧。

3. 是否属于医疗器械难界定

一些经销彩色隐形眼镜的饰品店、格子铺根本不知道经营隐形眼镜必须具有医疗器械经营企业许可证的规定，有些店铺认为自己是在销售美容饰品，觉得彩色隐形眼镜和医疗器械挂钩“很好笑”。

鉴于以上情况，消协提醒广大消费者，选购彩色隐形眼镜时注意以下问题：

1. 在配戴彩色隐形眼镜前需要经过严格的眼科检查，到拥有检查室、配戴室、验光室等场所和专业设备齐全的经销单位购买彩色隐形眼镜，并要在专业医师或验光师指导下正确配戴。

2. 彩色隐形眼镜应定期更换、定期复查，严格按说明书及医师或验光师指导的使用方法去配戴和护理。

3. 配戴彩色隐形眼镜，要注意卫生，避免因不卫生造成感染。原则上每天都应摘下来按规定进行清洁消毒处理。睡觉时最好不戴，以便使角膜得到自然呼吸，减少并发症。

4. 镜盒容易滋生细菌和真菌，需经常用沸水冲洗，在停戴隐形眼镜时，要严格对镜片进行清洗消毒，并浸泡在护理液中，还需每周换一次护理液。

5. 戴镜后一旦发现眼疼、怕光、流泪、充血等应立即将镜片摘下来停戴，及时到医院就诊。

1. 配戴严格规范

按配戴师训导规定，按说明书规定，戴、脱隐形眼镜操作规范化，防止指甲、夹子、尖锐物品损伤镜片。

2. 配戴前专门检查

由专业眼科医生检查，患有沙眼、角膜炎、结膜炎、高血压、糖尿病、内分泌失调等疾病，以及未成年儿童，不宜配戴隐形眼镜。

3. 通常初戴者一周后到配戴中心检查

常戴者三至六个月复查一次，用后发现不适用问题，随时要去配戴中心检查，确保用眼卫生。

4. 严防化学损伤

使用化妆品的隐形眼镜配戴者，必须遵循先戴镜后化妆，先脱镜后卸妆的原则，严防洗发护肤美容化学品损伤镜片。

5. 存放安全卫生

镜片脱下放入专门镜盒，并由护理液浸没，镜盒要确保消毒卫生，并防止镜盖压坏镜片。

隐形眼镜的品牌和品类都很多，所以在选择隐形眼镜的时候应该考虑自己的眼睛健康状况、实际使用需求和产品的特点，这样选择的产品才是最适合自己的，不能只是盲目的听从别人的建议或只考虑到美观，尽量去正规的场所验配，选择有保障的隐形眼镜品牌。

戴隐形眼镜游泳导致失明没错，就是这样一次无意的疏忽，为简妮带来失明的严重后果。专家说，这种棘阿米巴角膜炎并非罕见。而预防感染，最好用冷开水冲洗隐形眼镜以彻底清洁。

追根：感染源多存在于自来水中

简妮所感染的“棘阿米巴角膜炎”来自于一种阿米巴原虫，而这种小虫，常见于水中。倪焰说，如果随便用自来水冲洗隐形眼镜或戴隐形眼镜去游泳，就有可能感染阿米巴原虫，引起角膜溃疡、慢性眼色素层炎，重者可失明。

警惕：发病之初最易误诊

棘阿米巴角膜炎在发病之初，病人会感觉眼睛非常疼痛，怕光、流泪，且眼睛伴有红肿表现，这些症状很容易被误诊是真菌或是细菌性感染。倪焰说，如果戴隐形眼镜时出现上述等症状，应尽早入院就诊。

防范：戴隐形眼镜用凉开水冲洗

预防棘阿米巴原虫感染，隐形眼镜的科学佩戴千万不能小觑。不要用自来水或矿泉水冲刷隐形镜片，也最好不要用护理液，建议用冷开水清洗，效果会更好。不要戴隐形眼镜洗澡、游泳、淋浴。

1. 对于年轻的配戴者来说，可以避免框架眼镜遮盖眼部，便于用眼睛交流思想感情。

2. 框架眼镜的框架形状和边宽常可修改配戴者的面形，而隐形眼镜没有这一缺点。

3. 久戴框架眼镜常发生鼻梁的塌陷，眼球的凸出，如及时配戴隐形眼镜则可避免这一变化。

1. 每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短，充分把手洗干净。

2. 在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片，以免镜片掉在地上。

3. 每次配戴镜片之前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。

4. 分辨镜片的正反面，使正面向上配戴。

5. 按规定的程序清洗、冲洗、消毒和储存镜片。注意清洁时正反面各揉搓10秒，正反面各冲洗5秒，消毒浸泡时间至少4小时。

6. 护理液在开瓶使用后，每次用完及时将盖子盖紧，不要用手指触摸瓶口，护理液应该在规定的时间内用完，如果未用完，则应该弃去，更换新鲜护理液。

7. 每周最好用高效清洁片浸泡镜片，在浸泡之前后都必须充分清洁和冲洗镜片。

8. 戴隐形眼镜不得滴任何眼药水（除非是隐形眼镜专用的眼药水），否则药水的成分吸附在镜片上，不仅使镜片浑变硬，而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

9. 镜片长期不使用，须经严格的清洗、冲洗、消毒、浸泡在护理液中，常温保存，每周更换一次药水，再次配戴时则要认真进行清洁、冲洗和消毒。

10. 戴上镜片后，新鲜的全功能护理液冲洗镜盒，风干后备用。

11. 需要化妆的女士，应在化妆前配戴隐形眼镜，卸妆前取下隐形眼镜，不要使化妆品粘连镜片。

12. 不提倡使用镊子和棍棒等辅助工具，因为镊子如果不包裹尖头，很容易损伤镜片，而镊子和棍棒头的包裹物很容易被细菌污染而成为细菌的良好培养基从而污染镜片，使眼睛发炎。

13. 如眼睛有分泌物、摩擦感或结膜充血，甚至角膜上长白点，绝不要勉强配戴并应立即去医院就诊。

14. 传统型镜片建议配戴时间最长不要超过一年，使用周期中应根据镜片具体情况及时更换。

15. 软性隐形眼镜可以矫正轻度散光，高度散光请首选散光隐形眼镜。

16. 任何镜片配戴前必须清洁与消毒。要记得洗净双手，修剪指甲。

17. 尽量不要用小棒或者小镊子接触镜片，以免用力过大造成肉眼不可及的损伤。

18. 要在桌面上摘取眼镜以防掉落地上。

19. 在戴用彩色隐形眼镜镜片时，请勿使用任何眼药水。

20. 请不要用除护理液以外的液体浸泡眼镜。

21. 隐形眼镜不可以与他人共用。

22. 最长半年需复查一次眼睛。

23. 长期不戴需要每周换一次护理液。

24. 护理液浸泡至少4小时才能起到护理作用。

25. 每次护理需正反面各揉搓10秒，然后再用护理液冲洗正反面各5秒。

1. 清洁镜片时，先以隐形眼镜药水滴在镜片上，以食指上下轻搓镜片的两面各10秒。切勿以指甲触及镜片。

2. 再以隐形眼镜药水冲洗镜片，请根据药水包装上的说明及指示的方法。冲洗后，将隐形眼镜放在已清洁的眼镜盒内，镜片必须完全浸透于药水中。

3. 隐形眼镜护理液开瓶后使用期限一般为3-6个月，视不同的护理液而定。

4. 镜盒需每天冲洗，每星期则要消毒镜盒一次。最长不可以超过3个月更换新的镜盒。

镜片正反面请分辨镜片形状，正圆形即是正面，若镜片边缘向外翘起即是反面。

清洁双手后，将镜片放在食指指尖上，注意正面朝上双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。

双手洗净后，眼睛看着镜子，以左手食指右手中指拉开上下眼皮右手拇指与食指轻轻按住镜片下缘两侧使镜片拱起后慢慢取出。

不适合人群

1. 眼部疾病：眼睑、结膜炎和角膜炎急性感染期、沙眼、泪囊炎、泪道堵塞或泪液分泌减少；只剩单眼视力者；患有眼球震颤者。

2. 全身疾病：十分神经质对任何不适相当敏感者，尤其对眼痛极敏感者；全身抵抗力下降者，如糖尿病、妊娠；关节炎、鼻窦炎。

3. 环境条件：风沙、灰尘、挥发性酸碱物等。

4. 个人素质：不讲卫生，不能依从医嘱。

5. 做完视力纠正手术者1年内不能戴隐形眼镜。

6. 隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地配戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。如果镜片的曲径与角膜不相适应，还会造成配戴不适。

7. 40岁以后，也应该逐渐告别隐形眼镜。因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化，眼局部的抵抗力下降，特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以，40岁至60岁的人可短时间配戴，60岁以上则最好不戴。

让隐形眼镜“休息”

女性在经期、孕期最好让隐形眼镜“休息”。因为经期前及经期过程中，眼压会比平时增高，眼球四周也较易充血，尤其是有痛经症的妇女更甚，这时如果戴隐形眼镜，会对眼球产生不良影响。而在孕期，荷尔蒙分泌发生了变化，从而使体内含水量也发生变化，眼皮有些肿胀，眼角膜变厚，特别是怀孕的最后3个月，因角膜水分多，变厚更为明显，会与正常时选配的隐形眼镜片不相吻合，从而引起眼睛不适。患有妊娠水肿症的孕妇尤其不能戴隐形眼镜。

感冒时，也不要戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。因为眼球表面环境取决于以下因素：泪水是否足够，氧气是否足够，眼睛是否有其他毛病，而隐形眼镜会改变眼球表面的环境，感冒时配戴隐形眼镜，而且许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪腺分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥，透明度降低，从而影响视力。

骑车长途旅游时，也不要配戴隐形眼镜。因为当长距离骑车时，空气加速对流，会使软性隐形眼镜的水分减少，镜片逐渐干燥变硬，最好能和风镜或太阳镜一起使用，会减少这种情况的出现。

戴隐形眼镜，首先要选择优质产品，掌握一定使用知识，养成良好的卫生习惯。同时，少吃辛辣、刺激食物，且尽量少戴。特别值得提醒的是，感冒时、女性月经期间、孕妇、机体免疫力下降时，还是作个“眼镜族”更安全些。

隐形眼镜有两个最大的天敌——冷和脏，这里有一些简单的小窍门来对付它们：

◎ 户外活动时如果有尘土入眼，所产生的摩擦异物感是一件非常令人心烦的事如果你配戴着隐形眼镜，可以用随身携带的隐形眼镜护理液冲洗手指，先取下镜片，保存在携带的隐形眼镜镜盒里。待眼内的尘土排出后再重新戴上镜片。

在摘戴镜片时如果不小心掉落镜片，注意要彻底清洁冲洗镜片，重新浸泡在新鲜的护理液镜盒里，重新消毒。

◎ 一定记得在出发之前准备行囊的时候，带上一瓶旅行装的隐形眼镜护理液，或者选择日抛型镜片。

◎ 冬季宿营的时候，为了防止隐形眼镜放在眼镜盒里结成冰，最好的方法是把隐形眼镜盒放在睡袋里，不过为以防万一，建议使用螺旋口的眼镜盒。

◎ 如果是长时间的户外活动，一定要另外携带一副框架式的眼镜，否则一旦隐形眼镜丢失麻烦可就大了。

同时，建议戴隐形眼镜的人，除了要选择透氧性好的隐形眼镜，每天下班回家后可摘下隐形眼镜，换上框架眼镜，在睡觉前，好让眼角膜得到休息。

视光学专家指出，即使按照护理标准配戴，泪液的蛋白沉积物亦不能完全清除，愈积愈多，会令镜片老化透氧度变差，令配戴舒适度下降，镜片上变性的蛋白沉积也会增加眼睛充血和感染机会。

配戴者一般对因镜片老化而导致的毛病未必容易察觉，除眼睛出现较多充血外，因镜片透氧性下降引起的角膜新生血管均需检查才能发现。若小心护理，定期回到验配机构复查眼睛，大都不会有问题。

1. 传统型 Traditional TYPE

更换周期超过6个月，但不超过1年。

2. 频繁更换型 Frequent TYPE

更换周期超过2周，但不超过6个月。

3. 抛弃型 Disposable TYPE

镜片作为一次性使用的医疗器具，不用或简化镜片的护理保养，更换周期不超过2周。抛弃型镜片应每天配戴不超过10小时，日抛，且不使用任何护理产品。

1. 视物模糊：如果是看远不清，可能是光度不足；看近不清可能是光度太深；如果出现重影可能是散光未完全矫正；如果是眨眼后看不清，镜片表面有胶冻块，应清洗或更换镜片，也有可能是镜片中心定位不好，可更换基弧或直径合适的镜片；如果是配戴时间延长而看不清，可更换高透氧镜片，也可能是镜片陈旧则要更换新镜片；如果是视力不清同时眼睛多分泌物、眼睛痒、红，多为巨乳头状结膜炎（GPC）应停戴，进行检查并治疗。治愈后应更换为抛弃式镜片。

2. 戴镜后短时间内近视度数升高

遇到这种情况应散瞳验光，重新复查光度。

3. 配戴后眼睛发红

⑴ 急性充血：原因可能是急性眼部感染，或镜片过夜配戴引起的急性缺氧，对护理液的过敏反应、镜片污染，外来异物引起的角膜上皮擦伤等。此病常为单眼，如是中至重度充血并伴有疼痛、怕光、流泪、视物不清，需要考虑急性角膜炎或角膜损伤的可能性。此时应立即取下镜片立即就医。

⑵ 慢性充血：主要表现角膜缘或内外眦部的结膜经常有的轻度充血，原因可能时干眼、眨眼习惯不好、镜片陈旧引起的慢性缺氧的可能。

4. 配戴后眼干

⑴ 在正常泪液的表面有一层非常薄的脂质层覆盖着，其作用是为了防止泪液过快蒸发。配戴隐形眼镜之后，因为镜片材料的关系会和泪液争夺水分，这一层脂质层就不会像原来那样稳定附着泪液表面，泪液蒸发自然加快。

⑵ 镜片沉淀物过多、镜片表面亲水性下降，透氧性下降，配戴不适会感到干燥。

⑶ 镜片配戴过紧、泪液循环不好、角膜水肿、缺氧、感觉干燥不适。

⑷ 超时配戴尤其是过夜配戴，次日清晨一般都会感到干燥。

⑸ 经常用一些影响泪液分泌的药物如：抗过敏药、安眠药、镇静药、避孕药、抗消化道溃疡药、降压药等。首先应分清泪液分泌是否正常，如经眼科医生检查有泪液分泌不足者且有角膜干燥者，应终止配戴隐形眼镜；如果泪液分泌正常、角结膜也正常者，可采用以下几点原则：

* 更换合适的镜片配戴，一般眼干的顾客适合低含水量的镜片。

* 每日减少配戴时间，每周减少配戴日数。

* 在空调、高温、多烟、风吹的地方应尽量多眨眼或滴用隐形眼镜专用滴眼液。

* 按照规范的护理程序护理镜片。

* 在配戴隐形眼镜时可以滴用隐形眼镜专用的滴眼觉干涩时使用，并要注意不要过分频繁滴用。

* 必要时可口服维生素A和B2等。

5. 配戴后4到5小时即有灼烧感，雾视，看灯有光圈

可能是镜片过紧使泪液循环不畅，角膜代谢产物不易排出，角膜新陈代谢所需的氧气和营养物质不能及时补充，角膜水肿。另外一种可能使镜片使用时间过长，导致镜片上蛋白质沉淀过多。

初戴者适当的戴用时间：

为避免突然导致的眼睛缺氧，初次配戴隐形眼镜者应逐步延长配戴时间，适当戴用时间可参照下表。（停戴两周以上的配戴者也执行初戴者的戴用时间）

适当戴用时间：

虽然隐形眼镜让众多近视者在使用方便的同时，也享受了美观的愉悦，但是有些人由于戴隐形眼镜的时间太长了，甚至睡觉都不摘，对眼睛健康和视力造成了不同程度的伤害。专家认为，普通水凝胶材质隐形眼镜一天配戴不要超过12小时。

对于连续配戴型硅水凝胶隐形眼镜可以连续配戴一段周期再取下，相对普通水凝胶隐形眼镜来说，使用更加方便，同时这种新型材料高透氧的特点也满足了每天的超长时间配戴及戴镜小睡的需求。

很多人有午睡的习惯，如果配戴普通水凝胶材质隐形眼镜应该摘下隐形眼镜放在配套的护理液中，睡醒后洗漱完毕再配戴。这样能让眼睛和身体一同休息和放松，为眼睛创造呼吸的机会。如果是连续配戴型的硅水凝胶隐形眼镜，午睡时可以不用取下，这样在不方便取出或者出差、旅行时更为方便。洗发水、沐浴液等浸入眼睛，会污染镜片，造成眼睛不适，更有泡澡者将隐形眼镜掉落在浴缸。因此建议洗澡时，别再让隐形眼镜和眼睛“如影随形”。

此外，还要指出的是，建议初戴者第一次不要配戴过长时间，一般以四五个小时为宜，一旦眼睛感到酸乏，应立即摘取，慢慢适应。

初戴者正常反应：

初次配戴隐形眼镜者若出现轻微的干涩感、畏光、短暂视近模糊、异物感、视物放大或缩小，只要情节不严重，持续时间较短，即为正常的生理反应，一般在经过一小段适应期后，症状就会自然消失，具体需要的适应期和镜片的种类以及个人的适应能力有关，通常为1-3天，大部分消费者会在1周以内适应，任何时候若出现眼红、眼睛发痒等较明显的眼部不适症状，应立刻取下镜片，待症状消失后清洁冲洗镜片后再行试戴。若戴镜一周后症状仍持续甚至加重，应立即取下镜片并到验配师或眼科医师处详细检查，找出原因。

隐形眼镜是根据人眼的角膜形态，以透明或加入有色材料制成，直接附着在角膜的泪液层表面，并能与人眼生理相容的一类眼镜，因而验配角膜接触镜前需经过配前的各项检查，如果没禁忌症，戴上它可以起到矫正视力、美容或治疗的效果。

一般买隐形眼镜切勿贪图便宜，最好到正规眼镜店购买。然后要购买时要注意日抛，月抛，还有季抛。

与配戴普通框架眼镜一样，消费者首先应接受验光检查，但需要注意的是验光的度数大于等于+－4.00D不能直接用来配隐形眼镜需要进行换算。这是由于验光镜片与人眼角膜之间有一个约为12mm的距离，而隐形眼镜直接与人眼角膜紧密附着，因此度数应用以下公式换算，式中D为插片验光得到的框架眼镜度数，例如框架镜度数为-4.25D，即通常指近视425度，则改配隐形眼镜的度数应是-4.00D。

在选择隐形眼镜时，要根据消费者自己眼睛的角膜直径、角膜曲率等实际情况来进行选择。一般要求软镜镜片直径应比角膜直径大一些，这样才能保证角膜的完全覆盖。此外，散光亮度较高的例如大于3.00D散光可以根据实际的需要选用硬性透气性隐形眼镜，矫正效果比软性镜片好。

隐形眼镜配戴15分钟后除了要观察眼睛的舒适程度、矫正视力以外，还需检查隐形眼镜与角膜的配适情况。镜片的配适主要查中心定位、角膜覆盖、移动度、松紧度。具体来讲要求镜片中心与瞳孔中心重合且周边均匀延出；覆盖角膜周边1mm左右；镜片在角膜上自然移动的程度要合适；镜片与角膜配合不能太松，也不能太紧，镜片相对角膜要有适当的滑动才算合适，这样可以保证眼睛的泪液循环是通畅的。

已开封的镜片长期不戴，隔4-5天应更换一次新鲜的护理液。选择带有牛磺酸成分的护理液。佩戴隐形眼镜，选择护理液很重要，带有牛磺酸成分的护理液可以清洁隐形眼镜，使眼镜的pH值与眼睛适应。当眼睛首次接触隐形眼镜的时候，要严格用护理液清洗隐形眼镜。护理液中的锁水成份很重要；因为隐形眼镜需要好几个小时都贴近眼球，如果隐形眼镜中的水分不够，很容易就造成眼睛干涩不适，甚至出现沙粒感，每次使用隐形眼镜前后，都要认真仔细的用护理液浸泡并清洗干净。所以说护理液的锁水成分很重要。

镜片每次配戴之前应充分揉搓、冲洗后方可配戴，普通隐形眼镜切记不可戴镜过夜，戴镜片过夜会使角膜处于缺氧状态，长期容易引起角膜水肿等相关并发症。

配戴隐形眼镜注意事项：

1. 若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮，用隐形眼镜护理液冲洗干净后再戴。

2. 请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调，度数不同的镜片搞错。

3. 散光镜片配戴时，请将镜片上两端角度指标，以水平方向将镜片附着于角膜。

4. 配戴镜片后，方可作脸部化妆；卸下镜片后，才可作脸部卸妆。

5. 保持戴镜手指干燥，若戴镜手指的指端水分过多，则在戴镜时镜片容易与手指粘连，难以戴入眼内。

6. 若在戴镜过程中镜片未能入眼，不要急于再次配戴镜片，而应该将镜片充分冲洗后再戴。

优点

●隐形眼镜相比框架眼镜有不少优点，隐形眼镜并没有镜框的阻碍，对配戴者的外观并无影响，对爱美的人士，尤其是女性甚为适合。没有眼镜框架的障碍，及框架眼镜片可能碎裂的风险，隐形眼镜也为运动人士带来更大的方便。

●框架眼镜受框架的限制，而隐形眼镜不受任何遮挡与限制，因而隐形眼镜比框架眼镜的视野更宽阔。

●对于需要较高度数，例如10D屈光度（1000度）矫正的人士来说，框架眼镜镜片的厚度及折射率比较高，亦会较大幅度地放大或缩小影像。隐形眼镜所造成的影像放大或缩小只有约7%，并可改善框架镜片如棱镜效应等光学上的缺点，为配戴者带来更广阔的视野。

●如果配戴者双眼近视或远视的度数相差较多，例如双眼屈光相差超过2-2.5D屈光度，配戴框架眼镜，双眼的成像相差便会太大，脑部较难把两眼的影像合而为一，隐形眼镜亦可减轻双眼成像相差，而对于角膜不规则散光的患者，软性隐形眼镜可矫正他们的视力问题。

隐形眼镜是近视人群日常必备的，可是您是否注意到日常的保养和消毒调查表明，很多眼疾患者是因为隐形眼镜保养消毒不当导致的。隐形眼镜专家提示，大家一定要注意隐形眼镜日常保养、消毒，隐形眼镜镜片在清洁后就得加以消毒保存才算达到适当保养。依消毒的定义来说，有两个层次上的讲法，一种是真正的将细菌、微生物杀灭；另外一种是将细菌或微生物的活动抑制，不让其繁殖。有些隐形眼镜药水并非百分之百的杀菌，只是抑制细菌或微生物的活动而已。

软性隐形眼镜的消毒方法，从最早期的化学消毒方法，也就是清洁、消毒、保养一瓶OK的全效保养液。为了避免过敏对眼睛的影响，上市的产品大都以不会引起过敏且不含有机汞的药水为主。

除此之外也曾经有人在清洗镜片后，再将镜片放在可加热的消毒器以适当的高温达到消毒的目的，这种加热消毒法也会因某些镜片材质的不匹配而产生镜片变形、变黄的情况，以及携带较不方便，造成使用这种方法的人较不普遍。

有些人利用双氧消毒方式，这是另一种避免药水过敏的方式。这种方式是在镜片清洗完后，再将镜片放在含有双氧水的小容器瓶内消毒。厂商也使用了不同的方式，诸如：白金环、酵素、生理食盐水或其他化学物质如：丙酮酸钠、亚硫酸钠、硫代硫酸钠等来达到中和双氧水的目的。如果镜片经双氧水消毒后，未能完全充分中和就戴上眼睛，轻则感觉刺激、重则灼伤眼睛。

硬性隐形眼镜的消毒方法，以最传统的化学消毒法行之。也就是利用清洁液搓洗镜片后，再用自来水或生理食盐水将镜片冲净，然后再将镜片浸泡在保存液内。许多早期硬性隐形眼镜使用者，都没将镜片浸泡，而是干式保存，然而无论是旧式无透氧或新式透氧的镜片都应该将镜片保存于保存液中，以确保镜片确实被润湿保存以便戴上镜片时能够感觉舒适，且能达到镜片消毒的目的。

隐形眼镜是非常容易受损物，在使用佩戴隐形眼镜的时候，应该要非常小心处理镜片，以免对镜片造成损伤。专家指出：一般情况下，隐形眼镜受损，主要有以下几种情况。

在佩戴隐形眼镜的时候，镜片是直接与外界和眼球接触的，从而空气中的灰尘等异物以及眼内分泌物都会容易粘附在镜片上，如果平时不按要求对隐形眼镜进行清洗，这些物质会沉淀在镜片上，成为去不掉的污点，对眼产生刺激，使视力受影响。值得注意的是，很多的用户在使用隐形眼镜一段时间后，都会觉得镜片变厚，其实这是蛋白质附着，因为平时不进行去蛋白质的护理，让蛋白质附着使镜片失去透氧性能而且变硬。

专家提醒消费者要对保存隐形眼镜的盒子进行清洗。特别在是梅雨季节。因为这时候，空气会比较潮湿。细菌就会比较容易滋生。如果没有清洗干净，霉菌深藏在镜片里面，变成边缘放射状的白色霉点。出现霉点的镜片也必须更换。防止霉点的方法：用新鲜无菌的生理盐水保养镜片和按时彻底清洗、消毒镜片。

有部分的护理液含有一些特殊的化学成分，这些护理液有可能会使会使镜片变色，这时候就不可再使用镜片了。另外，有些用户不经常佩戴隐形眼镜，不戴时就将镜片在消毒药水中浸泡时间过长。如果没有按时更换的话，日久会变黄。

平常我们常佩戴的都是软性隐形眼镜，因材料的硬度差，所以比较容易裂开和被刮伤。有部分的用户经常会反映说镜片的边缘出现裂痕和缺口。经过分析，通常是指甲划破镜片、过分弯折镜片、镜片粘连、脱水变脆和蛋白质积存过多是镜片破裂的原因。因此，建议用户的指甲要剪短，清洗镜片时要小心轻揉，镜片折叠、粘连时勿用手揭而用护理液泡开，镜片变干时浸泡在护理液中让它恢复原状。

1. 配镜后短时间即发生镜片破裂，多为使用尖锐镊子、指甲过长或镜片盒边缘锐利所致。

2. 部分抛弃式镜片或铸模成型镜片强度较低，相对来说易于破裂，请注意日常摘戴和护理的方法。

3. 软镜脱水后变得脆硬，极易破裂，故应嘱使用者尽量避免使镜片脱水。

镜片破损：

1. 手指甲太长划破镜片。

2. 取戴镜片时用力过大镜片粘在一起，又用力撕开造成破裂。

3. 擦洗时用力太大，用不合格的产品护理镜片如“清洁器”。

4. 镜片掉在地上被粗糙的表面划破。

5. 镜片在盒内干燥，粘在盒与盒之间，打开镜盒时破裂。

6. 用不合格的镊子镜片磨损：由于镜片与粗糙的表面接触而发生。

1. 某些眼药水，如氯霉素、地卡因眼药水等可改变镜片的直径。

2. 加热消毒法与化学消毒法同时混用，可能会导致消毒液中的成分与镜片的高分子材料发生反应，进而影响镜片的物理性质。

3. 镜片沉淀物。有些镜片沉淀物，如色素蛋白质沉积于镜片表面后，不仅能使镜片变为红色，而且还会使镜片变硬，直径缩小。

4. 药水的渗透压。等渗药水能维持镜片的参数在正常范围，渗透压偏高，镜片直径缩小；渗透压偏低，镜片直径增大。所以不能用自来水、白开水或蒸馏水浸泡镜片。

5. 镜片老化，过了失效期的镜片会变形并出现卷曲。

6. 镜片变色。由于原因不同，可变为红色、黑色、黄色、灰色、褐色等。

配戴隐形眼镜应注意标准护理及合理使用，否则会对眼睛造成以下危害：

老化的隐形眼镜会使镜片的透氧性下降，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

超长时间配戴隐形眼镜，容易引发干眼现象。导致眼酸痒、异物感、多眼屎、干涩感，眼睛烧灼且视物模糊。

隐形眼镜吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

减少隐形眼镜的危害

不正确的配戴和护理隐形眼镜，这是导致多种眼疾的一个重要因素。

1. 因为隐形眼镜直接与眼角膜接触，所以需要严格的卫生要求，虽然很多人从理论上都知道这一点，却在日常生活中，或者因为匆忙，或者因为怕麻烦，很容易忽视对镜片的清洁工作，从而导致眼睛被细菌感染。

2. 化妆品也时常给隐形眼镜配戴者带来困扰，如误用化妆品能导致隐形眼镜的沉淀物堆积，出现眼部刺激症、过敏反应和感染等。戴隐形眼镜要遵从应先戴镜后化妆，先取镜后卸妆的原则。

3. 戴隐形眼镜使用计算机的人，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时休息5分钟左右，并多看远处。

佩戴隐形眼镜时，镜片与眼角膜之间隔了一层“泪液”，这层泪液恰起到润滑保护作用。此外，人体角膜细胞通过正常的自然脱落及更新再生来保护眼睛内部组织，如遇风沙迷眼刺激后角膜细胞会起到保护作用并脱落，但24小时即可再生恢复。真正引起眼角膜受伤的罪魁祸首，往往在于不当佩戴和不洁护理方法。

值得强调的是，隐形眼镜并非人人都能戴，例如患有结膜炎、角膜炎、青光眼、严重沙眼、泪水分泌异常的人，或对镜片材料过敏者都不可戴隐形眼镜；中小学生正处在生长发育旺盛时期，也不宜戴隐形眼镜；另外，戴隐形眼镜的人，如果碰上感冒、发烧等症状，最好也暂时不要使用隐形眼镜。

注1：如果您有-1.00以内散光，可将散光度数的二分之一加在验光度数内，再换算成相对应的隐形眼镜度数。（例1：近视-4.50散光-0.75换算后为-4.50度从浅例2：近视-4.50散光-1.00换算后为-4.75度）

注2：如果某个近视度数换算后没有对应的隐形眼镜，可以选择偏低最接近的度数。

注3：以上换算公式仅供新配戴用户参考，老用户现所戴度数高于以上标准值，已习惯可照旧。

1. 配镜前做眼科的全面检查，配镜后，也要遵医嘱定期复查。

2. 配镜应去专业的眼视光机构，在眼视光医师的指导下选择验配隐形眼镜。

3. 医师认为你适合使用隐形眼镜才能配戴。尤其有药物或化妆品过敏史者要特别警惕。

4. 选择透气性好的镜片。

5. 及时更换镜片。即使镜片未到期，只要已经出现蛋白沉淀等污染，或镜片有变形变色的情况，应立即更换镜片。

6. 避免戴隐形眼镜过夜。软镜每天的戴镜时间不要12小时，可与框架眼镜交替使用。

7. 保持良好的戴镜卫生习惯。包括镜片镜盒及时清洗、消毒、除蛋白，戴镜、摘取眼镜时手指保持无污染状态等。戴镜时应避免眼部化妆，避免留长指甲，以免划伤或污染镜片、刺激眼睛。

8. 每天看电脑、伏案时间不宜过长，并每隔1小时稍做休息，用手指轻轻按摩眼睛周围部位。

9. 护理液要选择高品质的产品，以避免眼睛产生过敏或毒性反应。

10. 游泳时不戴隐形眼镜。

镀膜镜片的好处及优点

1. 视物清楚，减少镜面反射光，增加了光线透过率。

2. 镀膜眼镜可以降低镜片表面的反射光，解决戴眼镜在强光下照像的难题，增加美感。

非球面镜片、球面镜片的区别

传统的球面镜片，镜片周边看物体有扭曲的现象，限制了配戴者的视野，在科技不断进步的时代，非球面设计这一光学奇迹，将镜片边缘像差减到最底，使它宽阔视野可以满足顾客的需求。非球面镜片的表面弧度是非球面设计的，这种设计比起球面设计镜片的优点是：

1. 更清晰：经过特有的镀膜处理的非球面镜片更拥有视觉表现，呈现更清晰，舒适的视觉效果。

2. 更轻松：戴上非球面镜片后几乎感觉不到它的存在，它为您的眼睛减肥，尽情享受它带给您的轻松随意。

1. 在佩戴和摘下隐形眼镜前，洗干净你的手是必不可少的一步。

2. 如果你患有过敏症，戴隐形眼镜可能会让你的症状变得更糟。

因为过敏源可能会附着在你的隐形眼镜上。如果你的过敏症状真的十分严重，就请换上普通眼镜吧。如果你真的舍不得摘下你的隐形眼镜，就请非常认真的清洗它们，最好换成日抛。

3. 请在你的包包或办公桌里都备上一瓶眼药水。

如果你的工作会长时间坐在电脑前，就更需要这样做。不要等到眼睛感到十分干涩不舒服或是很难看清远处的时候才想起眼药水，那个时候隐形眼镜很可能会划伤你的眼睛。

4. 只要你戴上了隐形眼镜，就一定要养成勤更换的习惯。

5. 让你的眼睛和隐形眼镜时不时地“分居”一下吧。

6. 一个十分有必要建立的好习惯：一年一次眼科检查。

摘掉隐形眼镜时，应先对镜片进行冲洗，再往眼镜盒中注入约占镜盒容积2/3的护理液，将冲洗过的镜片放入盒中浸泡。

此外，先戴眼镜后化妆，先摘眼镜再卸妆。

1. 隐形眼镜护理液用完了，可以用矿泉水代替

不可以。隐形眼镜的护理液有杀菌，保湿和去除镜片上蛋白沉淀的作用，而矿泉水是没有这些作用的。

2. 隐形眼镜超过佩戴周期，但很干净，没有破损，可以继续佩戴

不可以继续佩戴。隐形眼镜随着使用时间的增长，镜片的抗菌和抗蛋白沉淀的能力以及镜片的透氧性都在逐渐下降，同时镜片的锁水量会减少，这些改变会容易导致配戴时的异物增强，有可能出现一系列的角膜疾病，例如：角膜炎、角膜新生血管、角膜水肿等。一般建议隐形眼镜在未到使用周期前就更换。

3. 免搓洗的护理液很方便，可以省略揉搓镜片的步骤

不可以省略揉搓镜片的步骤。实验证明揉搓镜片比选择护理液更重要，经过揉搓的隐形眼镜镜片在显微镜下，蛋白沉淀会明显减少。隐形眼镜的护理除了保湿、清洁、杀菌、储存，最主要的是除蛋白质沉淀。蛋白质沉淀很大程度上影响了眼睛的健康，影响了视力。护理液很难溶解粘在镜片上的物质，如果不进行揉搓和清洗，不仅仅会影响镜片的使用时间，还会引起各种眼部疾病，引发炎症。

4. 彩色隐形眼镜虽然时尚好看，但是会伤害眼睛

选择正规的品牌，并且严格按照医生的指导来配戴，彩色隐形眼镜对眼睛是没有伤害的。但配戴彩色隐形眼镜需要注意以下几点：

⑴ 尽量不要在夜间配戴彩色隐形眼镜，由于彩色隐形眼镜的周边有颜色，而中央透明的光学区大小是有限的，人眼的瞳孔在光线不足的时候会扩大，所以夜间的视野范围和清晰度可能会受到影响。

⑵ 彩色隐形眼镜的透氧性较低，长期配戴可能导致角膜新生血管和角膜水肿等眼部疾病的发生，所以要严格控制配戴的时间以及频率。

5. 含水量高的镜片保湿比较好，不容易眼睛干涩

镜片的含水量越高说明隐形眼镜正常情况下需要的水分比较多。镜片材质相同的前提下，含水量越高，透氧性能越好，镜片也越柔软，戴着也越舒服，但是隐形眼镜的含水量越高，吸水性也强，会吸收泪水，眼睛就越容易干涩。

6. 隐形眼镜直接接触眼睛，戴久了存在安全隐患

一般情况下配戴隐形眼镜还是很安全的。首先必须先进行详细的眼部检查，根据医生的指导选择配戴正规合格并且适合自己的隐形产品，其次需要每天做好镜片的清洁，定期复查，定期更换镜片以及附属产品。如不能做到以上几点，是会存在一定的安全隐患的。