阳台山（原名羊台山）位于广东省深圳市宝安区、龙华区和南山区的交界地带，山体横跨宝安区的石岩、龙华区的大浪和南山区的西丽三个街道。在史书中，阳台山也被写作“羊台山”或“羊蹄山”，而在民间传说中，还有着“羊笛山”的叫法。

阳台山位于深圳市龙华区、宝安区和南山区交界地带，主峰位于石岩境内，海拔587.3米，雨量充沛，气候宜人，是深圳河流的重要发源地，山下分布着石岩水库、铁岗水库、西丽水库、高峰水库和赖屋山水库等10多座水库，每逢雨季，云烟缥缈，变幻莫测，山上林木繁茂，野生动物出没其间。阳台山有溪之谷、嫩七娘峒等胜景。阳台山下是客家人的聚居地区。

阳台山为莲花山余脉，属海岸山脉高丘陵地。山势上陡下缓，溪谷与山脊相间分布、错落有致。阳台山地质构成主要为燕山期花岗岩。

阳台山土壤大部分为花岗岩风化的红壤和赤红壤，只有在山脚下有少量的滨海沙土。由于风化较好，土壤深厚，植被茂盛，尤其是一些沟谷，由于较少受到外来人为干扰，仍保存有大片的次生南亚热带雨林和季风常绿阔叶林.生长着国家一级保护植物桫椤以及其它珍贵树种如野生樟树、土沉香等。山上仍生长有穿山甲、小灵猫、野猪、芒鼠、猫头鹰、白头鹎、虎纹蛙、小鲵等数十种野生动物。

深圳属亚热带气候，年平均温度22.4℃，最高温度36.6℃，最低温度1.4℃。年平均降雨量为1948.6毫米。常年主导风向为东南风，年平均日照数为2120小时，太阳年辐射量5404.9兆焦耳/平方米。夏秋季的台风因受山峦阻挡，直接袭击深圳市平均每年不到一次。

阳台山森林公园有地文资源、水文资源、生物资源、人文资源和天象资源5个主类。

地文资源包括山景奇峰、沟谷幽壑、石景洞穴等。主要有山峰、山岭、高丘和台地景观，燕窝坑、龙眼山、华凤堂和咬元龙沟谷，石笼鸡岩及一些地层褶皱、自然断裂等地质现象。

水文资源有高峰水库、赖屋山水库等。水域风光类中小型水库5座，溪涧潭池类溪流大小20余条，河流泉井类山泉遍布各条沟谷。

生物资源主要有森林景观、古树名木、珍稀生物、动物栖息地、物候季相景观等3个亚类10个基本类型，单体资源总数近100余种。

人文资源有“阳台山的来历”、“七娘祈雨”、“应人石”等传说。石岩街道的“四方柿”是深圳传统特产。

天象资源也十分丰富，主要云雾景观类在大阳台山、莺歌山一带，雨后、清晨常云雾缭绕。自然声像类瀑布声、溪流声、水声、鸟语、蝉噪和蛙叫，此起彼伏。

阳台山上有许多迷人的人文自然景观，阳台山瀑布可称为其中一“绝”。从阳台山东部（龙华大浪）的赖屋山水库边登山，沿着从山上流下来的一条小溪而上，走了大约一公里，就能听见越来越大的溪流声，打破了山中的宁静。只见两座小山峰之间奔泻直下一条瀑布，宽约五六米，水气氤氲，气势不凡。瀑布从10多米高处跌落，下聚一湾深潭，溅起银色浪花。

沿着这条瀑布汇成的溪流而行，可见大大小小10多处瀑布，沿途景色非常恬静清幽，各种野生植物纷繁芜杂，十分阴凉，可谓“野芳发而幽香，佳木秀而繁阴”。传说阳台山顶有龙潭祈雨处，每至干旱上山祈雨即应。阳台山景色宜人，登临其上，可环视石岩街道（石岩湖）、西丽街道（西丽水库）、龙华街道、宝安新城等，景色秀丽。

阳台山气势雄伟，绵亘在宝安的中心，山高林茂、清泉长流，吸引了众多的市民登高望远，陶冶心情和锻炼身体。春天山花烂漫，鸟语花香；夏季气候清凉，最宜去山涧清潭探幽避暑。秋冬季节天高云淡，登上主峰远眺，心旷神怡。阳台山每年九九重阳节的登山节，更是吸引了成千上万的人参加。

溪之谷位于阳台山下的“溪之谷”乡村俱乐部会所占地面积约150000平方米，投资额约5000万人民币，建筑风格以苏州建筑风格为主，现有客房60间。该俱乐部地块南高北低，地形起伏多变，山谷溪流贯穿其间，溪谷深切，水流跌宕，水质清澈，景观优美，有丰富的动植物资源。

“溪之谷”乡村俱乐部利用自然地貌、天然巨石、水系和生态特性，创造出独具魅力、回归自然、独具风格的世界一流的乡村俱乐部，是集旅游观光、体育、休闲设施及豪华庄园别墅为一体的时尚休闲区，已成为深圳市独具特色的商务、休闲高级会所。2002年12月，“溪之谷”乡村俱乐部已成功举办国际攀岩锦标赛。2002年11月21号将举办“世界杯攀岩赛”。另外，该俱乐部正在投资建设一条从机荷高速公路直接到“溪之谷”的出入口。

嫩七娘峒是阳台山的主峰之一，海拔高度410米。

相传，古时宝安遭到了百年不遇的大旱，数年无雨，河水断流，塘洼湖泊干涸，农田开裂，庄稼枯死，人畜饮水极为困难，甚至有的地方出现了人和牲畜渴死的惨状。南头城中有七位心地善良、年青美丽的姑娘，不忍心人们的痛苦，决心以自己的诚心祈求甘雨。于是，七位姑娘不畏艰辛攀上了阳台山顶，对着苍天，烧香跪拜，祁求神灵降雨，赐福乡民。七位姑娘忍饥挨饿，风餐露宿，诚心叩拜，碰破了头皮，血流山顶，长跪地上，磨破了膝盖，祈求祥雨解救众生。直至第三天，天空布满雨云，电闪雷鸣，降下了多年不见的甘雨。七位姑娘虽然疲惫至极，伤痕累累，却以祈求到了甘雨露出了欣慰的笑容。乡民们知道甘雨是七位姑娘所求时，都跪拜于地，得头仰苍天，以示敬意。为了怀念这七位舍己救人的传奇女子，人们就把阳台山的这座山峰称之为嫩七娘峒。每到昔日她们求雨的那几天，家家都烧香祭拜。阳台山上仍然可以见到这七位姑娘烧过香的香炉遗迹。

阳台山有一个美丽的传说：唐朝的一位林姓县官不满武氏专权弃官离开中原故土，来到石岩定居。他膝下有一千金名叫珠珠，美丽可爱。邻村吕财主有一子，不学无术，却欲与珠珠结连理珠珠自然不允。吕财主有一长工海仔经常在山坡上放羊，每当海仔赶着群羊放牧，吹起短笛，优美的笛声使珠珠心驰神迷。

结果自然是悲剧：海仔被吕财主害死，珠珠也相思而死。浪漫而美丽的是，海仔的心变成了阳台山上的名产———方柿、石榴、芒果；而珠珠成了仙，人们常见她赶一群仙羊在山上放牧。为了纪念他们，人们便把这座山叫“羊笛山”，在本地客家方言中“台”与“笛”音近，久而久之就叫阳台山了。

阳台山又是一座英雄山，在抗日战争和解放战争年代，阳台山游击区是东江纵队，特别是港九大队进行英勇战斗，打击敌人的重要阵地。当地人民和东江游击队为抢救沦陷在港九的文化名人和爱国民主人士邹韬奋、茅盾、何香凝等上演的“胜利大营救”活动，震惊中外，彪炳史册。

2005年3月29日，阳台山森林公园正式挂牌，成为深圳首家市级森林公园。公园地处宝安区、龙华新区与南山区的交会处。东面和东北面与龙华新区大浪街道相邻，南面与南山区西丽街道相接，西面和西北面与宝安区石岩街道相连，规划总面积28.52平方公里。其中，宝安石岩、龙华大浪分别为8.97平方公里和10.12平方公里，南山西丽9.43平方公里。森林公园地势以大阳台山为中心，向四周延伸，形成中间高，四面低的高丘陵、低山地貌特征。园内最高处为大阳台山为海拔587.1米，有“深圳西部第一峰”之称，最低处位于南山境内，海拔33.4米。山内自然资源和景观资源非常丰富。园内森林总覆盖面积在98%以上。

2011年4月29日，阳台山森林公园大浪入口广场一期工程完工开放。

2012年12月12日，大浪文化公园在大浪阳台山森林公园广场（二期）举行开园暨“胜利大营救”主题雕塑揭幕仪式，即阳台山森林公园大浪入口广场二期项目建成启用。阳台山森林公园大浪入口广场二期项目位于赖屋山水库坝脚至福龙路之间，面积约6.4万平方米。工程设计充分利用现有水塘、泄洪渠、洼地等地势进行推山理水，以植物为主要造景元素，分别营造出沁香园、百果园、棕榈园、流金谷、溢彩坡等五个花、果、色、香、姿不同观赏特色的植物群落景区，全力打造阳台山郊野休闲、生态旅游胜地；在二期广场中部树立一座高20米的“胜利大营救”主题雕塑，用于纪念抗战时期东江纵队奉党中央的命令秘密从香港营救出800多文化名人的历史事件。

2012年12月29日，石岩阳台山登山广场落成迎客，该广场位于阳台山森林公园大羊台片区山脚下，地处宝安区石岩街道龙眼山村龙腾路东南向尽头处，建设面积约3万平方米，由前广场、莲花广场、莲花池、生态园，以及广场两侧的苏派建筑和游廊、登山爬山廊组成，可以满足休憩游人和健身群体的多样化需求。放眼望去，东侧照壁石刻《石岩赋》，介绍阳台山的人文、地理、历史；西侧照壁刊文《阳台山登山广场记》，描绘广场的建设历程。

始创于1997年香港回归之际的“中国·深圳阳台山登山节”，迄今已成功举办多届，吸引了深圳及周边地区广州、珠海、东莞、惠州以及港、澳、日本、美国、加拿大等国家和地区的6万多名登山爱好者参加，其影响力已从深圳辐射到珠三角

阳台山登山线路

政府已建成开放石岩及大浪片区数条登山道（石阶）及三个入口，即北部石岩街道龙眼山村的登山广场、东部大浪街道赖屋山水库坝下的登山广场以及高峰水库旁的阳台山东门入口。

而南部西丽黄金坑村、麻墈村等登山路线多为传统小山路及驴友新开野路，安全性较低，建议不走或结伴同行。

乘公交在“石岩街道办”站台下车，再乘769路公交至终点站龙泉体育馆下车，沿龙腾路东南向行至尽头处便是登山广场（龙眼山村），已建成数条登山石阶，直通最高点-大阳台山顶。左右皆可上山，约1个半小时可到山顶，有标志铁架和巨石若干。山顶建有小广场、石凳及护栏，可倚栏四周风光，东面近可观龙华片区，远可眺望平安金融中心、京基一百，北面近观石岩片区，远及石岩水库及光明新区，西面近可观深圳最大水库-铁岗水库，远可眺望西部沿海、凤凰山及广深沿江高速公路，南部西丽风光尽收眼底，塘朗山-梅林山

大浪文化公园（赖屋山水库）

乘坐公交至“阳台山”站台，步行百米至大浪文化公园，此处便是阳台山大浪入口，是阳台山人气最旺的登山入口。上山线路通常是经赖屋山水库大坝两侧（高架桥旁）迎溪流而上，岔道较多。此线路主线路历时约1个半小时可到达小阳台山顶，然后会有西北、西南两个方向的线路可继续深入，到达大阳台山（从小羊台起到大羊台单程需要约2个半小时）。沿途有许多条岔路，通向不同山上路线和不同景点。

阳台山东门（高峰水库）

2014年新开入口，位于陶吓村高峰水库大坝右侧，登山道正在建设中，已连接至冷水坑水库入口处。

西丽线路1-黄金坑村（小山路）

由市区、南山乘101、226、104、M203、240、B796等到西丽湖，搭摩的（10元/人*车）沿沁园路经麒麟山庄、疗养院、大勘村、福利农场到黄金坑村。由黄金坑耕作口（武警把关，需好言商量）出关，穿过农田、养猪场向北上山。一路没有明显山路，行于荔枝树和灌木杂草中，一定要注意方向——正北。40分钟上到小山顶后可西北望羊台。前下方一道山谷，有三五间农宅（香对坜），对面山腰以上可见防火隔离带。寻路下谷底再上到隔离带后一路西北向登山，经茑歌山沿山脊前行，约2—3小时可达阳台山顶。莺歌山有一奇景-大象石：一巨石由北南望极似大象：头东尾西，眼、耳、鼻、四肢清晰可辩，甚至尾巴也有。惟妙惟肖，令人惊叹。

西丽线路2-麻墈村（小山路）

由市区、南山乘67路公交到西丽麻墈村总站，沿二线关路向北走有一大门进去便有小路通往阳台山防火隔离带，沿防火隔离带上山即可到山顶，约2小时到达山顶，沿路风景不错，能看到西丽湖。

1、行前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。

2、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋 以免造成登山不便和有碍安全；借助拐杖要注意选择长短、轻重合适与结实。

3、行前应注意气象预报，适时增减衣服。遇雨时在山上不可用雨伞而要用雨披，这是为避雷电，并防止山上风大连人带伞给兜跑。

4、要做到观景不走路，走路不观景；照相时要特别注意安全，要选择能保障安全的地点和角度，尤其更要注意岩石有无风化。

5、注意自身旅游安全，勿擅自到未开放的旅游山区和危险山区游玩；尽量避免在无人管理的山地游玩；不在无救生人员管理的深潭、 溪流水域游泳及戏水。

6、山要注意林区防火，观光沿途不能吸烟。爱护自然环境，不破坏景观资源；维护风景区环境整洁，不任意丢弃垃圾。

《阳台山》之歌

词曲：如风的歌

演唱：怡然飞舞

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漫步阳台山

溪之谷里起云烟

秋高气爽 四方柿儿甜

想起那个爱情故事

流传千百年

声声羊笛 飘过她的窗前

美丽的珠珠

爱上了牧羊的少年

可恨的财主 要把相思拆散

美丽的姑娘 她把眼泪流干

多少年后 我已化作神仙

心上人啊

满山杜鹃红遍

我愿与你一起挥着羊鞭

生生世世 永远相伴

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漫步阳台山

浮华盛世似云烟

羊台叠翠 密林水潺潺

想起七位女孩的故事

至今在流传

那年大旱 人们四处逃难

只有七位女孩

不怕艰辛登上了山岩

磨破了膝盖 鲜血流满山间

祈求神灵降雨

三天三夜叩拜

解救众生 我愿化作甘泉

嫩七娘峒香炉还在

我愿与你一起祈福苍天

羊笛声声永报平安

永报平安