曾我 祐准（そが すけのり、「すけゆき」とも、天保14年12月25日（1844年2月13日） - 昭和10年（1935年）11月30日）日本江户时代末期（幕末）武士·柳川藩士，明治时代至大正时代陆军军人、政治家。陆军中将正二位勋一等子爵。

天保14年12月25日（1844年2月13日）生于筑后国柳河藩（藩厅柳川城，故又称柳川藩）（今福冈县柳川市），家禄120石的柳河藩士曾我祐兴（七郎左卫门）的次子。长兄曾我祐正。母亲国学者西原晁树的次女民子。曾我祐准自幼喜好学问与武道，早年入藩校传习馆，一面学习，一面师从十时无事学习西洋炮术，后作为炮术传习生游学长崎学习炮术。庆应2年（1866年），在英国商人托马斯·布莱克·格洛弗的援助下密航上海、香港、新加坡，学习航海术。

明治维新后，曾我祐准出仕明治新政府，他最初立志要成为海军，明治元年闰4月18日（1868年5月10日）任军防事务局海军御用挂。明治元年4月21日（1868年5月13日），军防事务局改制为军务官，明治元年4月24日（1868年5月16日）以军务官判事试补。明治元年6月28日（1868年8月16日）任徵士、军务官权判事。明治2年3月17日（1869年4月28日）受命为海军诸舰取扱（办理军舰事务）。明治2年4月10日（1869年5月21日）任海军参谋，随黑田清隆出征北海道，在“箱馆战争”中立下功勋。明治2年7月8日（1869年8月15日）军务官改组为兵部省，明治2年7月18日（1869年8月25日）任兵部少丞。明治2年9月1日（1869年10月5日）受命为函馆赏典取调御用挂，办理论功行赏事务。

明治2年9月14日（1869年10月18日）以平定虾夷之功下赐150石永世禄。明治2年10月7日（1869年11月10日）坐“赏典取调中事实失误”被问责，明治2年10月13日（1869年11月16日）处以“谨慎”的处分，明治2年11月3日（1869年12月5日）被免除处分。明治3年10月20日（1870年11月14日）任兵部权大丞。明治4年5月27日（1871年7月14日）因失落印鉴受到“谨慎”处分。明治4年8月10日（1871年9月24日）官制改正，废止大少丞权官，受命在兵部省处理事务。明治4年9月13日（1871年10月26日）任陆军大佐，从此转为陆军。明治5年2月27日（1872年4月4日）兵部省分置为陆军省和海军省，分配到陆军省任职。

明治5年4月14日（1872年5月20日）任陆军兵学寮（陆军士官学校的前身）权头。明治5年11月5日（1872年12月5日）任陆军兵学寮一等次官。明治6年（1873年）1月17日任野营传习指挥长官。明治6年（1873年）2月2日晋升为陆军少将，任陆军兵学寮出仕兼教导团代理司令长官。明治6年（1873年）5月18日任兵学头（校长）。1873年（明治6年）4月29日至5月1日参加了陆军在下总国习志野原举行近卫兵大演习，明治天皇亲临观看演习。明治7年（1874年）1月4日任陆军始饰节总指挥官。明治7年（1874年）2月9日在下总国习志野原举行的步兵队野营演习指挥长官。明治7年（1874年）7月15日任陆军士官生招募御用挂。明治7年（1874年）8月20日兼任陆军参谋局御用挂。

明治7年（1874年）10月30日任日本陆军士官学校第一任校长。明治8年（1875年）8月29日任东部检阅使，明治9年（1876年）9月1日任中部检阅使、近卫兵·诸学校·教导团及东京诸官厅检阅使。明治10年（1877年）1月25日免兼陆军参谋局御用挂。明治10年（1877年）2月24日——明治10年（1877年）3月16日兼任东京镇台代理司令长官。西南战争爆发后，被派到九州参加镇压西乡隆盛的叛乱。明治10年（1877年）4月16日任征讨第四旅团司令长官，同年4月25日兼任别动第五旅团司令长官。同年5月1日率部自熊本出发，渡海开赴鹿儿岛，5月4日登陆作战。同年9月24日参与会攻鹿儿岛城山，取得平叛胜利。同年10月2日班师凯旋。明治10年（1877年）11月26日任陆军将校以下勋功调查委员。明治11年（1878年）8月23日竹桥事件时，派遣陆军户山学校（陆士分校）的军校生担任皇宫的警备。明治11年（1878年）8月26日受命为近卫兵·诸学校·教导团及东京诸官厅检阅使。

明治11年（1878年）12月14日调任熊本镇台司令长官，明治12年（1879年）9月25日任熊本镇台司令官（镇台司令长官改称司令官）。明治13年（1880年）4月29日移任大阪镇台司令官。明治14年（1881年）2月9日任中部监军部长心得（明治15年（1882年）2月6日免）。同年3月2日受命巡视第三军管区（名古屋镇台）、第四军管区（大阪镇台）。同年7月5日为演习审判官。同年7月20日任东部检阅使。同年12月27日任明治十五年陆军观兵式（陆军阅兵式）诸兵指挥官（阅兵总指挥）。

明治14年（1881年）的开拓使官产出售事件被揭露后，曾我祐准与三浦梧楼、谷干城、鸟尾小弥太联名上奏建议书，奏请在元老院中开设国宪创设议会（制宪议会），再加上一部分府县议会议员，迅速制定日本国宪法，并对政府提出批评，要求重新审议北海道官有产业的出售。他们的行动触犯了军人不得干预政治的训诫，在政界引起轩然大波。

明治15年（1882年）2月6日任参谋本部次长，制定陆军扩充计划，推进陆军改革。明治16年（1883年）2月1日晋升为陆军中将。明治17年（1884年）2月20日——6月27日兼任东京镇台军法会议判士长。同年5月24日代理参谋本部长（部长山县有朋不在）。明治17年（1884年）7月7日以维新以来之功勋叙子爵，列入华族。明治18年（1885年）5月21日补仙台镇台司令官。明治18年（1885年）7月7日兼中部检阅使。明治18年（1885年）8月22日任国防会议议员。明治18年（1886年）3月16日任参谋本部次长。

曾我祐准与三浦梧楼、谷干城、鸟尾小弥太形成陆军反主流派·月曜会的核心，与山县有朋、大山岩在陆军内的萨长藩阀主流势力对抗，在建军思想上坚持法国军制，反对推行普鲁士军制。曾我在陆军中枢倡导“轻武装论”，在议会开设前后时期的“军备论争”中称雄一时。明治19年（1886年）7月26日，因参谋本部的权限问题与陆军省发生对立，被左迁为陆军士官学校校长，从而被排挤出军部中枢。明治19年（1886年）7月31日以“健康原因”辞职，同年9月6日被罢去军职，脱离军界。

明治21年（1888年）4月5日任明宫（未来的大正天皇）的御教育主任。明治21年（1888年）12月25日被编入预备役。明治22年（1889年）11月3日任东宫大夫。明治24年（1891年）6月13日任宫中顾问官。明治24年（1891年）12月25日补缺当选为帝国议会贵族院议员（子爵互选议员），以后曾两次担任贵族院预算委员会委员长。明治26年（1893年）6月13日——明治27年（1894年）8月25日任土木会长。明治28年（1895年）3月16日——明治31年（1898年）12月15日任铁道会议议员。明治30年（1897年）7月10日连任贵族院子爵互选议员。明治31年（1898年）8月12日任日本铁道会社第5代社长。

明治37年（1904年）7月10日第二次连任贵族院子爵互选议员，任期7年。明治38年（1905年）10月16日被编入后备役，明治39年（1906年）7月13日任南满洲铁道株式会社设立委员会委员。明治43年（1910年）4月1日从军中退役。明治43年（1910年）4月30日任生产调查会委员，明治44年（1911年）4月6日任宽轨铁道改筑委员会委员。明治44年（1911年）7月10日第三次连任贵族院子爵互选议员。明治44年（1911年）12月12日任《众议院议员选举法》改正调查委员会委员。大正4年（1915年）4月27日任枢密顾问官，辞去贵族院议员职务。与谷干城共同构成土曜会（贵族院院内会派）的中心人物，长期在政界保持潜在的势力，在幕后发挥影响力。在大正3年（1914年）的西门子事件中，他作为上院预算委员长，参与打倒第一次山本权兵卫内阁的倒阁活动，贵族院审议表决削减海军预算7000万日圆，杯葛海军“八八舰队”扩充军备案，预算案无法在两院联席会议达成一致而成为废案，山本内阁被迫总辞职，萨摩阀海军势力也受到整肃而元气大伤。大正12年（1923年）12月28日以年老请辞枢密院顾问官，依愿免官。

大正13年（1924年），曾我祐准隐居，将家督之位让与儿子曾我祐邦。大正15年（1926年）大正天皇健康恶化，曾我祐准在一月之间几度前往叶山御用邸（别宫）侍疾。昭和10年（1935年）11月30日，曾我祐准在热海的小岚亭寿终正寝，享年93岁。

1869年11月5日（明治2年10月2日）-从六位；

1870年11月14日（明治3年10月20日）-正六位；

1873年（明治6年）6月25日-正五位；

1877年（明治10年）11月9日-勋二等旭日重光章；

1883年（明治16年）4月9日-从四位；

1884年（明治17年）7月7日-子爵；

1886年（明治19年）10月20日-从三位；

1889年（明治22年）11月3日-勋一等瑞宝章；

1894年（明治27年）6月30日-正三位；

1906年（明治39年）7月13日-勋一等旭日大绶章；

1912年（明治45年）1月22日-御纹付御杯；

1912年（大正元年）8月1日-韩国并合记念章；

1915年（大正4年）11月10日-大礼记念章（大正）；

1915年（大正4年）12月1日-正二位；

1916年（大正5年）4月1日-金杯一组；

1920年（大正9年）9月7日-金杯一组；

1922年（大正11年）1月10日-赐予宫中杖（鸠杖）；

1923年（大正12年）12月28日-勋一等旭日桐花大绶章；

1931年（昭和6年）3月20日-帝都复兴记念章。

曾我祐准述、立花小一郎记《军人之嗜》兵林馆、1890年10月；

曾我祐准述《军备要论》小笠原长育、1890年11月；

坂口二郎编《曾我祐准翁自叙传：天保至昭和--八十八个年头》曾我祐准翁自叙传刊行会、1930年。