马从谦（1495~1552），字益之，号竹湖，江苏溧阳人，南宋名臣马廷鸾之后，明朝嘉靖十四年（1535）进士，官至光禄寺少卿兼翰林院五经博士。

嘉靖十年（1531），参加顺天府乡试，考中第一名。

嘉靖十四年（1535），考中进士，授工部都水司主事。出治二洪，有政绩。改任礼部主客司主事，擢尚宝司丞，掌内阁制诰。章圣太后驾崩，劝明世宗行三年丧，没有得到答复。升任光禄寺少卿兼翰林院五经博士。提督宦官杜泰每年贪污钜万，被马从谦上奏揭发，杜泰诬陷马从谦诽谤。巡视给事中孙允中、御史狄斯彬也弹劾杜泰。明世宗厌恶别人言醮斋，而马从谦上奏提及，于是大怒，将马从谦和杜泰打入诏狱。所司言诽谤无左证，明世宗愈加愤怒。将马从谦交给法司，以孙允中、狄斯彬结党庇护，贬谪边地杂职。法司拟定马从谦贬戍远边。

嘉靖三十一年（1552）十二月，明世宗命廷杖八十，戍烟瘴，马从谦竟死于杖下。而杜泰得到赦免。很久以后，光禄寺受灾，明世宗说：“此马从谦余孽所致耳。”

隆庆初年，抚恤先朝建言杖死诸臣。宦官追恨马从谦，从中阻拦。给事中王治、御史庞尚鹏力争。明穆宗以马从谦所犯，比子骂父，最后没有同意。

祖父：马贤

父：马忠

兄：马性鲁

侄儿：马一龙