邓芝（？－251年），字伯苗。义阳郡新野县（今河南省新野县）人。东汉名将邓禹之后，三国时期蜀汉重臣，将领。

邓芝是东汉名将邓禹之后，在东汉末年入蜀定居，但无人了解起用他。当时益州从事张裕善于相面，邓芝请他给自己相面，张裕对邓芝说：“你年过七十，会位至大将，并封侯。”邓芝得知巴西太守庞羲好结交士人，便前往依附他。

建安十九年（214年），刘备入主益州，邓芝任郫城府邸阁督。一日，刘备经过郫城，和邓芝交谈后，感到十分惊奇，擢升他为郫令，后升迁为广汉太守。任内清廉、严谨，颇有治绩，于是入朝为尚书。

章武三年（223年），刘备于永安病逝。之前，孙权为修补夷陵之战给两国造成的裂缝，曾遣使请和，刘备亦派宋玮、费祎等到吴回应。但如今刘备逝世，丞相诸葛亮忧虑孙权知道这消息后态度会有所改变，不知如何处理。此时邓芝面见诸葛亮说：“现今主上（刘禅）年幼，在位不久，应该派遣使臣重新与东吴结好。”诸葛亮回答：“我想了很久，不知道任用谁，现在我找到了。”邓芝问是谁，诸葛亮说：“就是使君了！”于是派邓芝出使吴国。

邓芝到来后，孙权果然感到疑惑，不立即接见邓芝，邓芝便自己上表求见孙权道：“臣这次来也是为了吴国，不只是为了蜀汉。”孙权于是接见他，对邓芝说：“我原本诚心想与蜀汉和亲，但恐怕蜀主年幼，国小而大势困顿，如果曹魏乘虚进攻，不能保全自己，所以我感到十分犹疑了。”

邓芝答道：“吴、蜀两国结合拥有四州的地方，大王您是有名于世的英杰，诸葛亮亦是当代特别杰出的人才。蜀有重险可固守，吴有三江可阻隔，结合这两个长处，成为唇齿之邦，进可并力夺取天下，退可鼎足而立，这是自然的常理。大王现在若想委身向魏，魏必定要大王您入朝朝拜，最少也要求太子前往为质子，若不遵从命令，就有理由讨伐，我国必定见有利而顺流进发，如此，江南之地便不再是大王所有了。”孙权沉思甚久才说：“你所言甚是啊！”便与魏断绝关系，与蜀汉连和，派大臣张温前往访问。

张温出使即将返回时，蜀汉再次派邓芝到吴国，孙权对邓芝说：“如果天下太平的时候，两个君主分别统治，不是很快乐吗。”邓芝却对他说：“天无二日，地无二主。如果魏国灭亡之后，大王还未深识天命。那为君之人就各自去光大自己的仁德，为臣之人各自竭尽自己的忠诚，而为将之人则握棰擂鼓，争战才刚刚开始。”孙权大笑说：“你确实很真诚。”孙权在给诸葛亮的信中说：“丁厷言辞铺张浮艳，阴化不能完尽；能和合两国的人，只有邓芝。”

建兴六年（228年），诸葛亮准备北伐，进驻汉中，任邓芝为中监军、扬武将军，与大将赵云佯攻郿城，作为疑兵吸引曹真率领的魏国主力，与之相持。

后因马谡在街亭之战中被张郃击败，箕谷疑兵也因此暴露，遭到曹真主力的攻击，幸亏赵云亲自断后，敛众固守，才不致大伤，安然撤退。战后，诸葛亮在上疏中提及了蜀汉军队在街亭、箕谷两战的失利原因：“街亭违命之阙，箕谷不戒之失，咎皆在臣授任无方。”

建兴十二年（234年），诸葛亮病逝，邓芝升任前军师、前将军，领兖州刺史，封阳武亭侯，不久再督领江州。孙权多次与邓芝互致问候，馈赠丰厚。

延熙六年（243年），就地迁任车骑将军，后被授予假节。

延熙十一年（248年），涪陵国人杀死都尉反叛，邓芝率军前往征讨，将其渠帅枭首，使百姓安居。

延熙十四年（251年），邓芝逝世。

邓芝为将二十多年，赏罚明断，体恤士卒。身上的衣食从官府资取，不治私有财产，妻子甚至有饥寒的日子，死时家中也没有多余财物。他的性格刚强、质朴，不会修饰情绪，因而没有士人和他结交；而且对当时的人也不大敬重，只曾器重姜维。

张裕：君年过七十，位至大将军，封侯。

孙权：①君之诚款，乃当尔邪！②丁厷掞张，阴化不尽；和合二国，唯有邓芝。

陈寿：①邓芝坚贞简亮，临官忘家，张翼亢姜维之锐，宗预御孙权之严，咸有可称。②是时，邓芝在东，马忠在南，平在北境，咸著名迹。③芝为大将军二十馀年，赏罚明断，善恤卒伍。身之衣食资仰於官，不苟素俭，然终不治私产，妻子不免饥寒，死之日家无馀财。性刚简，不饰意气，不得士类之和。④邓芝坚贞简亮，临官忘家。

胡寅：街亭之败，罪由马谡；箕谷之败，咎自邓芝。兵多于贼反为贼所败，而诸葛公以为病在一人。

邓芝性格好强骄傲，连大将军费祎都对他礼让三分，只有宗预不肯屈服于他。从江州回朝时，见到宗预问说：“礼法上六十岁的人就不能参军，而你现在为什么能统领军队。”

宗预就回答：“你都七十了还握着兵权不放，我六十为什么就不可以呢。”

据《华阳国志》记载，邓芝在出征涪陵时，见到缘山有许多黑猿，邓芝又好弓弩，便亲手射猿，一箭便中。猿拔出箭矢，卷树皮、树叶塞住创伤。邓芝说：“唉，我违背物种的天性，我将死了！”

又有一说，邓芝见到一只猿抱着子猿在树上，用弩射他，射中母猿，子猿为母猿拔箭，卷树皮、树叶塞住创伤。邓芝感到叹息，将弩投入水中，自知将会死了。

母亲：郑天生，《真诰》、《柳如是别传》等有记载其人。

儿子：邓良，世袭邓芝爵位，蜀后主时为尚书左选郎，西晋时官至广汉太守。

张裕在给邓芝算命时对其所得是70岁的时候位列大将军并且封侯，邓芝于243年被封为职位相当于大将军的车骑将军。如果张裕猜得准确的话，邓芝大约171年前后出生，《三国志》中曾记载，邓芝曾被宗预指责七十岁了还不放弃兵权，所以综合来看邓芝生年在168年—177年范围内，死的时候大约在80岁。

《辞海（第六版）》记载邓芝生年为178年。

今四川成都南郊的武侯祠，出刘备殿东偏殿的东廊中，塑有十四尊塑像，以纪念蜀汉一朝的文臣，称文臣廊。邓芝塑像在其中排第七，塑于清道光二十九年（1849年）。十四文臣塑像排名依次是庞统、简雍、吕凯、傅肜、费祎、董和、邓芝、陈震、蒋琬、董允、秦宓、杨洪、马良、程畿。

《三国志·卷四十五·蜀书十五·邓张宗杨传第十五》

《资治通鉴》、《华阳国志》等也有记载。

据《咸丰梓潼县志》记载，邓芝墓位于梓潼县西南五里处。

在小说《三国演义》中，邓芝形象与正史相似。原为益州牧刘璋的手下，刘备取蜀之际归降。邓芝曾向诸葛亮献联吴抗曹之计，奉命出使东吴，顺利完成使命，为孙权所敬服。第一次北伐之际，邓芝任中监军，同赵云伏兵箕谷，后蜀军撤退，唯赵云、邓芝军不损兵将。邓芝后来屯守江州，官至车骑将军。

1994年电视剧《三国演义》：姬成功（中年）、李志毅（晚年）分别饰演邓芝。

2008年电影《三国志之见龙卸甲》：安志杰饰演邓芝。

2022年电视剧《风起陇西》：李小朋饰演邓芝。