诺多族（Ñoldor），是英国作家约翰·罗纳德·瑞尔·托尔金的史诗式奇幻小说《精灵宝钻》中的精灵种族。诺多的意思是「有智慧的」(those with knowledge)（此处智慧指拥有知识，而非拥有睿智，听起来有点批判的味道），精灵第二种族。

根据传说，创立诺多族的精灵是第二名在奎维耶能湖畔苏醒的精灵，名叫泰太（Tata），他与包括妻子泰妲尔（Tatanyë）的五十四名同伴在奎维耶能一同苏醒，他们就是诺多族的祖先。

维拉狩猎之神欧洛米发现了精灵，又惊又喜，于是邀请他们西迁阿门洲，奎维耶能位于中洲极东方，而阿门洲则在极西方，而且两块大陆之间相隔了贝烈盖尔海，精灵非常害怕西迁，更害怕维拉。因此欧洛米接见他们，欧洛米在每一个精灵种族选出一名代表，前往维林诺，为自己族人陈情。凡雅族选了英格威，诺多族选了芬威，泰勒瑞族选了埃尔威 Elwë（即辛葛）。后来芬威成为诺多族至高王，带领了大多数族人前往维林诺，那时昆雅语渐渐成熟。

诺多族有很多名字，他们自称Ñoldor，众数是Ñoldorin，辛达族称他们为Golug，众数是Golodhrim。他们也称Deep Elves，Tatar，Gnomes。他们的种族继凡雅族之后排行第二，族人典型地长满黑发。

诺多族精通语言和工艺，芬威和弥瑞尔之子费艾诺是最伟大的工艺家。他们比较亲近维拉大地之神奥力，学习工艺技术。

双圣树枯萎了后，米尔寇杀死了芬威，窃取了精灵宝钻。费艾诺闻讯大声咒诅米尔寇，将他易名魔苟斯。他拔腿奔离判决圈，向他的子民发表了一篇演说，动员诺多族返回中洲大陆。诺多族皆感义愤，费艾诺和他七个儿子发了一个誓言，他们指着曼威、瓦尔妲及塔尔魁提尔山起誓：「若有谁夺取或保有属于他们的精灵宝钻，不论对方是维拉、恶魔、精灵或人类，包括尚末出生者，若有任何的生灵，不论伟大或渺小，是善还是恶，他们都将怀着复仇与憎恶之心直到天涯海角，直追到世界结束之日。」

费艾诺带领族人返回中洲大陆过程中，因诺多族不懂造船，他前往澳阔泷迪港，向关系友好的泰勒瑞族借船，费艾诺希望泰勒瑞族也加入他们的行列，但泰勒瑞族拒绝，反而劝阻费艾诺，澳阔泷迪之王欧尔威（辛葛之弟）表示他们的白船有如诺多族的宝石，是他们族人的心血结晶。费艾诺闻言转身离去，独坐思考良久，之后下令强行开船，泰勒瑞族将诺多族精灵推下海去。于是双方交战，诺多族占上风。

维拉曼督斯随后诅咒诺多族全族，是为曼督斯的诅咒。

菲纳芬得到维拉的原谅，并管理留在维林诺的诺多族人。

魔苟斯得知费艾诺前来，下令大军攻打费艾诺，星下之战在米斯林原野展开。魔苟斯出动大队炎魔，为首是勾斯魔格，他将费艾诺打倒在地，如不是他的儿子们及时赶到，费艾诺即会当场战死。他知道自己受的是致命伤，于是在途中停下，望向桑戈洛锥姆诅咒三次，然后死去。

魔苟斯假意与迈兹洛斯谈和，双方都在谈判场地布置了大量军队，然而魔苟斯带来的军队更多，于是迈兹洛斯被抓走，锁在桑戈洛锥姆上。

在太阳飞船第一次启航，照耀大地时，芬国昐到达中洲大陆，他的大军去到安格班的门前叫阵，当时费艾诺已亡，迈兹洛斯被捉，但芬国昐不知道，在不见任何动静之下，他退兵前往米斯林。

第一纪元75年，荣耀之战中，诺多族围困安格班四百年，是为安格班之围。但在第一纪元455年，骤火之战中，安格班之围被破坏，芬国昐死亡。

费艾诺长子迈兹洛斯于第一纪元471年，组织了对魔苟斯发动攻击的大军，联军进攻安格班，是为尼尔耐斯·阿诺迪亚德（泪雨之战）。

到最后，维拉出兵攻打魔苟斯，是为愤怒之战。魔苟斯被推翻，维拉解除了曼督斯之诅咒和主神禁令，重新邀请诺多族返回维林诺，大部分的诺多族族人都回去了，但少数诺多族人继续留在中洲大陆。

第二纪元，吉尔加拉德在贝烈盖尔海沿岸地区林顿建立新领土，与新兴的努门诺尔王国维持良好关系。

第二纪元700年左右，诺多精灵亦在埃瑞吉安建立了领地，他们的领袖是日后打造精灵三戒的凯勒布里鹏。然而之后索隆打造了至尊戒，在1695年开始了精灵与索隆之战，战后埃瑞吉安被毁，凯勒布里鹏被杀，索隆席卷了埃利阿多，直到吉尔加拉德与努门诺尔王国联合将其击败。

努门诺尔王国灭亡了后，登丹人至高王埃兰迪尔和他的二个儿子伊熙尔杜及阿那瑞安带领努门诺尔子民返回中洲大陆。吉尔加拉德及埃兰迪尔为反击索隆，组成精灵及人类的最后联盟，以精灵及人类二者之力对抗邪恶。

他们围攻了巴拉督尔七年，甚至索隆也从魔多亲自迎击，达戈拉德之战中，吉尔加拉德和埃兰迪尔皆阵亡。但是，索隆也失败了。埃兰迪尔的儿子伊熙尔杜拾起纳希尔圣剑的碎片逼近索隆并切除他戴戒指的手指。索隆肉身消失，灵体千年也不能聚合。

在第三纪元中，诺多族数量减少，大都住在幽谷和林顿。

费艾诺（迈兹洛斯放弃诺多族至高王王位，费艾诺一系结束）

菲纳芬

图尔巩（图尔巩无儿，芬国昐一系结束）

吉尔加拉德（吉尔加拉德无儿，菲纳芬一系结束）