秦海璐，1978年8月11日出生于辽宁省营口市，中国内地影视女演员、国家一级演员。

秦海璐从小第一件喜欢的事情是舞蹈，小时候她和姐姐秦楠都在同一间托儿所，姐姐上大班她上小班，大班的孩子在前面跳舞，她看姐姐跳得好看，自己也在后面学着跳。

海璐出身文艺家庭，爸爸当时是营口某电影院经理，妈妈是文工团成员。既然家里有这个氛围，父母自然也鼓励女儿往艺术方面发展，上小学时她先是在营口市的青少年宫学舞蹈，到了5年级后，她考入了营口市青年京剧团。

1990年，秦海璐考入营口市戏曲学校，学习京剧专业，主攻刀马花旦。1995年，辽宁省组织少年友好交流访问团到日本演出，17岁的海璐带着她的京剧《天女散花》访问日本26个城市，连演40余场，并且使用了14米的长绸。

1996年，秦海璐考入中央戏剧学院表演系，学习舞台剧。

2000年，秦海璐考入中央实验话剧院。她凭借陈果执导的电影《榴莲飘飘》获得第57届威尼斯国际电影节最佳女主角提名，并最终获得台湾电影金马奖最佳新人及最佳女主角、中国香港电影评论学会奖、香港电影金紫荆奖最佳女主角以及香港电影金像奖最佳新人奖。

2002年，凭借电影《像鸡毛一样飞》获得瑞士洛伽诺电影节特别嘉许奖。

2003年，秦海璐成为第一个受梅艳芳邀请加入香港演艺人协会的内地演员。

2004年，她主演的电影《冬至》又入围东京国际电影节和韩国釜山电影节。

2005年，秦海璐把工作范畴拓展到音乐，签约SONY BMG唱片公司。发行了第一张个人音乐专辑《幸福回味》；2月13日，与张国立、徐帆、刘威共同主持中国电影人“大聚会”——新春大联欢。

2007年，她又以电影《父子》入选香港电影评论学会最佳女演员。同年，秦海璐签约华纳唱片公司，发行了第二张个人专辑《单行线》及同名短片。时隔多年再次登上话剧舞台的秦海璐主演的话剧《红玫瑰与白玫瑰》也于该年创下国内话剧票房纪录，她也因此荣获由文化部颁发的国家院团展演优秀表演奖。

2010年，秦海璐策划电影《爱情36计》并客串演出，她在片中的表演串联起整个故事。同年，秦海璐在话剧《四世同堂》中扮演经典角色“大赤包”，该剧开了内地排练台湾首演的先例。

2011年，和刘德华、叶德娴合作演出《桃姐》，该片入围威尼斯电影节并代表香港参选奥斯卡最佳外语片。同年由她出品并主演的电影《钢的琴》在业内受到好评，秦海璐也凭借电影中的表演入围多个电影节并获得纽约中国电影节杰出艺人奖和上海电影节传媒大奖。《桃姐》《钢的琴》同另一部由她参与编剧并主演的电影《到阜阳600里》共同入围当年的台湾电影金马奖，她也凭借《到阜阳600里》获得第48届台湾电影金马奖最佳原著剧本奖。

2013年，参加《2013年中央电视台春节联欢晚会》，同年，和陆毅合作演出《假如生活欺骗了你》，以上世纪80年代为背景，通过展现三段不同模式的中国式婚姻，揭示当代“围城”背后的苦与乐。同年，由她主演的电影《青春派》入围上海电影节。这一年，秦海璐还参演了多部导演作品，吴宇森的《太平轮》，王小帅的《闯入者》，张婉婷、罗启瑞的《三城记》。”

2013年4月，秦海璐和导演田沁鑫再度联手，将李碧华小说《青蛇》搬上话剧舞台，该剧为香港艺术节委约作品。这也是二人继《红玫瑰与白玫瑰》《四世同堂》之后的再度合作。秦海璐因其在话剧《四世同堂》中的演出获得本年度金狮奖演员奖。

2014年，《青蛇》作为中国代表剧目参加“2014国际戏剧节”，在华盛顿肯尼迪艺术节上演4场。年底，秦海璐主演的由郑晓龙导演的莫言经典作品改编《红高粱》播出，戏中秦海璐与周迅的“宅斗”戏引起了广泛讨论。

2015年1月1日，主演的温情励志时尚大戏《妈妈向前冲冲冲》播出；秦海璐凭借《红高粱》获得第21届上海电视节白玉兰最佳女配角奖；7月5日，与郭晓东、胡兵合作主演的温情励志时尚大戏《妈妈向前冲》登陆山东卫视播出，在剧中饰演事业有成、家庭美满的女强人“汪晴”一角；12月，主演美食情感剧《女人花似梦》。

2016年2月21日，参加的综艺《花漾梦工厂第一季》在腾讯视频播出；出演翻拍自韩国同名惊悚电影《捉迷藏》；5月13日，主演的喜剧爱情电影《购物女王》上映；同年，参加北京卫视明星真人秀《跨界歌王》的比赛，获得最佳表现奖；同年，参演都市感情剧《女不强大天不容》，饰演银行职员“徐文珺”。

2017年4月17日，主演的年代剧《白鹿原》播出。6月21日，秦海璐受邀出席第20届上海国际电影节电影项目创投颁奖礼，以导演身份亮相上影节多项活动的她，在颁奖礼现场荣获了“最受关注项目”奖；同年，秦海璐受邀担任第54届台湾电影金马奖评审。

2018年2月4日，参加的中央电视文博探索节目《国家宝藏》播出，担任大报恩寺琉璃塔拱门的国宝守护人；2月15日，在中央电视台春节联欢晚会上，秦海璐与孙涛、王宏坤表演小品《提意见》；5月，出任第21届上海国际电影节金爵奖评委会主竞赛单元评委；9月28日，主演的情感剧《你迟到的许多年》在湖南卫视黄金档播出，在剧中她饰演在人生道路上几经起落的赵益勤一角。同年，主演的革命历史剧《人民总理周恩来》开机。

2019年8月26日，与陈宝国主演的年代剧《老酒馆》 首播；9月24日，加盟由李少飞执导的电视剧《我待生活如初恋》，秦海璐在剧中饰演手枪；11月，担任第41届开罗国际电影节主竞赛单元评委；11月6日，主演的《河山》在北京卫视播出。

2020年5月，以“特邀创始人”的身份加盟腾讯视频能量女团成长综艺《创造营2020》；6月，以首发嘉宾的身份参加北京卫视音乐综艺节目《跨界歌王第五季》；9月16日，与王雷、张铎搭档主演的家庭都市剧《亲爱的，你在哪里》首播，在剧中饰演女主角何雪琳；9月28日，与周一围、张智霖等合作主演电影《扫黑行动》开机；10月24日，参加中央广播电视总台《英雄儿女——纪念中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年文艺晚会》；11月19日，主演的都市爱情悬疑剧《最初的相遇，最后的别离》播出；11月29日，与张嘉益、闫妮等主演的都市剧《装台》在CCTV-1和芒果TV播出；12月21日，监制并主演的电影《云水》上映，她在片中饰演女主角苏梅；12月31日，加盟《2021迎冬奥相约北京BRTV环球跨年冰雪盛典》；同日，参加央视跨年晚会《启航2021—中央广播电视总台跨年盛典》。

2021年2月11日，参加《2021年中央广播电视总台春节联欢晚会》，与孙涛、王迅、黄子韬表演小品《大扫除》；4月7日，参加的夫妻观察治愈类节目《妻子的浪漫旅行 第五季》播出；4月30日，主演的谍战题材电影《悬崖之上》上映；5月1日，主演的现代军旅布局《空中突击》开机；5月28日，主演的电影《迷妹罗曼史》上映；10月1日，参演中央广播电视总台的《中国梦·祖国颂—2021国庆特别节目》，与郑云龙共同表演歌舞《百年征途》；11月，以“洛阳有缘人”的身份参与录制爱奇艺原创全景式人文探索节目《登场了！洛阳》；12月11日，主演的家庭伦理剧《小敏家》在湖南卫视播出；12月31日，参加《2022迎冬奥BRTV环球跨年冰雪盛典》。

2022年1月，参加虎年央视春晚彩排；2月1日，参与演唱的北京2022年冬奥会和冬残奥会口号推广音乐短片《一起向未来》发布；2月2日，参加《百花迎春》晚会，与靳东、吴京等人共同讲述《致百花》；3月6日，特别出演的罪案推理短剧集《猎罪图鉴》在爱奇艺和腾讯视频上线；8月20日，参加第十二届北京国际电影节闭幕式。9月5日，领衔主演的都市女性话题剧《她们的名字》在优酷播出，在剧中饰演职场精英雷粒。同年，主演当代都市剧《青春之城》；11月11日，主演的电影《扫黑行动》上映。

2023年1月21日，参加《2023年中央广播电视总台春节联欢晚会》，除与成龙、武大靖等人合唱开场歌舞《花开种花家》外，还演唱《马上就会好的》；3月24日，参演的电影《不止不休》上映；4月12日，参演的电视剧《青春之城》在腾讯视频播出；4月，参演电视剧《时光正好》；5月10日，特别主演的《狗剩快跑》首次亮相并发布概念海报；7月17日，与刘涛、柴碧云领衔主演的女性成长励志剧《做自己的光》播出，在剧中饰演为了理想不愿向利益妥协让步的工作狂白杨；10月25日，参加的青春姐弟游学探访节目真人秀《花儿与少年·丝路季》播出；11月24日，参演的电影《开国将帅授衔1955》上映，饰演共和国第一位女将军李贞；同日，特邀出演的剧情传记电影《我本是高山》在中国内地上映；12月25日，参演的戏剧电影《抗战中的文艺》发布。

2024年1月15日，主演的民国言情剧《风华往事》播出，饰演阮钰。1月25日，特别主演的电视剧《狗剩快跑》播出。4月19日，参演的电影《抗战中的文艺》播出。6月3日，参演的电视剧《时光正好》播出。7月28日，参加第十八届FIRST青年电影展/FIRST青年电影盛典。9月15日，参演的电影《全员嫌疑人》上映。9月22日，参加《“湾区升明月”2024大湾区电影音乐晚会》，与张小斐演唱《南海姑娘》。10月13日，参加的综艺节目《芒果新生班·搭档季》在湖南卫视播出，担当新生班班主任。10月18日，参加《第15届中国金鹰电视艺术节开幕式文艺晚会》，参与表演开场歌舞《走向光影的热望》；11月1日，主演的电影《老枪》上映，饰演小金。12月10日，特别出演的电视剧《猎罪图鉴2》播出。

2011年，在合拍电视剧《独立纵队》时，秦海璐和总政话剧团演员王新军相识，2012年4月开始恋爱。

2014年1月23日，秦海璐与王新军结婚；9月7日，王新军首次承认妻子秦海璐怀孕喜讯。

2015年1月28日，秦海璐顺利通过剖腹产下一子。

2005年参加帮助西部缺水地区建立水窖的“母亲水窖”工程。

2007年参加中国民航总局与中国妇女发展基金会联合推出的“蓝天爱心计划”；9月参加“让世界看见这美丽”慈善活动，为帮助更多的白内障患者恢复视力，拍摄“光明天使飞跃”；同月参加联合国儿童基金会与某品牌联合举行的扫文盲慈善活动“书写的力量”；11月参加深圳卫视大型电视主题慈善活动“美梦成真”主题曲《我有一个梦想》的录制；同为联合国儿童基金会春蕾计划的失学女童设计蜡烛杯；12月参加嫣然慈善活动。

2008年4月与残疾放映员陈云林共同参加深圳卫视大型慈善节目《美梦成真》的拍摄；5月为四川地震灾区捐款；发表手稿“万众一心 抗震救灾 众志成城 此时此刻 我们都是汶川人”；“每个人都尽自己的一份努力 帮助灾区更快的脱险 更好的重建家园”；“灾有区 情无界 中国人 中国心”；5月参加四川成都举行的《以生命的名义》赈灾义演；5月携《谍影重重之上海》剧组向四川灾区献爱心；8月参加芭莎明星慈善夜；9月参加推广全民健身的“千人比基尼”活动；9月参加倡导乳腺癌防治运动的“粉红丝带”活动；10月 参加为中国中西部校外青少年在生存技能教育和指导方面提供持续的帮助的“奥迪童梦圆慈善拍卖会”。

2009年3月参与广州狮子会慈善拍卖，救助脑瘫患者。10月参与由世界著名环保组织珍·古道尔—根与芽（北京）环境教育项目、中国领先体育品牌李宁、国际知名企业帝人集团等机构共同发起的“衣年轮”环保低碳活动。

2010年4月任上海世博会生命阳光馆爱心大使；4月参加时尚芭莎慈善活动；6月携手玉树地震灾区儿童参与电影《功夫梦》慈善首映礼。8月赴四川雅安碧峰峡熊猫基地认养大熊猫取名“滚滚”。8月参与启用“视觉第一中国行动”慈善基金。该基金将用于救助白内障患者。10月参与凤凰网“美丽童行”支教贵州看望留守儿童。

2011年1月参加由中国青少年发展基金会与《达人志men'suno》共同主办的“希望从行动开始”慈善晚宴。并被授予“志愿先锋奖”。7月秦海璐进摄影棚化身“小豹子”为动物与自然基金拍摄环保海报。12月9日，中国残联爱心大使秦海璐在广州担任残亚运会首棒火炬手。

2006年4月，担任第25届香港电影金像奖评委

2008年6月，担当亚洲新人奖评委。

2007年10月，第三届欧亚国际电影节被邀请担任评委（土耳其金橙电影节），由中国评委秦海璐及另外六位各国影人组成的评委团宣布了本届电影最重要的三项大奖。以色列与法国合拍的电影《乐队来访》获得最佳影片，在威尼斯电影节获得了评审团大奖的电影《种子的秘密》夺得了最佳导演奖。而评审团也特别为小制作电影《You, the living》颁出了评审团特别奖，三座奖杯分别由评审团主席伊朗导演贾法尔·帕纳希，中国评委秦海璐以及土耳其当地评委Lale Mansur颁出。

2007年10月，被邀请担任第44届土耳其金橙国际电影节暨第三届欧亚国际电影节评委。

2008年6月，担当第11届上海电影节“亚洲新人奖”评委。

2016年6月，担任第22届上海电视节“白玉兰”奖评委

2017年11月，担任第54届金马奖评审

2018年5月，担任第21届上海国际电影节金爵奖评委。

2019年12月，担任第41届开罗国际电影节评委

2022年7月，担任第十二届北京国际电影节“天坛奖”评委会成员。

2024年7月5日，担任2024年度“FIRSTFRAME她的一帧”独立评审。

2024年9月，担任第八届平遥国际电影展费穆荣誉评审。

2005年2月13日，参与“2005电影人新春大联欢”。

2015年12月23日，作为嘉宾出席了第30届中国电视剧飞天奖典礼。

在演艺圈，秦海璐属于较早成名的一个，22岁便凭借在《榴莲飘飘》中的出色表演摘得香港电影金像奖的影后桂冠。年纪轻轻就能将角色演到骨子里，秦海璐被圈内人评价为“很会演戏很懂戏的难得人才”，而这一点从她塑造的多个“小人物”角色中便可见一斑。

出道以来，秦海璐几乎成了文艺片专业户，《钢的琴》《桃姐》等口碑之作都少不了她的角色贡献。外表清新脱俗加之表演出神入化—秦海璐将片中那些温暖的小人物刻画得有血有肉，“文艺女神”当之无愧。

虽然有人认为秦海璐外表很普通，但直奔30岁而去的秦海璐确实越来越漂亮、越来越聪慧。虽然对人到三十的现实看得透彻，不过，却仍然信心爆棚地憧憬自己的30岁，并执著地要将为所欲为坚持到底，俗话说，三十而立，对秦海璐来说，她是三十而丽，这种丽，是因智慧而获得的美丽。（广州日报评-2008年）