卢萨卡（英语：Lusaka），是非洲东南部内陆国赞比亚的首都和第一大城市，位于赞比亚的东南部，海拔约1400米的高原之上。平均海拔1279米。全国工商业中心，农产品的重要集散地。人口310万。

卢萨卡始建于1905年，随铁路的铺设而兴起。1955年起曾为北罗得西亚殖民地首府。1964年赞比亚独立后，定为首都。赞比亚最大城市。

卢萨卡平均海拔1280米。

10月最热，日平均最高气温31℃，最低18℃；7月最凉,日平均最高气温23℃，最低9℃。

卢萨卡﹝赞比亚﹞气候资料

气象站位置： 南纬 15.3 度， 东经 28.4 度， 海拔 1154 米

卢萨卡是赞比亚工商业中心，农产品的重 要集散地。周围是全国玉米、棉花、烟草等农作物的主要产区和大型牧场。有纺织、水泥、金属工具、橡胶、化工、食品等工业部门。市区西南20多千米处，有卡富埃大型水电站，发电能力60万千瓦。

卢萨卡是赞比亚全国交通枢纽，位于通向坦桑尼亚的大北公路和通向马拉维的大东公路的交会点。铁路南经马兰巴通津巴布韦，北通铜矿带，并经卡皮里姆波希接通坦赞铁路。城郊建有现代化国际机场。卢萨卡国际机场到市中心约25公里，仅有一条公路，没有公交，可以在机场租车或乘坐出租车，出租车费一般为30美金左右（合法的士车身为天蓝色，车顶有TAXI字样）。

中赞两国经贸合作互补性强。卢萨卡与北京没有直航，较为方便的航线为阿联酋航空的北京--迪拜--卢萨卡或埃塞俄比亚航空的北京--亚的斯亚贝巴--卢萨卡。通过由埃航签署北京泛源国际运输服务有限公司，经营的航线北京始发转机内罗毕和哈拉雷，建立起卢萨卡与北京交流的纽带。北京与卢萨卡之间经贸交流合作逐渐增加。

城郊建有现代化国际机场（卢萨卡国际机场）。城市功能地域分异明显。纵贯南北的开罗路为主要商业大街，银行、商店、旅馆、办公大楼云集。政府机关和居住区位于城东。工厂多集中在铁路、公路沿线。沿大东公路两侧，有著名的齐夸夸露天剧场、赞比亚大学、穆隆古什大厦、国民议会大厦等。气候宜人，四季如春，多热带花草，环境优美，有“花园城市”之称。著名公园有罗德斯公园和奥林皮亚公园。市内有很多铜制品建筑，城市的议会大厦外墙用铜皮包成；独立广场中央有铜铸的第三次不结盟国家首脑会议纪念碑；市区西面的自由广场上有铜铸的大型雕刻；国际机场候机室内陈放有重达16吨的铜矿石。附近的蒙达万加植物园，是游览胜地。

花园城市

赞比亚首都卢萨卡一向有着“花园城市”的美誉，地处热带高原地区的城市，一年中多数时间绿树成荫。9月是赞比亚干冷季向干热季过度的时间，也是蓝花楹的花期，一簇簇怒放的蓝紫色扮靓了卢萨卡的大街小巷，给这座美丽的城市带来了春的气息。

蓝花楹原产于南美洲的巴西及阿根廷，在中国的广州、福州、昆明、西昌等地也有出现。大洋洲的澳大利亚、新西兰，非洲的南非、赞比亚、津巴布韦等国多有种植。其中南非比勒陀利亚更是被称为“蓝花楹之城”，每年十月，八万多株蓝花楹绽放成为一片蓝紫色的海洋，吸引大量游客观赏拍照。

主要酒店

卢萨卡主要星级宾馆有洲际酒店（五星）、团结饭店（五星）、假日饭店（三星）、CHRISMA酒店（三星）。利文斯顿主要星级宾馆有皇家利文斯顿酒店（五星）、赞比西太阳酒店（三星）。

签证、入境与海关

赞比亚签证种类

赞比亚签证分公务签证和普通签证两类。公务签证又称免费签证，颁发对象与我国大致相同。普通签证又称旅游签证，主要颁发对象是持普通护照来赞旅游、观光、访问、过境、投资、就业、求学的人士。赞比亚签证颁发 机关为赞比亚移民总局，赞驻外高专署、大使馆及领事馆有权直接为大部分国家的申请人颁发签证，但对中国等国家的公民（持因私普通护照者）签证申请则需到赞移民总局返签，即必须事先得到赞移民总局的批准。对于持外交护照及公务护照者，持中国外交部照会可在赞驻外高专署、大使馆及领事馆直接申请签证。

有效护照及签证

入境须持有效护照及签证。须填写入境卡及海关申报表。自2000年12月起，边防检查站一般只给来赞外国人30天停留期的旅游签证，如欲超过30天，需到移民局办理延期；有移民倾向的人、企图来赞就业的人、对赞比亚带来社会负担的人、被判过刑的人、被赞驱逐出境的人、传染病患者将被拒绝入境。

填写海关申报表

根据赞比亚海关管理法，所有出入赞比亚的旅行者均须填写海关申报表，如实申报携带的物品。海关人员有权检查旅客的行李，如发现有超量、违禁物品不报，将被罚款、没收，乃至监禁。但赞比亚比较遵循国际通行做法，在机场及其他入出境口岸均设有红色和绿色通道。

入境规定

免税带入物品

赞比亚海关规定可免税带入境的物品为：400支香烟、0.5公斤散烟或0.5公斤雪茄；1.5升烈酒，2.5升葡萄酒和2.5升啤酒；价值150美元的其他非商业用途的物品；可自由带出（入）一定数额的任何货币，但价值不得超过5000美元，否则将被没收。

违禁品下列物品属违禁品，禁止携带：伪币或其它非法货币；毒品；黄色音像制品、胶片、出版物等；枪支、军火、弹药、弹簧刀、匕首；某些珍稀动植物；偷盗及伪造的物品。

卢萨卡禁忌不少，因地区不同也有所不同。例如，女主人一般不接待客人；忌讳用左手递东西，单用左手有侮辱人的意思。妇女一般不与男人握手。若其主动伸手，男子再伸手相握，但不宜紧握或长时间相握。卢萨卡人忌讳别人从自己背后穿过，认为这样是不礼貌的，从面前穿过才是合乎礼仪的举止。他们忌讳“13”，认为“13”是预兆厄运的数字，会给人们带来灾祸。他们忌讳他人用手指着自己说三道四，认为这是让人不能容忍的举动，是对人的一种蔑视和污辱。他们忌讳有人以右手握拳挥动着手臂对待他们，这种动作在赞比亚是表达对人的“诅咒与谩骂”。

常见疾病

卢萨卡常见疾病有疟疾、艾滋病、肺结核、腹泻、霍乱、痢疾、性病、麻疹、伤寒和麻风病等。据政府公布的数字，艾滋病感染率为21%左右，但赞政府官员私下表示实际感染率远远超于此数据。

卢萨卡医疗设备简陋，药品匮乏。医疗保险不成熟。医院的条件通常较差，缺医少药。自1978年起，中国一直向卢萨卡派遣医疗队，医疗队员分散于赞比亚各个城市。90年代以来，中国人在赞开设了不少个体诊所，但规模不大。

2020年4月，入选“2020全球避暑名城榜”。