麻姑山位于江西省抚州市南城县，离城约十余华里。这里山势秀丽，万木葱茏，鸟语花香，物产丰富，不仅有奇特壮观的飞瀑“玉练双飞”，还有千古流芳的“鲁公碑”，著名的“半山亭”、“仙都观”、“神功泉”、“龙门桥”、“丹霞洞”，仙境依然，故《名山志》上说：“中国有三十六洞天，七十二福地，分布在九州四海，唯独麻姑山，既有洞天，又有福地，秀出东南。”

据《云笈七签》卷二十七《洞天福地》记载，麻姑山为道教三十六小洞天之中的“第二十八洞天”，名曰“丹霞洞天”，是道教七十二福地之中的“第十福地”。

麻姑山位于江西省南城县，距县城4公里，因麻姑仙女祥于此而得名。

麻姑山属武夷山系军峰山之余脉。

麻姑山主峰海拔1176米，盛夏与山下温差8—10℃，面积46平方公里。

麻姑山人文文化底蕴深厚。

相传唐代邓紫阳真人在麻姑山习道修练，道士相争来此讲学，名流贵赫往来不绝，成为东南一带道教中心。秦时，大学者华子岗遨游万里来到麻沅著书，华子岗有他藏书的石室。刘宋诗人谢灵运曾慕名而来，看到了华子岗留下了不少赞美麻姑山的诗篇。悬崖上的碑额、摩崖造像和雕刻工艺，达到了非常精妙的地步。晋时，大医学士葛洪炼丹登临麻姑山，称赞神功泉是他走遍天下名山大川少有的好泉水。唐代抚州刺史颜真卿游历麻姑山时，亲自撰文并书《麻姑仙坛记》；北宋思想家李觏在麻姑山“十贤堂”讲学时，前来听讲的各地学生达百十人，无怪乎明朝广西付使王华在《集麻姑序》中这样写道“吾盱为江右之名郡，山水之秀天下称焉。而麻姑又郡山之特殊者，故晋唐宋以来逮我朝诸名公闻人，慕其名者，未必不一游。

麻姑山是儒家传道、授业之圣地。北宋思想家、教育家李觏在麻姑山设“读书林”讲学，“唐宋八大家”之一的曾巩曾求读于此。唐代大书法家颜真卿在任抚州刺史时登游麻姑山，乘兴撰书了被后代书家誉为“天下第一楷书”的《麻姑山仙坛记》，文天祥、李纲曾任仙都观主管。谢灵运、白居易、刘禹锡、李商隐、晏殊、杨万里……相继登咏过麻姑山，现仍保存历代名人序、记、诗、赋900余首（篇）。全国34个省、市、自治区和日本、新加坡等7国的现代书法名家都先后游览麻姑山，并留下了许多墨宝。

麻姑山还是我国东南道教胜地。在汉昭帝时，仙人浮丘公及弟子王、郭二仙就在丹霞山中修炼，自东晋大医药学家葛洪在此修道炼丹后，这里就被看作祥瑞多福的通天之境，成为清幽的道教胜地。

麻姑山也是我国东南佛教传播净土。历史上曾庙宇林立，香火旺盛。碧涛庵成为麻姑山佛教主要活动场所。尤其是在“道佛一家”的思想基础上，麻姑山又成了佛教传播圣地。

主要有：

一个成语：沧海桑田。

两个典故：麻姑献寿、掷米成丹。

三个教派：

道、释、儒三教。

一块丰碑：

被誉为“天下第一楷书”颜真卿的《麻姑山仙坛记》，是书法史上的一块丰碑。

“五朵金花”：

麻姑特产主要有“五朵金花”：麻姑酒、麻姑米、麻姑茶、麻姑仙枣、麻姑矿泉水，古时为朝廷贡品。

站立仙都观宇门前遥望群山，五峰隆起，烟霞袅袅，形如老人，人们称之为“五老峰”，其中丹霞峰为主峰，峰间有一洞，洞深无底，洞顶透天，洞外溪水涓涓。在朝阳映辉之下，远望洞外红霞万朵，探视洞内金光闪烁，观者疑是洞外有洞，洞内有天，故名“丹霞洞天”，为麻姑山奇观之一。

“麻姑山昔称名山，山中风景非人间”。古传麻姑山有三十六峰，十三佳泉，九十九座庙宇，五大潭洞，可谓“山灵果实，福地洞天”，真是一幅永远看不够的山水画，一部永远也写不完的抒情诗。

洞天福地就是地上的仙山，它包括十大洞天、三十六小洞天和七十二福地，构成道教地上仙境的主体部分。除此之外，道教徒还崇拜五镇海渎、三十六靖庐、二十四治等，中国五岳则包括在洞天之内。

麻姑山位于三十六小洞天之第二十八麻姑山洞，周回一百五十里，名曰丹霞天，在抚州南城县，属王真人治之。

麻姑山区丹霞山，是蔡经真人得道之处，雨夜多闻钟磬之声，属蔡真人治之，是七十二福地之第十福地。

相传道教有三十六小洞天，七十二福地，皆仙人居处游憩之地。世人以为通天之境，祥瑞多福，咸怀仰慕。道教潜隐默修之士，喜遁居幽静之山林，故多择有仙迹传说之处，兴建宫观，期荫仙风而功道园融。历代以来，道侣栖止，香客游人络绎不绝，故洞天福地已成为中国绵绣河山之胜境代称。

南城属亚热带季风性湿润气候，春季雨水集中，平均气温15.8度，夏季天气晴朗，偶有雷阵雨，平均气温27.9度，秋季天高气爽，平均气温19.9度，冬季偶有风雪，平均气温6.6度。

麻姑山风景名胜区分为：

仙坛胜境景区、麻源三谷景区、丹霞福地景区、竹海松涛景区和醉仙湖景区等五大景区。

1、仙坛胜境景区有：

仙都广场、读书林、鲁公祠、长寿廊、三忠祠。

2、丹霞福地景区有：

丹霞观、别墅、宾馆。

3、醉仙湖景区有：

觉海寺、东方军战场遗址、西汉古县治标志岩刻、高岩跳水、蹦极、游艇、水上歌厅、野生动物园、宾馆、码头等。

4、麻源三谷景区：

“老子天下第一”岩雕、老君殿、景区大门。

麻源三谷坐落在麻姑山下，有着多种天然岩石景观，景观内有一座中型水库——麻源水库，距县城6.5公里，库区内有三个湖心岛，青山绿水环抱，是游人休闲的好去处。

5、竹海松涛景区有：

植物园、游廊亭、游步道、环山公路等。

麻姑山风景区1991年1月被省政府批准为省级重点风景名胜区。

麻姑山自然风光资源丰富。

景区自然景观有一溪、二洞、三瀑、四潭、十二泉、三十六峰等，秦汉以来就是我国东南避暑旅游胜地。

主要有：“三山二湖一谷”。

三山：

1、洞天福地、秀出东南的麻姑山。

2、嵯峨峻峭、气势雄伟的从姑山。

3、岩壁陡峭、茂林修竹的毕姑山。

二湖：

1、风光秀美、水鸟飞翔，有赣东“千岛湖”之称的醉仙湖（面积42平方公里）。

2、山水相联，城水相依的太平湖。

一谷：

青山绿水，丹霞地貌，国家级水利风景区的麻源三谷。

一峰：

“老子天下第一峰”。

麻姑山以烟云横飞，峰峦翠峭为秀，以洞石秘奥，“玉练双飞”为奇。

从山下履步而上，途半有一亭，曰：“半山亭”，瀑布垂于亭左，翘首望去，只见两道飞泉犹如两条白龙，飞流直下百余尺，削崖入潭，似白雪飘洒溅人，似烟雾喷粒飞腾，站立岩前，飞瀑袭来股股寒气，就是炎夏盛暑，浑身倾觉凉爽。岩旁有石刻“玉练双飞”四字，透过水廉幔帐，显得苍劲有力。难怪古人赋诗曰：“山高激迅湍，清振林下响，飞雪溅千岩，白虹垂万丈。”

从进山石坊走过，就可以找到鲁公碑亭，这是座石柱飞檐四角亭，亭边宽7米，青色花岗岩石柱上用颜体刻有对

联。碑亭正面有现代书法家崔学路先生题写的匾额“鲁公碑亭”。

被称为“天下第一楷书”颜真卿《麻姑山仙坛记》碑竖立在碑廊中央。大字碑高2.7米，宽3.9米，是我国书法历史上的一块丰碑。

麻姑山景区内景点之一。

麻姑山游览中心——麻姑山仙都观宇。这里峦峰环抱，观宇建在一片宽阔的高山平原上。相传麻姑在这里得道。

麻姑山仙都观也称麻姑庙，1992年重建，整个园林建筑占地万余平方米，是一座典雅、古朴的仿古建筑群，主要建筑有三清殿、元君殿、偏殿。

“龙门桥”左侧，就是著名的“神功泉”。

神功泉泉水从岩底石隙中渗出入石盂，刚能入勺，以勺舀水，舀之不干，故又名“一勺之多”。泉水清澈冷凉，味甘沁心。明代御史邵梅墩游山饮泉特赠书“一勺之多”，墨汁犹存。

为中国六大奇泉之一。此泉水质优良，相传麻姑仙女用此泉水酿制美酒带到蟠桃会，献于西王母。自唐宋以来，用神功泉水酿制的米酒被列为贡品，献于皇室。

“龙门桥”桥上架设长亭，游人凭栏远眺，只见山开石裂，苍松屹立，俯视桥下，有一“水廉洞”，洞门隐在水廉之中，象一钩半月倒挂在石壁之上，洞内明亮宽敞，能容百余人。水廉洞下是龙湫，旁边有一块礼斗石，相传深潭里有龙，经常盘踞在这块石上，以朝天上斗牛。环视左右，遍布奇形怪石，组成一个个小潭，有的形如星星，叫星潭，有的形如月亮，叫月潭，还有龟潭，伏狮潭……，或竖或斜、或蹲或卧，千形百态，不胜观赏。

沿涧而上数百级，就是建筑雅致，别具一格的“龙门桥”。桥上架设长亭，游人凭栏远眺，只见山开石裂，苍松屹立，俯视桥下，有一“水廉洞”。

顺势而下，就到了游览中心——麻姑山仙都观宇。这里峦峰环抱，观宇建在一片宽阔的高山平原上。相传麻姑在这里得道，唐玄宗开元二十七年（公元739年），道士邓紫阳归葬麻姑山后，玄宗为麻姑仙立的庙，庙内塑有麻姑神像，体态端庄丰硕，含眸凝视，微露笑容，其他佛像造型赋色，各具形态，协调统一，一派金碧辉煌。

麻姑山风景区是1991年1月被省政府批准为省级重点风景名胜区。麻姑山海拔1176米，盛夏与山下温差8—10℃，面积46平方公里。她以峻秀奇丽的自然景观和深厚的文化底蕴闻名于世，自古以来就是我国东南道、释、儒三教活动中心和避暑游览养生健身的胜地。自然资源丰富，主要有“三山二湖一谷”即洞天福地、秀出东南的麻姑山；嵯峨峻峭、气势雄伟的从姑山；岩壁陡峭、茂林修竹的毕姑山。风光秀美、水鸟飞翔，有赣东“千岛湖”之称的醉仙湖（面积42平方公里），山水相联，城水相依的太平湖。青山绿水，丹霞地貌，国家级水利风景区的麻源三谷。有座“老子天下第一峰”。文化底蕴深厚，主要有“一个成语（沧海桑田）、两个典故（麻姑献寿、掷米成丹）、三个教派（道、释、儒三教）。

乘坐动车或者开汽车到达南城县，再乘坐当地出租车或包车前往景区，也可自驾前往。

火车站可乘坐10路公交、县城可乘坐2路公交至麻姑山游客中心。