肺胃热盛 临床表现主要是：皮疹多发生于颜面，尤其是额、颊、鼻旁等，皮疹炎症明显，或有脓疱，口臭口干，尿黄便结，舌质红，苔黄，脉数。

【猪肉三瓜片】

配方： 瘦猪肉50克，苦瓜100克，丝瓜100克，黄瓜100克。

制法： 猪肉切片，先入油锅中煸炒至半熟，再依次放苦瓜片、丝瓜片、黄瓜片同炒，并人调料调味。

功效： 清热解毒，除湿止痒。

用法： 佐餐食用，可常食。

【番茄炒藕片】

配方： 鲜藕300克，番茄汁100克。

制法： 先将藕切片，用菜油煸炒，然后加入调料，临熟时加入番茄汁即可。

功效： 清热润肺生津。

用法： 佐餐服食。

【凉拌苋菜】

配方： 鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马赤苋菜各100克。

制法： 以上三味分别用开水焯八成熟，捞出后浸入冷水中5～10分钟，取出控去水，切段，入调料后拌匀即可。

功效： 清热解毒凉血。

用法： 佐餐食用。

肺热症状,伴有鼻塞,伴有较轻的鼻炎,肺热以虚热为多数，肺热怎么引起的就太广的范围了,最常出现的血热肾热引起肺热的现象较多.胃寒症状,食欲不强,易呕吐,饭后肚子胀不易消化,常伴有轻微的胃痛,多数胃寒者身体虚弱,主要脾虚引起胃寒.

这种情况，俗称上焦火，下焦寒．

平时注意保暖，饮食要规律，忌生冷．

同仁堂的附子理中丸，坚持吃两三盒，会有很大成效的．

好好保护自己

一，胃寒的症状

胃寒和胃热是指胃部对外部环境不同而产生的不同适应状况。通常情况下，胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。胃热的症状表现为：经常口干、咽干，喜饮食冷品，不喜热品，大量饮食冷品后有舒适感，胃热疼痛时，多伴有胃内糙杂感。

相对来说，田七对虚寒证胃脘痛之慢性浅表性胃炎有独特疗效，具有温中健脾之功效。因此，田七相对比较适合胃寒症状的患者服用。

二，治胃寒3妙法

①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了。

三，热性食物吃多了长粉刺这么办

主要是由厌氧性痤疮丙酸杆菌引起的

脾胃不和引起；

三：喜食辛辣，刺激性或油腻食物；

四：排泄系统不畅如大便常期燥结, 几天排便一次, 小便黄；

五：肺热引起。

所以，在养胃的同时1，饮食要规律。2，平时生活精神压力不要大，尽量缓解自己。3，不要吃对胃太刺激的食品，即使是热性食物。

胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

调养:最简单的办法就是每天在足三里（膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处），天枢（肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处），神阙（肚脐部位），气海（腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处），脾俞（第11胸椎棘突下旁开1.5寸），中脘（脐上4寸，胸骨下端至脐连线之中点）等穴位用艾条熏灸直至皮肤发红且微微发烫为止，此法最具成效，已有多人验证，每日需时不长，最多30分钟，不过一般人难以持之以恒，因为至少要三个月才小有成效。吃药可吃参苓白术散（党参9克、茯苓9克、白术9克、炙甘草3克、炒扁豆12克、山药12克、薏苡仁12克、莲肉9克、陈皮6克、砂仁3克、桔梗3克、大枣5枚），此方专治脾胃虚弱之证，每日一剂，分两次饭后温服，每月七副。另外饮食上多吃些温性食物，少吃寒凉之品，每天注意休息，保证良好的睡眠，一年之后可彻底根除脾虚胃寒的毛病。