肖海亮，1977年3月15日出生于湖北武汉，中国跳水运动员，世界冠军，奥运冠军。

小时候，由于肖海亮家庭环境特殊的原因，每次他与同伴发生冲突时，母亲总是指责他。儿时的肖海亮经常跑到跳水池里玩，因为爸爸是那里的跳水教练，上小学后，父亲当上了体委主任，母亲工作也很忙。闲暇时，肖海亮在家无人照料。一次在小学上课的时候，父亲的同事跳水教练胡德民到其就读的体育馆小学去挑选跳水队员，挑走的了一些他的同学，可就没挑他，肖海亮毛遂自荐，于是在父亲并不知晓的情况下开始了跳水训练。

肖海亮5岁时开始学习跳水运动，9岁从湖北跳水学校选入跳水队，与伏明霞从小在一起练习跳水，二人为体育馆小学的同班同学。12岁的肖海亮参加全国乙级跳水冠军赛，获得男子1米板、10米跳台和全能3项亚军。

1987年，肖海亮成为湖北省跳水队运动员，可因特殊家庭环境的缘故而始终没人管；同年，肖海亮有机会进国家集训队，可仍是没人管，一点点落后的他很是无奈。1988年，肖海亮加入国家跳水队。

1991年5月，肖海亮的恩师刘世民教练出现，国家集训队把湖北两位“带训”的队员交给他打理，他也勤勤恳恳教着这二人，他们这队是整个运动队训练量最大的，经常练到双腿抽筋，但得以确立目标的肖海亮再也没有想到过退却。

1991年肖海亮和伏明霞等队友合作，在全国跳水锦标赛上获得混合团体冠军。

1994年，肖海亮在维多利亚举行的国际跳水赛中获男子跳台亚军；同年在美国阿拉莫国际跳水赛上获男子跳台亚军；同年在湖北国际跳水公开赛上获男子跳台亚军；同年在天津世界跳水四强对抗赛中获男子跳台亚军；同年在日本广岛第12届亚运会上获男子跳台亚军。

1995年，肖海亮在莫斯科举行的“春燕杯”国际跳水邀请赛上获男子跳台亚军；同年在中国杯国际跳水公开赛上夺得男子跳台冠军；同年在美国举行的世界杯跳水赛男子双人跳台比赛中与田亮合作获冠军；同年在第9届世界杯跳水赛上与田亮合作夺得男子双人跳台冠军，同时与队友合作夺得混合团体冠军。

1996年，肖海亮在德国罗斯托克举行的第41届国际跳水大奖赛上获男子跳台亚军；同年在武汉举行的全国跳水冠军赛中获跳台季军；同年在亚特兰大奥运会上以658.20分获得10米跳台季军。

1997年，肖海亮在意大利举行的世界大学生运动会跳水比赛中获男子跳台冠军；同年10月在上海举行的八运会比赛中，获得第四名，却也几乎就在同时，肖海亮被诊断出视网膜穿孔，手术后重新回到国家队，却因此不得不改战三米战跳板，这一改变让他成为国家队的替补，改项之后的肖海亮在那段时间里经历了跳水生涯的最低潮。

1998年，肖海亮在跳美国佛罗里达举行的国际泳联跳水大奖赛美国站的比赛上与余卓成合作获男子双人三米跳板冠军和男子三米跳板单人季军；同年在天津举行的全国跳水锦标赛上获男子三米跳板季军。

1999年4月15日，济南全国跳水冠军赛男子三米板比赛，预赛成绩第一的肖海亮在做向后翻腾三周半时不慎头部撞到了跳板，当场人事不省，失去知觉跌进泳池，顿时血染泳池，被在场工作人员抢救出水面后仍昏迷不醒，幸运的是并没有留下后遗症，只是头部外伤缝了八针，坚强的肖海亮休息了15天后便又回去恢复了训练。同年在新西兰惠灵顿举行的第11届世界杯跳水赛上与余卓成合作获男子双人三米跳板冠军；同年在德国罗斯托克举行的世界杯跳水系列赛德国站的比赛中获男子三米跳板冠军；同年在成都举行的全国跳水锦标赛上获男子三米板亚军。

2000年，肖海亮在澳大利亚堪培拉举行的世界杯跳水赛中与熊倪合作获男子三米板双人跳冠军和三米板单人亚军；同年在济南举行的全国跳水冠军赛暨奥运会选拔赛中获男子三米板亚军，与熊倪合作获男子双人三米板冠军；同年，参加中国香港举行的国际跳水系列赛香港站比赛，获男子三米板冠军；同年的悉尼奥运会，肖海亮以671.04分的成绩获男子三米板个人第四名，9月28日，肖海亮与熊倪合作，以365.58分的成绩获得男子三米板双人金牌，终于圆了奥运冠军梦。

肖海亮于2001年退役。

参考资料：

参考资料

肖海亮祖籍为安徽金寨人。肖海亮的父亲肖爱山为原湖北省体育局局长，曾担任过跳水教练，曾培养出过周继红、伏明霞等世界冠军。肖海亮的母亲陶菊蓉为汉剧表演艺术家。当初父亲的愿望是希望他成为一名翻译家。

2005年，肖海亮与空姐赵莉相识，女友赵莉是东北人。 2006年9月21日，肖海亮与24岁的赵莉在武汉香格里拉酒店举行婚礼，跳水奥运冠军周继红、熊倪、彭勃，体操奥运冠军李宁、李小双，单杠世界冠军李春阳，跳水世界冠军余卓成，还有伏明霞、梁锦松夫妇等人到场祝贺。

肖海亮婚后育有一儿一女。

2002年，肖海亮在武汉大学完成经济学本科课程，获得经济学学士学位。

2005年，肖海亮在武汉大学开始学习EMBA课程。

2001—2004年，肖海亮担任湖北省跳水学校校长。

2004年，加盟《体育周报》，开设《海亮视点》专栏，点评各类体育热点，后开设《海亮侃奥运》《海亮在雅典》两个评论专栏，并在当年以一名记者的身份出现在雅典奥运会上。

2005年，肖海亮成为富隆酒窖的武汉负责人。

2006年，肖海亮成为了武汉富隆酒业总经理。随后不断开设分店。

后眼见国内红酒业扩张过快，预感到危机的他果断提前结束了所有分店生意并只保留西北湖老店。

2014年，肖海亮开始经营甜品店。

2018年，肖海亮和杨威、王丽萍联合发起成立了星冠联体育。同年11月现身华创会“冠军回家”专场，并与光学运动康复博士杨林所在的团队共同成立了一家有限公司。

参考资料

参考资料来源：

公益活动

2018年，北京星能公益基金会“伤病残运动员扶助计划”在合肥开展，奥运冠军高敏携9名体坛冠军出席活动，对省内10名伤病残运动员进行了看望资助，肖海亮、柴云龙和李珊珊作为星能公益基金会第三组代表去看望受资助运动员。

团体活动

2002年4月22日，肖海亮与伏明霞担任澳大利亚旅游观光形象大使，参与拍摄《一切从珀斯开始》记录片并在新闻发布会上亮相。

2007年，肖海亮担任中华人民共和国第六届城市运动会开幕式的六位传递火炬之一。

2008年，肖海亮与父亲肖爱山一起参加北京奥运会的火炬接力，成为武汉第52棒火炬手，父子二人共同持棒奔跑。

2018年6月，因2018国际泳联跳水世界杯一事，肖海亮等28位奥运冠军和世界冠军一起齐聚武汉助阵，兵分三路在江城展开了数场“公益行”活动。7月27日，肖海亮成为武汉市迎军运硚口区文明形象代言人之一。

2020年6月至8月，为期11周的“我与冠军PK”家庭健身项目线上挑战赛举行，肖海亮发起挑战。

2023年4月18日，参加湖北省第十六届运动会闭幕式火炬传递。

肖海亮是一个非常刻苦，也是一个非常勇敢的选手，就像当年他的头磕到板上以后，他又重新去面对，这需要非常大的勇气；而且他是从1996年10米跳台转到3米跳板，在这么短的时间内站在了奥运会的最高领奖台上，我想他这种精神是值得我们每个运动员去学习和敬佩的。（中国跳水运动员熊倪评）

在中国红酒圈，武汉富隆酒窖庄主肖海亮的经营头脑丝毫不亚于他跳水奥运冠军的身手。作为武汉首批葡萄酒庄庄主，脑子转的快，商业嗅觉灵敏，是外界对肖海亮的评价。而在众多的鄂籍冠军中，他是投身商海中较为成功的一个。（环球网评）