洪松荫，人称“阿松”“豹哥”，
香港前首席
自行车运动员，现任
美国友邦保险区域总监、前香港精英运动员协会主席（1996-2007年）、
香港自行车联会副秘书长。
洪松荫出生于一个贫困家庭，年幼时父亲抛弃妻儿子出走，一家七子由母亲独力抚育，先后就读庇护十二学校、崇兰中学，但成绩并不突出。1977年10月，由同学介绍下接触
自行车比赛、并组织自行车队，但翌年队友在比赛时发生交通意外不幸丧生，同年洪松荫亦被开除学籍，他其后转往崇理中学重读中二，并立志参加自行车比赛出人头地。上课边兼职，边参加本地联赛，慢慢在
自行车界冒起。
1979年，洪松荫结束学业，与家人不和离家出走，其后组织雅迅自行车队与鸡寮友队，积极参与自行车联会举办的比赛。1980年2月参加
维多利亚公园举行的全港
自行车新秀赛初尝胜果，获得
冠军、再连续两场获得冠军，车会晋升甲级组别作赛。1981年8月首次代表
香港参与香港国际自行车邀请赛，并在
西德举行的欧洲青年自行车锦标赛获得最佳海外车手奖。自此多次转投职业自行车队及代表
香港出赛，先后出席两届
奥运会、三届
亚运会、两届
英联邦运动会、五届世界自行车锦标赛、四届
亚洲自行车锦标赛及多项国际赛事，更在1988年汉城奥运会个人公路赛获得第12名佳绩，两届100公里亚洲自行车锦标赛队际赛夺得铜牌，1986年至1988年获选为香港杰出运动员。1989年11月代表
香港参加环
冲绳岛自行车赛后，因保险事业晋升而退出体育界。
1993年12月，洪松荫以30岁之龄复出，先后代表
香港参与国际赛事。1997年10月代表
香港出战
中华人民共和国第八届全国运动会后，正式告别运动员生涯。
身为业余运动员，经常海外比赛使洪松荫一直没有固定职业。1986年7月，任职速递公司电自行车速递员期间，不幸遇上交通意外，昏迷5小时及住院1星期。其后偶然机会下就加入
美国友邦保险任职保险从业员。由于保险业的工作时间比较弹性，洪松荫得以业余维持
自行车运动。在保险事业屡创佳绩，先后连续多年获得国际认可百万圆桌（
MDRT）会员，1990年成为
AIA十大杰出营业员第7名和打破254张个人人寿保单的香港区记录，得以先后晋升为营业主任、分区经理。
他的成长故事于2008年被湾仔剧团改编为
舞台剧《秒速18米》，2008年8月1日至8月3日于西湾河文娱中心剧院公演5场。该剧由
何伟龙导演，李伟祥编导，洪松荫一角则由刘浩翔饰演。洪松荫不仅担任该剧顾问，更全数赞助剧中20部
自行车及自行车手配套，剧中并会播放洪松荫过往参赛及获奖的影片。2010年1月1日至1月3日《秒速18米》于
香港文化中心大剧院由大舞台剧团重演4场，洪松荫一角则改由
高皓正饰演，其他主要演员包括
廖启智、
鲍起静及唐宁[6]。
有关《秒速18米》舞台剧之相片，已上载于Hung Chung Yam的
Facebook上。
黄金宝曾公开表示视洪松荫为偶像，两人曾于1997年10月共同代表
香港出战
中华人民共和国第八届全国运动会。
洪松荫于2003年成功获取第2届奥林匹克团结基金体育行政人员课程证书，曾担任香港精英运动员协会主席、
香港自行车联会公路组委员，现是
商业电台节目《体育精神》及
无线电视《体育世界》主持人。