振法是以掌或指在体表施以振动的方法,称为振法,也称振颤法。振法分为掌振和指振法两种。
动作要领
以掌面或食、中指罗纹面着力于施术部位或穴位上,注意力集中于掌部或指部。掌、指及前臂部静止性用力,产生较快速的振动波,使受术部位或穴位有被振动感,或有时有温热感。
要求及注意事项
1.掌指部与前臂部须静止性用力。以指掌部自然压力为度,不施加额外压力。所谓静止性用力,是将手部与前臂肌肉绷紧,但不做主动运动。 但有的振法操作,在手部和前臂肌肉绷紧的基础上,手臂做主动运动,可以使作用时间持久。
2.注意力要高度集中在掌指部。古有“意到气到”、“意气相随”之说。
3.应有较高的振动频率。 以掌指部做振动源,由于手臂部的静止性用力,容易使其产生不自主的极细微的振动运动,这种振动频率较高,波幅较小。如作主动运动操作,则振动频率就会相对较低、波幅较大,但操作时间可以延长。
4.操作后术者感到身体倦怠,疲乏无力,要注意掌握好操作时间,不可过久运用。平时应坚持练功或运动,以增强身心素质。
应用
用于
胃下垂、胃脘痛、
头痛、失眠、
咳嗽、
气喘、形寒肢冷、
腰痛、
痛经、
月经不调等病症。
振法以温补为主,以通调为辅,多用于阳虚气弱之证。指振法接触面小,振力集中,适于全身各部腧穴;掌振法接触面大,振力相对分散,适于头顶部、胃脘部、小腹部。
振法适用于全身各部位和
穴位。具有祛瘀消积,和中
理气,
消食导滞,调节肠胃
功能等
作用。