糯米八宝饭是浙江省
宁波市的一种地方传统名点,属于
浙菜系,该小吃是由
糯米、
豆沙、
枣泥、
果脯、
莲心、
米仁、
桂圆、白糖、
猪板油等原料配合制成;糯米
补中益气,
豇豆有“补肾豆”之称;枣泥有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米仁有健脾
补肺的功效,桂圆则是人所共知具有补中益气作用。
糯米200克,糖50克(可以根据自己的口味调整用量),
银杏果,
山楂糕,
葡萄干和
蜜枣适量,
水淀粉。
简介: 由八种原料做出的这道
糯米饭,香甜软糯,色美味更美,制作也容易。赶紧来试一试,在过大年的家宴里呈上,添味更添喜庆色彩。
1.将糯米淘净,放在冷水
中泡50分钟,捞出沥干,放入
电饭锅,加入450毫升净化水,按照电饭锅说明把饭煮熟,制成糯米饭。舀到大碗里,稍凉2分钟后加入白糖、黄油,拌匀备用。
3. 取直径为18厘米的浅碗1个,用色拉油将碗内抹一遍,防止粘连。把
菠萝片放碗底中间,将碎的花生和
瓜子仁放在菠萝片中间的空里。将
枣子、糖
桔子瓣放在碗底以菠萝为中心,呈放射状排列开。放上1/2量的
糯米饭,铺匀;再将核桃
豆沙泥均匀抹上;再把另1/2量的糯米饭平铺在碗里,填满至碗口,压平。
蒸锅内加入足量的水,将碗放入蒸锅蒸格上,盖上锅,用中偏大火蒸约25分钟,使
糖油及其它味道渗入饭里。