下帅壮族瑶族乡，隶属于广东省肇庆市怀集县，位于怀集县西北部，西北邻清远市连山壮族瑶族自治县和广西壮族自治区贺州市。辖区总面积76.59平方千米。2020年，下帅壮族瑶族乡第七次全国人口普查常住人口为7209人。

1987年3月28日至30日，召开下帅第八届人代会，实行撤区建乡。

截至2020年6月，下帅壮族瑶族乡辖5个行政村。乡人民政府驻车福村。

下帅壮族瑶族乡位于怀集县西北部，西北邻清远市连山壮族瑶族自治县和广西壮族自治区贺州市。辖区总面积76.59平方千米。

下帅壮族瑶族乡属丘陵地形。

下帅壮族瑶族乡属亚热带季风性气候，气候温和，年平均气温为19℃，雨量充沛，平均年雨量1850毫米。

水力资源

下帅壮族瑶族已建起水电站6个，其中外资电站2个，总装机容量达1880千瓦，年发电量600万千瓦。下帅乡计划招商兴建东西电站，该项目总投资280万元，设计装机为500千瓦，年发电量为250多万千瓦时，年收益可达90万元。

矿产资源

下帅壮族瑶族境内有花岗岩、石英石、云母石、稀土和高岭土等矿产资源。

2016年，下帅壮族瑶族乡总人口11623人，其中壮族6702人，瑶族1332人，壮、瑶族占全乡总人口的69.2%。

2020年，下帅壮族瑶族乡第七次全国人口普查常住人口为7209人。

2000年，下帅壮族瑶族乡社会总产值达到7075.2万元。工农业总产值3262万元，比上年增13万元，增长0.4%，其中工业产值1650万元，比上年增加165万元，增长11.1%；农业产值1612万元，与上年持平，农村人均收入2356元，比上年增加23元，增长1%。

2016年，下帅壮族瑶族乡实现工农业总产值1.34亿元，比上年增长12.77%。全乡完成“两税”收入28.9万元。

2016年，下帅壮族瑶族乡农林牧渔业总产值1.19亿元，同比增长5.8%，其中农业产值5487万元，林业产值4106.4万元，畜牧业产值2000.77万元，渔业产值145.07万元。

2019年末，下帅壮族瑶族辖区有工业企业8家。

2019年末，下帅壮族瑶族辖区营业面积50平方米以上的综合商店或超市有12家。

2016年，下帅壮族瑶族小学适龄儿童入学率、巩固率100%，初中适龄少年入学率、巩固率均达98.8%以上，适龄三类残疾儿童少年入学率在100%以上。

2016年，下帅壮族瑶族组织举办“2016年迎春文艺联欢活动、欢乐闹元宵活动、牛王诞文化节展演活动”。广东狮子会文化委员会联合县妇联在下帅乡开展“音乐激励心灵——走进下帅”音乐下乡活动。鼎湖区到下帅乡开展“支持下帅乡‘创先’迎新年文艺晚会”。市文联在下帅乡建立“肇庆市艺术家采风基地”。

2016年，下帅壮族瑶族城乡村（居）民最低生活保障金申请入保53户143人，其中新增16户38人，取消1户1人。五保39人，集中供养7人，分散供养32人；孤儿4人。做好80岁以上高龄老人政府津贴申报工作，是年，全乡80—89岁老人144人，90—99岁老人19人。完成2016年度残疾人基本情况专项调查，核查残疾人358人；落实重度残疾人轮椅发放工作，发放5辆。

2016年，下帅壮族瑶族乡贫困户123户共323人，其中扶贫户47户共159人，低保户49户共137人，五保户27户27人。

下帅壮族瑶族乡通行壮语、瑶语、粤语。

红霞湾景区位于广东省肇庆市怀集县北部的下帅壮族瑶族乡境内，距怀集县城40多千米，是古代通桂达湘的交通要道，被誉为“粤西北民族走廊重要通道上最原始的驿站”。红霞湾建于牛仙岭，景区内流水潺潺，索桥栈道，绿树碧山。

2019年11月29日，下帅壮族瑶族乡入选广东省森林小镇认定名单。

2019年12月30日，下帅壮族瑶族乡入选首批“广东省旅游风情小镇”。

2021年9月，下帅壮族瑶族乡入选第三批广东省级“一村一品、一镇一业”专业镇名单。