髋部(
腹股沟部位)是躯干与腿相连接的部位，可以使你的躯干和腿能向前、后及侧面
自主运动。由于髋部是一系列机体运动的中心，因而易潜在
劳损。尤其是运动员、
舞蹈演员和从事体力工作者。
髋部周围的肌肉及肌腱的损伤，有时也称髋部拉伤，常很快发生并导致不能活动，强烈疼痛，以至不能行走、坐、或将全身重量放在没有太大不适的腿上，作为一种保护性反射，你将不得不一瘸一拐地行走，以免受伤的髋部受力，有时你不得不卧床一段时间，以便缓解疼痛，
放松肌肉。
髋部拉伤的
直接病因是由于从骨盆到大腿的肌肉被
挫伤或
撕裂伤，也可能涉及连接肌肉与骨的
肌腱撕裂。它多是由于
运动过量，不正确地举重物，或
剧烈运动前
准备活动做得不够所引起，有时髋部扭伤也可由
外因造成，如无意中摔倒在硬物上，或受到外力猛烈的撞击，例如车祸。
轻度的髋部
扭伤在休息数小时或数天后，可自行恢复。假如
肌肉组织真的撕裂，愈合过程则需1周或更长时间。在严重或复发的病例可能还需要手术修复损伤的肌肉和
肌腱。