剧烈运动
体育学术语
剧烈运动（vigorous exercise）是2019年公布的运动医学名词。
定义
耗能是基础代谢6倍以上[＞6代谢当量(MET)]的运动，或超出60%的个人最大机能能力水平的运动。
出处
《运动医学名词》第一版。
参考资料
剧烈运动.术语在线.
最新修订时间：2024-11-30 17:22
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