马郁兰精油来自蒸馏其干燥的花朵，香味呈强烈的酚味、草味、木质味，非常类似百里香。马郁兰植物高度低于1公尺的草本植物，茎部坚挺且有茸毛状，叶子呈宽圆，前端尖状，花朵长于顶端，紫色，产于中东、西班牙、法国、巴尔干半岛及美国。

MARJORAM

古时人们认为它具有神圣的意义，可使死者灵魂得到解脱，对于遭受恶运缠身也有逃避的功能，对于呼吸系统、听觉系统有助益，可减轻因精神疾病而引起的疼痛。能增加排汗功能，去除组织水份滞留，对减肥有帮助。

强烈，刺鼻且有点辛辣。

调节月经周期，减轻经痛，抑制性欲的作用十分著名。

对肌肉疼痛特别有效，调节月经周期，也有抑制性欲的作用。

改善静脉曲张，促进血液循环，降低高血压。

在泡脚的热水中滴入几滴马郁兰精油，可以达到活血经络、去除脚气脚臭的效果。

美白，收毛孔，去痘印效果极好，改善整体肤质；

适用于油性肌肤，治疗粉刺，调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑。

舒缓焦虑与压力，强化心灵，温暖情绪。

佛手柑、雪松、洋甘菊、丝柏、桔、橙、肉豆蔻、迷迭香、花梨木、依兰、熏衣草

1、女性呵护：热敷，治疗经痛，子宫痉挛。

马郁兰4滴+快乐鼠尾草2滴+檀香2滴

2、肌肉按摩：改善肌肉疼痛，关节痛。

甜杏仁油10毫升+葡萄籽油10毫升+马郁兰4滴+迷迭香4滴+柠檬草2滴

3、改善头痛：香熏。

马郁兰4滴+熏衣草4滴+依兰2滴

4、辅助消化：不错的健胃济。

甜杏仁油20毫升+马郁兰4滴+杜松子4滴+茴香2滴

使用时间过长可能会导致精神状态迟缓，避免在怀孕期间使用；

气喘者、低血压者、忧郁症者小心使用。

卧房：优异的神经安抚与镇定功能，适合在睡前的卧房，扫除一整天的辛劳与压力，轻松入眠，如果不适应马郁兰的独特味道，建议你可以与其它精油综合使用，例如熏衣草，你会发现马郁兰的味道相当容易与其它的气味调和，甚至还有更独特的气氛！

办公室：如果你希望舒缓办公室里的紧张气氛，却又不想使用太甜美柔和的味道以免丧失战斗力的敏锐，马郁兰就会是很好的气氛魔法师，如果能与迷迭香或是尤加利搭配，则有更棒的效果，尤加利可提供积极乐观的气氛，而迷迭香则是稳定谨慎的心情，工作团队的情绪与气氛，就看你怎么调整！

用手帕或熏香器可清洁鼻斗并减轻头痛。

以马郁兰为主的按摩油可以有效消除瘀血，与激烈运动后的肌肉疼痛。