马纳斯鲁峰（Manaslu）海拔8163米（另有海拔8156米的测量数据），坐标为（北纬28°33′01″、东经84°33′34″）世界第八高峰，又称马纳斯卢Ⅰ峰，属于喜马拉雅山脉，西距安纳普尔那峰64公里，位于尼泊尔境内。

当从近处观察马纳斯鲁峰时，人们会发现它山脊修长众多，冰川纵横密布，似乎从任何方向都可以顺利到达顶峰。但如果人们与它保持一定距离进行观察时，就会发现马纳斯鲁峰如同一把利剑直插云霄，傲然挺立，异常险峻。马纳斯鲁峰也被称作“Kutang”，“tang”在藏语中意思是“平台”，这是用来形容它的巨大的顶峰的。“Manaslu”则是来自于梵文的“Manasa”，这个词可以近似地被理解为“神山”。马纳斯鲁峰的攀登季节为4到5月或9到10月，它的攀登难度极大，在8000米级山峰中仅仅低于乔戈里峰、安纳布尔纳峰与南迦·帕尔巴特峰。

山地行走途中，经常会遇到各种各样的岩石坡和峭壁。因此，攀登岩石是登山的基本技能。在攀登岩石之前，应对岩石进行细致的观察，慎重地识别岩石的质量和风化程度，然后确定攀登的方向和通过的路线。

草坡和碎石坡是山间分布最广泛的一种地形。特别是在海拔3000米以下的山地，除了悬崖峭壁以外，几乎大都是草坡和碎石坡。攀登30度以下的山坡，可沿直线上升。身体稍向前倾，脚掌着地，两膝弯曲，两脚呈外八字形，迈步万勿过大过快。当坡度大于30度时，则较难用此法攀登。攀登此类岩石坡应采取“之”字形上升法。即按照“之”字形路线横上斜进。攀登时，腿稍曲，上体前倾，内侧脚尖向前，全脚掌着地，外侧脚尖稍向外撇。通过草坡时，注意不要乱抓树木和攀引草蔓，以免拔断使人摔倒。

峰体上终年覆盖着厚厚的冰雪，坡谷中分布着巨大的冰川，冰川上有许多深渊般的巨大冰裂缝，冰崩雪崩都十分频繁。马纳斯鲁峰海拔8163米（另有海拔8156米的测量数据），是世界第八高峰。马纳斯鲁峰属于喜马拉雅山脉，位于尼泊尔境内，西距安纳普尔那峰64公里。马纳斯鲁峰地处北纬28°33′01″、东经84°33′34″。马纳斯鲁峰周围群峰林立，在它的周围有3座7000米以上的山峰和许多6000米以上的山峰，在众多山峰的簇拥下，它显得更为巍峨雄壮。这些峰体上都覆盖着厚厚的冰雪，坡谷中分布着巨大的冰川，冰川上多锯齿型的陡崖和裂缝，冰崩雪崩也十分频繁。

1950年，著名探险家蒂尔曼（Tilman）在攀登安娜普尔娜Ⅳ号未果后侦察了马纳斯鲁（马纳斯鲁就在安峰以东40英里），并提出东北侧存在有合理的冲顶路线。在这座山峰早期的探索历程中，日本登山者占据了重要地位：1953年，一支15人登山队尝试了东北壁路线，其中三位成员攀登到了7750米的高度；1956年5月9日，日本队员今西寿雄和夏尔巴协作加拉尔森·诺布（Galalzen Norbu）从北坡首登马纳斯鲁，两天后，另两名队员加藤喜一郎和日下田実沿相同路线登顶；1971年，日本登山队完成历史上第二次登顶，西北山脊路线。随后，1972年，奥地利队开辟西南壁路线，梅斯纳尔在4月25日登顶，但弗朗西·耶格（Franc Jaeger）和安迪·史瑞克（Andy Schrick）同天在顶峰平台的暴风雪中失踪，这是人类首次从南壁登顶马纳斯鲁，它被认为是攀登历史中最艰难的路线之一。

1974年，第一支女子队登顶，同样来自日本。1981年，法国队彼埃尔·贝欣（Pierre Beghin）和伯纳德·穆勒（Bernard Muller）首登西壁路线。1984年，波兰队克里茨托夫·维利斯基（Krzysztof Wielicki，第5位完成14座）和亚历山大·利沃夫（Aleksander Lwow）首登西槽转南山脊路线。1986年，三位大牛捷西·库库奇卡（Jerzy Kukuczka，第2位完成14座）、阿图尔·哈泽尔（Artur Hajzer）和卡洛斯·卡索里奥（Carlos Carsolio，墨西哥人，第4位完成14座）登顶马纳斯鲁东峰，随后两名波兰人以阿尔卑斯方式开辟东北侧新路线登顶主峰。1996年，中国西藏登山队成功登顶（A组：次仁多吉、边巴扎西、仁那、阿克布；B组：旺加、加布、洛则、达琼）。

1996年3月底，中国西藏14座8000米以上高峰探险队离开拉萨，从樟木口岸出境前往尼泊尔，准备攀登马纳斯鲁峰。攀登路线上雪崩频繁，而且地形复杂，到处是破碎的冰川，特别是在5900米附近，有几处极为险峻的岩石坡，这是通往C2的必经之地，曾有17名韩国登山者在此处遭遇雪崩遇难。A组队员凭借丰富的经验快速通过了这段险路，但因为连续的两天两夜的大雪，队员们只能快速下降至大本营。第一次突击计划失败。探险队上至6500米处，营救了墨西哥探险家卡鲁斯和另一名队员。一名德队员得知后，来到中国登山队大本营，竖起大拇指说：“中国队员的这种举动，远远超越了登山探险本来的意义。”马纳斯鲁峰，海拔8163米（另有海拔8156米的测量数据），在世界14座8000米以上的高峰中位居第八。它属于喜马拉雅山脉，位于尼泊尔境内，经纬度坐标是北纬28°33′01″、东经84°33′34″。马纳斯鲁峰，被尼泊尔人称之为“崩杰”，意思是“堆起来的装饰”，并视其为神山。“马纳斯鲁”，是从梵语“Manasa”而来。

1996年5月3日凌晨4点，A组队员次仁多吉、边巴扎西、仁那、阿克布，从6730米的突击营地出发，开始突击顶峰，他们没有携带氧气。当到达7500米处，遇到了一段80度左右的冰壁，他们架设保护绳索和金属梯，以交替保护的方式攀登。当日14：50，A组4名队员成功登顶。队员们用了50分钏在顶峰摄像、拍照和采集冰雪岩石标本，当晚下撤到C2。同日，B组队员旺加、加布、洛则和达琼也成功登顶。

每年的4、5月和9、10月是马纳斯鲁峰适宜的攀登季节，要特别注意抗高原反应，建议用携氧片。

在山地行进，容易迷失方向，为了避免迷路，节省体力，提高穿行速度，应本着有道路不穿林翻山，不走小路走大道。如实在没有道路，可选择在纵向的山梁、山脊、山腰、河流小溪边缘，以及树高、林稀、空隙大、草丛低疏的地形上前行。不要走纵深大的深沟峡谷和草丛繁茂、藤竹交织的地方，正所谓走梁不走沟，走纵不走横。此外行进时将步幅加大，三步并作两步走，几十公里下来，就可以少迈许多步，节省许多体力。而当疲劳时，应放松慢行当作休息，而不要停下来，站立一分钟，慢行就可以走出几十米。

攀登岩石最基本的方法是“三点固定”法，要求登山者手和脚能很好地做配合动作。两手一脚或两脚一手固定后，再移动其他一点，使身体重心逐渐上升。运用此法时，要防上窜跳和猛进，并避免两点同时移动，而且一定要稳、轻、快，根据自己的情况，选择最合适的距离和最稳固的支点，不要跨大步和抓、蹬过远的点。在碎石坡上行进，要特别注意脚要踏实，抬脚要轻,以免碎石滚动。在行进中不小心滑会时，应立即面向山坡，张开两臂，伸直两腿（脚尖翘起），使身体重心尽量上移，以减低滑行速度。这样，就可设法在滑行中寻找攀引和支撑物。相反，千万不要面朝外坐，因为那样不但会滑得更快，而且在较陡的斜坡上还容易翻滚。

1956年5月9日，日本登山队的两名队员和尼泊尔向导共4人沿北坡首次登顶马纳斯鲁峰。

1971年5月9日，日本队开辟西北坡新路线登顶。

1972年4月10日，韩国队在对马纳斯鲁峰东北坡进行攀登时遭遇雪崩，共有16名队员遇难。

1972年4月25日，澳大利亚人沿西南坡全新路线攀登马纳斯鲁峰成功。

1974年，日本一支女子登山队登顶该峰，成为第一支攀登该峰成功的女子登山队。

1996年4月至5月，“中国西藏14座8000米以上高峰探险队”攀登马纳斯鲁峰并成功。

1996年5月12日，墨西哥登山家卡索里奥（Carlos Carsolio）登顶该峰，完成14座8000米级山峰的攀登，用时10年。他是世界上第4位完成此项壮举的登山家。他提倡用“阿尔卑斯风格”，即只有2至4人组成一支很小的登山团队，不用固定绳索来进行山峰的攀登。

截至2003年，一共也只有240人次成功登顶，但同时也有52位攀登者为此付出了生命。

2022年，中国登山者董红娟（又名静雪）登顶马纳斯鲁峰。