陈恢，是南阳郡郡守吕齮（yǐ，倚）非常聪颖的一个舍人。在刘邦调兵攻打宛城时，献计刘邦，拯救了宛城全体军民。

刘邦西进关中时，途径南阳郡，攻下南阳郡。南阳郡的郡守吕齮兵败退守宛城。刘邦西进率兵绕过宛城，张良进谏阻止，曰：“沛公虽欲急入关，秦兵尚众，距险。今不下宛，宛从后击，强秦在前，此危道也。”于是沛公连夜引兵从其他道路返回，变更旗帜，等到黎明时分把宛城围得水泄不通。南阳郡守吕齮见刘邦率兵把宛城围住了，便心生自刎的念头。他的舍人陈恢见状，赶紧制止道，“现在自杀还太早了。”于是越过城墙去见刘邦，说：“我听说您应楚怀王之约，先攻入咸阳的人称王。现在您停下来攻打宛城。宛城是个大郡的都城，相连的城池有数十座，人民众多，物资充足，官民都认为投降必定要被杀死，所以都决心据城坚守。现在您整天停在这里攻城，士兵伤亡肯定惨重；如果您停止攻打宛城，率军继续西进，宛城的军队一定尾随而后；您向西前进就会错过先进咸阳而王之的约定，后面又有宛城强大军队袭击的后患。替您着想，倒不如约定条件投降，封赏南阳郡郡守，让他留下来守住南阳，您率领宛城的士兵一起西进。那些还没有降服的城邑，听闻了这个消息，一定会争相打开城门欢迎您。您就可以畅通无阻地西进，没什么可担心的了。”刘邦对陈恢的建议很满意，同意引兵继续西进。于是封南阳郡守吕齮为殷侯，封给陈恢食邑一千户。

【出自】：

《史记·卷八·高祖本纪第八》：当是时，赵别将司马卬方欲渡河入关，沛公乃北攻平阴，绝河津①。南②，战雒（luò）阳东，军不利，还至阳城，收军中马骑，与南阳守齮战犨（chōu）东，破之。略南阳郡，南阳守齮走，保城守宛。沛公引兵过而西。张良谏曰：“沛公虽欲急入关，秦兵尚众，距险③。今不下宛，宛从後击，强秦在前，此危道也。”於是沛公乃夜引兵从他道还，更旗帜，黎明，围宛城三匝。南阳守欲自刭④。其舍人⑤陈恢曰：“死未晚也⑥。”乃逾城见沛公，曰：“臣闻足下约，先入咸阳者王之。今足下留守宛。宛，大郡之都也，连城数十，人民众，积蓄多，吏人自以为降必死，故皆坚守乘⑦城。今足下尽日止攻⑧，士死伤者必多；引兵去宛，宛必随足下后⑨：足下前则失咸阳之约，後又有强宛之患。为足下计，莫若⑩约降，封其守⑪，因使止守⑫，引其甲卒与之西。诸城未下者，闻声争开门而待，足下通行无所累⑬。”沛公曰：“善。”乃以宛守为殷侯，封陈恢千户。

【注解】：

①绝：横渡。津，渡口。 ②南：向南，南行。

③距险：凭借险要地势来抵抗。距，同“拒”。 ④自刭（jǐng，径）：自刎。

⑤舍人：待从宾客及亲信左右的通称。

⑥死未晚也：这里是省略了前提条件，意思是说等到走投无路的时候再寻死也还不算晚。

⑦乘：防守，守卫。 ⑧尽日：整日。止攻：停止前进，留下来攻城。

⑨随足下后：意思是跟在您后面追击。 ⑩莫若：没有什么办法比得上，什么都比不上。

⑪封其守：封赏那里的郡守。 ⑫止守：留下来防守。 ⑬累：牵累，牵挂。