金枪不倒原指使用冷兵器“枪”的武林高手英勇御敌的表现，现被人们用于房事过程中性欲较强的成年男性。金枪不倒的状态也是所有人都想做到的一件事，也催生了养生行业的多个产业链，这其中包括官方组织、以及民间组织，就像新浪博客“紫霞金汤”就是来自民间的养生家所著。

金枪不倒的原理就是成年男性的身体代谢功能较旺，可以保持阴茎长时间勃起状态，在性交过程中持久不泄精。

在我国的传统中医养生学中，有着很多关于金枪不倒的药方，原理就是使用各种增强人体免疫力水平的药物，使人体保持在精力旺盛的状态。

在中医学上，人们把肾脏看做五行中的水，肝为木，心为火，脾为土，肺为金，在五行的相生相克过程中，肾脏的功能会受到肝其它四个器官的制约而导致代谢功能不足，因此所产生的早泄现象仅仅是一种健康的警报，我们在服用各种性药去延长性生活时间也只能算是饮鸩止渴，达不到釜底抽薪的效果，要要想治好早泄没就必须懂得早泄的来龙去脉，方能对症下药。

当患者在短时间内频繁发生性行为，比如一天进行数次性行为，那么，早泄患者会对肾脏造成负担，在累积到一定的程度以后，就会出现肾气虚弱的症状。主要临床表现为早泄，平时的性欲出现减退，非常容易疲劳，在下午时，出现瞌睡的行为，腰膝酸软弱不禁风的样子，早上赖床，面色如灰无润色并伴有黑圆圈，或见尿频尿急，舌苔偏淡，脉细而弱。此时应该以休养生息为目的，进行滋补肾脏。 当早泄患者工作负荷过大，比如长时间去做体力活，那么，患者就会因为心脏承受不了血液循环速度加快的环境，为了缓解滤血的压力，大量的体液被排出体外，长时间处于这样的环境中，患者就会引起心肾两虚：临床表现为早泄，心神恍惚，面色苍白，患者多为肥胖身材，或失眠多梦，或头昏健忘，四肢酸软，腰酸耳鸣，以及遗尿、滑精，或身寒汗冷，汗后心悸，胸闷气短，腰酸腿软，面白唇淡，小便频数而色清，夜尿多，舌淡体胖润有齿痕。

心肾两虚，或大病久病失养，累及心肾，水火不济，摄精无力。治宜调补心肾。当患者长时间处于生活不规律的状态，比如饮食起居没有一个固定的时间，那么，紊乱的代谢转化就会使患者得上阴虚火亢型早泄：临床表现为早泄伴性欲亢奋，腰膝酸软，五心烦热，潮热，颧红,盗汗，五心烦热，咳血，视物不清，消瘦，或头晕目眩，面部烘热，舌质红，少苔，脉细数。肝肾阴虚，相火妄动，扰动精室，固摄无能。治宜滋阴降火。

当患者在病前长时间处于潮湿的环境，而且吃了太多过于油腻的食物，或者是辛辣食物，又缺乏运动，就会出现下焦湿热型早泄：临床表现为早泄，但阴茎易举，阴囊潮湿，或局部瘙痒，小便黄赤，或有睾丸痛，或口苦纳差，胸闷胁痛，舌苔黄腻，脉滑数。素食辛辣，湿热内生，扰动精府，封藏失职。这一类的早泄一般出现在体格比较健壮的人士身上。治宜清热除湿。

还有就是患者在病前收到外伤，就会损害阴茎海绵体的充血功能，或者是性神经系统，这样的早泄行为应该重新进行微手术治疗。详情参看新浪博l客“如何练就“金枪不倒”的奇迹”一文。 为了可以保持一个最佳的性生活状态，我们还可以从预防入手，首先，我们要避免出现不良的性行为，比如不道德的性行为，这样就不会因为发生了性行为以后而受到心理的不快。平时多注意与女方共同去创造温馨的私生活环境，比如为两人创造一个二人世界，不受到孩子们的打扰。行房时，如果女方的私处过于干涩，最好是采用一些房事润滑剂来保持一个润滑的状态，既可以减少摩擦而导致的皮肤损伤，也可以延长性生活时间。 然后在行房过程中，采用女上男下的姿势，或者是两人站立的姿势，这样可以使男方在抽到阴茎的过程中，还充分有余力去锁紧会阴以及前列腺部位，从而达到延长射精的目的。

附上简单的三种方法：

方法一：戴双层避孕套，可降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

方法二：改变同房时间，人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒之后，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。

方法三：男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。