2010年，还未毕业的那尔那茜便参演了个人的首部电视剧作品《
借枪》。2012年，那尔那茜从上海戏剧学院毕业，并在之后赴挪威西北大学戏剧教育专业进修。
2019年，那尔那茜与众多艺人共同出演了
乌尔善执导的古装神话片《
封神三部曲》，饰演角色则为年轻貌美却性格刚烈，有情有义又武艺高强的女将军邓婵玉。
2023年7月20日，其出演的《
封神第一部：朝歌风云》上映；9月28日，参与的演员成长纪实观察真人秀《
封神训练营》在芒果TV上线。
2024年3月11日，参与电视剧《
长安的荔枝》发布人物官宣海报，6月24日，该剧全阵容官宣。6月24日，参加2024腾讯视频上海电视节鹅剧派对。7月22日，参加《异人之下》官宣异人之夏联欢会；7月26日，参演电影《异人之下》上映。
在一组个人时尚写真中，那尔那茜不仅展现了古铜色的皮肤、酷酷的外表，其眼神的犀利更透出了一股野性美感。而在此之前，她也凭借出色的动作表现出演了电影《特警队》。（新浪娱乐评）