避孕膜是外用避孕药的一种，常用的避孕膜多以壬苯醇醚为主要成分，聚乙烯醇为水溶性成膜材料制成。壬苯醇醚具有快速，高效杀精的特点；房事前5分钟将药膜揉成团置入阴道深处，壬苯醇醚在阴道溶解后，可与精子细胞脂蛋白膜相互作用。它改变精细胞的渗透性，杀死精子或使精子失去活力，从而使精子难于穿过宫颈口完成受精，继而达到避孕目的。

避孕的目的是为了让妇女在进行性生活时不会怀孕。早在公元前3000年，埃及的妇女为了避孕，曾将蜂蜜和鳄鱼屎放在阴道里面。

那时，最好的避孕方法也许是哺乳。在哺乳阶段，妇女不大可能排卵（释放卵子），不至于接受男人的精子而受孕。

没人知道是谁发明了第一个男用安全套。但据说日本人在过去曾用过皮革制作的安全套，欧洲的男人则戴羊肠做的安全套。

在16世纪，加布里埃尔·法洛皮奥发明了用湿润的亚麻布做的安全套，并一直用了近400年，但使用的目的更多是为了预防疾病而不是为了避孕。

1838年，维尔德发明了妇女用的橡胶膜。它可放置于阴道内，封闭子宫颈。

但在19世纪，极少的妇女知道避孕。安全套和妓女联系在一起，任何形式的避孕都是秘密的，而且在某些地方是违法的。

“计划生育”一词是先由美国人玛格丽特·山额开始使用。在1914年，她写了一本书，名《有限的家庭》，鼓励人们避孕。与此同时，玛丽·斯托普斯在英国也撰写了鼓励避孕的书 。

阴道隔膜有7种型号，每种型号的阴道隔膜均用乳胶薄膜制成，四周边缘橡皮膜内镶有弹簧圈，所以既柔软又富有弹性。依其弹簧圈外直径（毫米），分为So、55、60、65、70、75和80等型号。我国育龄妇女最常用的是65、 70、75 号。 采用阴道隔膜避孕，放置前必须经妇科医生检查，无禁忌症后，用手指测量自阴道后穹窿至耻骨联合下缘的距离，再用尺测量其长度，以选择相应型号的阴道隔膜。如型号过小，宫颈口遮盖不严，隔膜易移位，精子便于通过而进入宫腔，造成避孕失败；如型号过大，可使阴道壁被挤压，造成阴道壁的损伤。所以选择阴道隔膜的型号是非常重要的。 大小最为合适的阴道隔膜是隔膜的后缘达后穹窿，前缘达耻骨联合后上缘，其它各缘紧贴阴道侧壁，阴道隔膜部正好盖上子宫颈部。

使用阴道隔膜前首先解小便，把手洗干净，详细检查隔膜有无破损或小孔，如无，则把避孕药膏挤在隔膜的凹凸两面及边缘上，并把药膏涂抹均匀。放阴道隔膜的姿势为坐式、蹲式、站立弯腰式或半卧式。放时将两腿稍 一手分开大阴唇，另一手的拇指和中指将阴道隔膜捏成椭圆形，凸面指向宫颈，沿阴道后壁向上方送入，直达穹窿顶端，再向前方移动，使阴道隔膜前端达到耻骨联合上缘，以盖住宫颈口全部和子宫颈。放好后再用食指检查一遍，如不合适可重新放入。只要经过医生测量，型号选择合适，放置正确，阴道隔膜不会影响正常活动，甚至大小便均不会受到丝毫影响。

在性交前用将药膜对折2次,注意要先洗手.使药膜折成原大小的1/4,用食,中二指夹持药膜送入阴道深部近宫颈口处,等待5分钟后性交即可.当使用长方形药膜,先将避孕膜揉成松团,用手指塞入阴道顶部,等待10分钟后性交.

使用避孕膜,强调要在性交前5分钟放入阴道内,最长不超过30分钟（因为放置时间过短,药物可能尚未充分溶解;时间过长,药物可能经由阴道流失,达不到避孕的有效浓度）.另外,使用避孕膜避孕,性交后不能马上用水冲洗阴道,原因很简单,药物的作用都有个过程,立即冲洗阴道,势必导致阴道内药物浓度大大下降,起不到杀精的作用.

1、如放入后超过30分钟尚未性交，应重新再放一张药膜，药膜团成松软的小 团，不宜太紧，否则会影响溶解。阴道分泌物少的妇女，不易使药膜溶解，最好不用此法避孕。药膜塞入阴道后，应避免起床。

2、每张药膜用防潮纸隔开，保存或使用时，不能与水接触，取用时不要错拿隔离纸。避孕药膜不能与避孕药膏、避孕栓等油剂药物合并使用，药膜应保存在阴凉干燥处。

3、避孕药膜只能保证一次避孕，如果再次做爱，需要再次使用；做爱完后，不能立即冲洗阴道。如果不洗也会被吸收和随阴道分泌物排出体外的，不会对身体造成危害的。

1、注意鉴别药膜和吸潮纸，以免误用而败。

2、如男方有过早排精现象，应以女方为主。

3、男方用时要及时使用，并需防止药膜破碎后粘贴在女方阴道口，影响药物的剂量。

4、使用前必须按药物说明书说明等待足够时间。

5、每次性交均需用一张。

6、药膜放置半小时以上再性交时应再补放一张。

7、药膜不能与油脂类物质同用，以免影响效果。

8、药物为水溶性，保管时需防潮，避免与水接触。