《赢在学习力》是2008年万卷出版社出版的图书，作者是刘濯源。

《赢在学习力》中独创的“三元整合学习力训练系统模型，包括学习心态调适、学习方法训练、学习环境治理三个方面。由于这三个方面相互影响、相互制约，所以要取得良好的训练效果就必须“三管齐下”。在“心态调适”方面，本著作告诉我们通过“九重修炼”帮学习者重拾学习信心，强化学习动机，使学习者从“我不行”的状态调整到“我能行”的状态。在“方法训练”方面，通过掌握“六式绝技”，能够大大改进学习技术，从“我很累”的苦学方式转变到“我很会”的高效学习方式。在“环境治理”方面，家长通过对“三项要务”的学习，可为孩子构建一个有利的学习环境，使孩子从“要我学”的被动学习状态调整到“我要学”的主动学习状态。

刘濯源，思维可视化教学体系创建人，学科思维导图概念提出者。心智系统发展模型创建者。著有《赢在学习力》、《高中思维导图高效学习模板：文科版》、理科版、初中版等著作。

曾受聘于华东师范大学现代教育技术研究所，兼思维可视化教学实验中心主任，负责全国教育信息技术研究“十二五”规划重点课题《思维可视化技术与学科整合的理论和实践研究》课题教学实践研究。

最新期刊学术论文

心态篇（九重修炼）

第 1 重：相信自己................................................................................................ ...........(3)

● 突破自我设限 ● 学会悦纳自己 ● 增加心灵力量 ● 转换语言模式 ● 积累成功经验

第 2 重：乐在其中...........................................................................................................(17)

● 唤醒学习动机 ● 消除苦学观念 ● 改进学习方法 ● 激发学习兴趣 ● 进入良性循环

第 3 重：种植梦想...........................................................................................................(27)

● 清除精神垃圾 ● 学会崇拜偶像 ● 分析个人资源 ● 志当存高远 ● 强化未来图景

第 4 重：明确使命...........................................................................................................(39)

● 明确人生使命的四项要义 ● 明确人生使命的两条原则

第 5 重：有的放矢...........................................................................................................(45)

● 设定目标的五项原则 ● 设定目标的具体方法 ● 促进目标实现的方法

第 6 重：能量开关...........................................................................................................(51)

● “能量开关”的心理学原理 ● 设置“能量开关”

第 7 重：疾风劲草...........................................................................................................(55)

● 欢迎困难 ● 接纳失败 ● 学会减压

第 8 重：决不拖延...........................................................................................................(59)

● 拖延习惯自测 ● 造成拖延习惯的三大原因

第 9 重：浴火重生...........................................................................................................(63)

● 舍弃“舒适地带” ● 保持“空杯心态” ● 挑战“换骨之痛”

方法篇（六式绝技）

第 1 式：快速阅读...........................................................................................................(71)

● 阅读的价值 ●阅读及常见阅读方式 ● 揭秘“速读” ● 克服“速读”障碍

● 提高“视觉”运用能力 ● 高效阅读流程

第 2 式：高效记忆...........................................................................................................(85)

● 记忆法的历史 ● 记忆法的三大机制 ● 记忆法的九大要素 ● 常用记忆法

● 巧记英文单词 ● 记忆法的运用与创造

第 3 式：感官协同............................................................................................................(97)

●学习者的感官类型 ●如何实现感官协同

第 4 式：思维导图...........................................................................................................(101)

● 认识思维导图（原理、结构、要素） ● 绘制思维导图 ● 思维导图的应用

● 思维导图应用实例（初、高中）

第 5 式：专注训练..........................................................................................................(159)

● 九大因素 ● 九大法则

第 6 式：时间管理..........................................................................................................(171)

● 学会分割时间 ● 学会科学复习

环境篇（三项要务）

第 1 项：保护慧根..........................................................................................................(177)

● 帮助孩子增强自信 ● 保护孩子的自尊心 ● 保护孩子的求知欲

第 2 项：学会沟通..........................................................................................................(199)

● 调整心态 ● 学会倾听 ● 学会说话 ● 学会发问 ● 敞开心扉

第 3 项：做好自己..........................................................................................................(213)

● 崇尚知识 ● 保持进取心 ● 与孩子分享工作中的快乐