谭中怡，女，1991年5月29日出生于重庆市，中国国际象棋运动员，国际象棋女子特级大师，效力于中国女子国际象棋队。

谭中怡，1991年5月29日生于中国重庆市。

谭中怡进入棋类世界，很大程度上是受到了父亲谭开容的影响。谭开容十分喜欢棋牌，中国象棋下得很好。谭中怡很小就开始接触棋类游戏，并且展现出极高的天赋。她三岁半的时候就开始下跳棋，父亲谭开容如果稍不注意还会输给她。

谭中怡5岁半时去重庆棋院报名学棋。当时，本来准备学围棋，但因为报名太晚，围棋班已经满额。于是考虑学习国际象棋。当时，前世界棋后谢军来重庆，谭中怡的母亲在活动中碰到了谢军，她希望女儿也学习国际象棋。

谭中怡6岁半进入重庆棋院国际象棋班。第一次参加国际象棋比赛，是重庆市幼苗杯。比赛中，首次参赛的谭中怡就获得了第四。之后，她进步很快，几乎在所有比赛组别，都能拿到冠军。2000年开始连续3次夺得国际象棋世界青少年锦标赛冠军。2000年获得湖北黄石“李成智”杯全国少年冠军赛10岁组冠军、快棋冠军，同年10月在西班牙获得10岁组世界少年赛冠军。2001年在上海“李成智”杯全国少年冠军赛10岁组冠军，快棋亚军。

2001年，她被叶江川选入中国国际象棋国家队，11岁便开始了职业棋手生涯。

2001年3月谭中怡进入中国国际象棋国家队集训，同年10月在西班牙卫冕世界国际象棋少年赛10岁组冠军。

2002年北京“李成智”杯全国少年冠军赛12岁组冠军、快棋冠军，参加全国个人赛获得并列第九，年底在希腊第3次夺得世界少年冠军（12岁组）。

2003年在无锡“李成智”杯全国少年冠军赛12岁组冠军、快棋冠军，同年7月在重庆永川参加世界锦标赛中国区选拔赛获得第4，夺得决赛资格。

2006年获得全国体育大会国际象棋女子冠军。

2009年、2010年连续获得全国国际象棋个人锦标赛甲组第三名。

2011年，谭中怡所在的中国国际象棋女队获得世界女子国际象棋团体锦标赛冠军。2011年深圳世界大学生运动会，谭中怡成为世界大学生运动会史上首个女子国际象棋冠军，所在的中国队获得了国际象棋混合团体组的冠军。

2016年9月，谭中怡所在的中国国际象棋女队在第42届国际象棋奥林匹克团体赛中夺冠，谭中怡取得7胜4平0负的战绩。

2017年3月3日，在世界女子国际象棋锦标赛上，谭中怡以1胜1和战胜乌克兰棋手安娜·穆兹丘克，加冕第16位棋后。

2020年1月31日，2020年直布罗陀国际象棋公开赛，谭中怡以7分积分位居总名次第22位，蝉联最佳女棋手奖。6月，在国际象棋特级大师线上明星赛上，余泱漪/谭中怡组合获得冠军。

2021年5月14日，第13届中国兴化全国国际象棋锦标赛（甲组个人）中，谭中怡卫冕女子组冠军。8月3日，2021国际棋联女子世界杯赛，谭中怡击败乌克兰棋手大穆兹丘克获得第三名。12月12日，2021世界女子国际象棋大师巅峰赛，谭中怡夺冠。

2022年1月2日，2021“鄞州杯”中国国际象棋电视快棋赛，谭中怡夺得女子组冠军。2022年女子Speed Chess锦标赛在chess.com平台开锣，谭中怡入围。7月9日，谭中怡以17比10击败俄罗斯舒瓦洛娃晋级八强。7月16日，深圳南山国际象棋大师对抗赛，谭中怡组成的队伍夺得冠军。8月20日，国际棋联公布了2022-2023赛季国际棋联女子大奖赛的参赛阵容，谭中怡入围正选名单。8月，参加“华颐杯”2021年中国国际象棋冠军赛。9月，2022年国际象棋女子快棋网络锦标赛，谭中怡止步八强。

2022年9月19日，2022—2023赛季国际棋联女子大奖赛第一站，谭中怡执黑弈和东道主棋手阿布杜马利克。9月26日，2022-2023赛季国际棋联女子大奖赛，谭中怡执黑击败东道主棋手阿萨乌巴耶娃，赢得第二场胜利。11月底，参加新一届的国际棋联女子世界冠军候选人赛B比赛。11月2日，第十四届中国·兴化全国国际象棋锦标赛（个人甲组），谭中怡在轮首获得胜利。11月4日第四轮争夺，谭中怡执白击败任肖伊。11月5日第五轮，谭中怡获胜。11月6日第六轮，谭中怡获胜。11月8日第九轮，谭中怡执黑击败李雪怡。11月9日第十轮，谭中怡获胜，提前一轮夺得女子组冠军。11月30日，2022-2023国际象棋女子世界冠军候选人赛，谭中怡与拉戈诺战成了1比1。12月2日，国际棋联女子世界冠军候选人赛B组比赛中，谭中怡与俄罗斯棋手拉戈诺第三次战平。12月4日，谭中怡在加赛中力克俄罗斯棋手拉戈诺，与俄罗斯棋手戈尔亚奇金娜争夺B组出线权。12月6日，谭中怡与俄罗斯棋手戈尔亚奇金娜首盘战平。12月9日，谭中怡与戈尔亚奇金娜再度战平。12月10日，谭中怡力克俄罗斯棋手戈尔亚奇金娜，以1胜3和的战绩小组晋级，与雷挺婕争夺候选人赛挑战权。12月，谭中怡在阿拉木图举行的国际象棋快棋世锦赛中获得冠军。

2023年1月，国际棋联公布了2023年的第一期国际象棋等级分世界排名，谭中怡在2022-2023国际象棋女子世界冠军候选人赛中，相继淘汰拉戈诺和戈里亚奇金娜，等级分追平个人职业生涯最高的2530分，排名追平个人职业生涯最高的第七位。

2023年3月27日-4月6日，2022-2023年国际象棋女子世界冠军候选人赛决赛，谭中怡和雷挺婕通过六盘慢棋争夺挑战现任“世界棋后”居文君的资格。3月29日，女子世界冠军候选人赛决赛，谭中怡1-0雷挺婕。3月31日，谭中怡与雷挺婕战成平手。4月2日，谭中怡不敌雷挺婕。4月5日，谭中怡获得亚军。5月，参加第19届亚运会中国队国际象棋项目运动员补充选拔赛女子决赛。5月3日，入选第19届亚运会国际象棋项目中国女队大名单。5月，参加2022-2023赛季国际象棋女子大奖赛第四站。5月27日，谭中怡获得第三名。7月22日，国际棋联女子世界锦标赛，谭中怡不敌居文君。7月，女子国际象棋世界杯半决赛的第一局比赛，谭中怡落败于俄罗斯选手亚历山德拉•戈尔亚奇金娜。10月7日，杭州第19届亚运会国际象棋女子团体比赛，谭中怡所在的中国队获得冠军。10月11日，2023年深圳南山国际象棋大师对抗赛，谭中怡参赛。10月13日，谭中怡获得女子个人冠军。11月6日，2023国际棋联大瑞士制赛，谭中怡以11轮积7.5分的成绩获得第三名。12月18日，第五届上合组织国家国际象棋团体赛，谭中怡所在的中国队获得亚军。

2024年6月23日，2024年凯恩斯杯女子国际象棋邀请赛，谭中怡以3胜6和积6分的成绩获得冠军。7月22日，陕西世界女子国际象棋大师巅峰赛，谭中怡获得冠军。8月2日，2024年“一带一路”中国(绍兴越城)国际象棋女子国际公开赛结束全部九轮的争夺，谭中怡战胜国际棋联棋手舒瓦洛娃·波利娜（Shuvalova Polina）荣获冠军。11月，2024至2025国际棋联女子大奖赛第二站在哈萨克斯坦奇姆肯特结束，谭中怡斩获亚军。

在下棋之余，谭中怡一直很积极地进行着国际象棋推广工作，在重庆的全民健身日活动或者等级赛上都能看到她的身影。她身体力行为国际象棋造势。

“我期待未来有更多棋手，能像谭中怡一样，不仅在棋艺水平上能够快速进步，也能够在综合素质方面实现质的飞跃。”（中国首位国际象棋世界棋后谢军）

“小谭发挥非常稳定，没有受到此前失利的影响，克服了极度疲劳的困难，战胜强大的对手，实在是太不容易了！小谭的竞赛素质其实从她七八岁的时候就体现出来了，她身上很有我们重庆人这种敢拼敢闯的精神。”（重庆国际象棋队教练王垚垚）