蛙人部队是长时间在水下游动，而戴着面罩、备有脚蹼、橡皮衣、氧气筒等担负特殊任务的两栖部队。蛙人部队主要工作是打捞或者确定水下位置。

蛙人部队肩负的任务极其隐蔽、危险：在敌后方海域、地区进行侦察，消灭机动发射装置、防空设施、水利工程、指挥所等。为此，要求蛙人们必须具有娴熟的专业技术技能和超人的身体素质。因此，蛙人部队挑选队员时是极其严格的。

1995年夏季的一次三军联合作战演习中，中国“蛙人”部队通过潜水爆破和在“敌”后方空降突击群，一举突破“蓝军”的防御工事，摧毁其中心指挥部，使“敌”阵脚大乱，蛙人乘机里应外合，全歼“敌”军。

在最近进行的一次军事汇报演习中，“蛙人”部队迅速出击，通过鱼雷发射管潜入“敌”阵地，爬过“敌”方条条铁丝网，对“敌”滩头地雷和水下障碍实施破坏引爆，彻底扫清前沿工事，为后续部队抢滩登陆创造了有利条件。随后，在两栖坦克和装甲车的协同下，乘坐冲锋舟如下山猛虎，出海蛟龙，在波峰浪谷中刮起一阵蓝色旋风，冒着枪林弹雨，似一柄利刃直插滩头阵地，与“敌”展开短兵相接。仅用了20分钟便打了一场漂亮的加强营登陆作战，将代表祖国尊严的五星红旗插上了“敌方”阵地。

由于执行任务的特殊要求，加入中国“蛙人”的志愿者必须在野外训练基地接受“兽营”式训练的考验，散打、擒拿、格斗、刺杀等军事科目是每个“蛙人”所必须掌握的

中国“蛙人”部队每年都要在气温最高的时节，接受长达25周的战术基础训练和海上武装洇渡训练，“蛙人”将这一训练计划统称为“海练”。“海练”的最初几周，队员每天晚上睡觉前要完成30个引体向上、200个俯卧撑、200个仰卧起坐，200次马步冲拳。

北国严冬，蛙人队员要在摄氏零下30度的崇山峻岭之间进行战术和野外生存训练。

在“蛙人”的训练营地20×40的游泳池中，“蛙人”要根据要求潜入5米深的水下，在一根绳子上按要求精确尺寸系上6个结，再按教练的信号将其解开。在进行携带氧气瓶潜水训练时，教练常会“狠心”拔掉“蛙人”的氧气管，或关掉供氧旋钮，或扯掉氧气罩。

中队长钟志军介绍说：“水下求生训练是‘蛙人’在水下遇到危险时唯一有效的逃生途径，在参加长江抗洪抢险时，‘蛙人’林剑下水摸管涌，氧气管不小心被树根拉断，在严重缺氧的生死关头，他凭着平日在水下练就的换气本领，紧急上浮3分钟，化险为夷，挣脱了死亡的魔爪！”

北京奥运会前，担任援奥水下安检的海军南海舰队某潜水分队紧贴任务特点，苦练水下探摸本领，为圆满完成北京奥运重要场馆水下探摸任务打下坚实基础。图为7月25日，蛙人官兵们正在对鸟巢周围水系采取一字形地毯式全面搜索排查的镜头。