为北宋皇宫中的一座宫殿，为寝宫，南宋在迁都临安之后，于临安重建了福宁殿。

福宁殿是皇帝的寝殿，属于正寝，作为寝宫和用膳之地。为宋代皇帝的内廷。一般皇帝会在天亮前两个小时从福宁殿起床，整理装束，准备处理国家政事，另外，皇帝也会在这里紧急的接待大臣。

1、1063年2月，宋仁宗患病。御医宋安道用药治疗后毫无效果，朝廷又延请当时医术最精湛的孙兆、单骧前来治疗，但宋仁宗已病入膏肓，不可药救。三月底，宋仁宗病逝于福宁殿。当天，宋仁宗起居饮食很正常，深夜，疾病忽然大作，大声呼喊要喝药，并且召见皇后，皇后到福宁殿时，宋仁宗用手指着自己的心，但已完全不能言语，用药也已来不及。第二天，宋英宗即位。

2.、公元1085年2月宋神宗病重，3月立子赵佣为太子，嘱咐由高太后协同处理国事。戊戌日，病死于汴京宫中的福宁殿。赵顼死后的庙号为神宗。

3、宋宁宗比较能够顾及民间的疾苦。有一年元宵节，他独自对着蜡烛清坐着。太监劝他设宴过节，热闹一番，他说：“宫外百姓没有饭吃，我能安心宴饮吗。”宁宗平时在后宫走动，总命令两个太监背着两架小屏风作为前导。到了哪里，就将它们坚起，上面写着“少吃酒，怕吐”。“少食生冷，怕痛”。遇到妃子劝他吃生冷食物和饮酒时，他就指着屏风拒绝。嘉定十七年（公元1224年）闰8月，宁宗病死于临安宫中的福宁殿。

4、咸淳九年（公元1273年）正月，樊城被元军攻破，同年二月,襄阳守将吕文焕在粮尽援绝的情况下献城投降。消息传来，贾似道假装率军出征，胆小无能的宋度宗偏死死拖住贾似道，不让他出征。咸淳十年（公元1274年）七月，度宗因酒色过度，死于临安宫中的福宁殿，遗诏由太子赵昰继位。