模拟面试就是通过为求职者安排仿真的面试现场、正规的面试流程，让求职者亲身感受面试的全过程。模拟面试的整个过程力求达到真实面试的效果，面试结束后，面试官会现场为求职者分析其面试表现，并提出改进建议。同时，模拟面试还会结合互联网推出的其他个人服务项目，如：简历指导、职业指导、职业测评等，让求职者现场感受超值的求职全方位服务。

模拟面试分为现场互动形式和个人训练形式。

现场互动形式为的组成多为一对多形式，（学校）单位聘请到知名人力资源工作者对模拟应聘者进行模拟面试。模拟应聘者通过“投递简历”、院系推荐等程序得到“面试机会”，经过仿真的面试问答，使参与者体会到面试的氛围并找到自己面试的弱点，有机会的话还可以通过模拟练习加以提高。

个人训练形式是最原始的训练方式，也是最有效的训练形式。

根据条件，模拟应聘者可以选择如下自主训练方式：

同学之间互相扮演面试官和求职者角色，相互付出劳动，相互学习，可以反复联系。

面对镜子的自我训练。面试也是个人演讲与口才的集中表达方式，除了对问题的理解以外，表达是否流畅，语气、表情是否自然，通过自己看到真实的自我，反复矫正训练。

通过录像加以训练。有条件的求职者，可以将自己面试模拟的视音频全部录制下来，反复观看，加以矫正和训练，类似于学习英语的复读机一样，反复训练。

应试者：一位从事技术工作的女士

面试官：爱立信（中国）人力资源部副总裁牛艳娜

面试过程：

问：你以前在哪里工作？答：我在一家公司做技术支持。

问：进入公司的目的？答：喜欢技术支持，因为我具有这个能力。

问：你有什么成绩呢？答：做了上海的一个方案，且在各个部门有很好的协调能力。

问：周围的同事朋友怎么评价你呢？答：待人诚恳。

反问：您问我这个问题的目的在于哪里呢？答：看你在工作中的沟通能力……做技术支持的，当然应该有技术方面的能力，但合作，是最重要的一点。

面试官点评：这位小姐很敏锐，但作为应试者，不应该反问面试官提出问题的目的。如果为了显示主动性，可以在最后问问面试官自己在以后的面试中应注意什么。再有，讲故事特别重要，把自己最得意的成绩、做得最好的项目详细说出来，像这样一句话概之，不令人信服，印象也不会深刻。

应试者：应聘中华英才网销售人员的一位男士

面试官：中华英才网CEO姚卫民

面试过程：

问：请用三句话来介绍自己，评价自己。答：1、干劲冲天；2、一定给你挣钱；3、善于和同事合作。

问：五年内对个人制定的目标是？答：做一个职业经理人。

问：对我们公司了解吗？答：在上学的时候经常上这个网，我感觉是人力资源网站里做得最好的。

面试官点评：对自己的评价，是在测试他的表达能力和思维能力，是否在他的脑子里有一种思维方式；五年以后如何定位，是看他做事情的目的性；问对公司是否了解，在于了解他是否对我们公司真正了解、真心感兴趣。在国外，如果不了解这个公司，你连去都不要去。我们很多人把面试过程看得很紧张，就是不了解所赐。如果你了解这个企业，你完全可在面试中变被动为主动。不用了解很深，只要在面试时，表现出对这个企业的兴趣就可以了。要把握一个平衡，不要以辞藻来堆砌你的才能，而要通过故事来表达此意。最后一点，面试时不紧张是好的，但也不能自由得无拘无束。我见过一位从很好学校毕业的MBA，技能和知识都足够，但他从进门的第一分钟到出门的最

后一刻，都是双手抱肩，头后躺在椅子上，这样子叫我怎么选他呢？

应试者：一位清华研究生

面试官：思科系统（中国）网络技术有限公司亚太区经理萧泓

面试过程：

问：应聘什么职位？答：技术支持。

问：有一个10人的软件项目，但经济光景不好，预算要减掉一半，但上司还要求要做得更好。你怎么办？答：最重要的是企业的文化和人情味。朋友对我的评价是有困难的时候，总喜欢找我。作为一个项目负责人，我可以通过自己影响他们。我相信他们会支持我在这种情况下做好项目。

面试官点评：预算砍掉一半，你没有说不能做，说明你有一定的能力，但你的回答很难看出你的技巧。我对你的印象是：人情味很重，关心下属，譬如你可能不会因为预算减半而裁员，但可能对生意并不是很敏感。其实，更好的答案应该是：“老板，我可以做得更好，但我是否可以帮助您，来解决那个使我的预算要减掉一半的危机？”至于具体如何去做，应该和你的老板去商量。

另外面试时，一定要注意自己的形象。比如面试时手机不要响，万一响了要说“对不起”，然后挂掉，而不是一边说“对不起”一边还要接电话。

从具体场景出发，职场1对1模拟真实面试，是面向工作5年以内的职场人的面试前训练。

跟市场上可见的面试辅导不同，1对1模拟真实面试在导师侧邀请的是在职的专业人士，而不是HR或者专业讲师；匹配方面，业内普遍采用的顾问人工匹配，而职场1对1采用的动态算法匹配，用户可以选择自己觉得合适的导师；流程方面，业内普遍是导师直接找用户约时间，然后语音、电话聊天，职场1对1是充分还原真实面试，面试前用户跟面试官是没有接触的，并采用常见的视频面试工具；面试服务方面，业内基本上客服的作用是找导师，处理一些问答和售后，而职场1对1则采用了专属客服＋分析师＋导师的1对3的服务模式，用户不仅在面试中得到服务，在面试前后更能够得到用人单位视角的反馈。