曾祢 荒助（そね あらすけ、嘉永2年1月28日（1849年2月20日） - 明治43年（1910年）9月13日）日本政治家、外交官、子爵。本姓：宍户、初名：宽三郎、号：西湖。属长州阀，历任第7代司法大臣、第16代农商务大臣、第10代大藏大臣、第16代外务大臣（藏相兼任）、第13代递信大臣（藏相兼任）。第2代韩国统监。

1849年2月20日（嘉永2年1月28日）生于长门国（今山口县）萩藩（长州藩）的家老宍户家，是宍户润平的第三子，后过继为曾祢详藏高尚的养子，改姓曾祢。曾祢荒助所出身的宍户家的家格是占据长州藩的家老首座的士族门阀，入继的曾袮氏是日本的豪族，其家格门阀在长州的名士中处于一流地位。

元治元年（1864年）幕府征伐长州之际，17岁的曾祢荒助以家老格的家柄的出身，从军任长州藩兵的小队长。后入学藩校明伦馆，读书学问勤勉，被拔擢为朝贡生。戊辰战争初期从军参加讨幕。明治元年（1868年）10月受征召在明治政府出仕，任降兵取缔，受命军务鞅掌。明治2年（1869年）1月任御亲兵中队司令。明治维新后立志成为职业军人，明治3年（1870年）12月进入大阪陆军兵学寮幼年学舍学习。明治5年（1872年）10月奉派赴法国留学，明治10年（1877年）5月归朝，8月2日补陆军省八等出仕、第五局出仕、第八课出仕，明治11年（1878年）1月14日兼任第一局法则挂，明治12年（1879年）4月14日补陆军省七等出仕，1880年（明治13年）9月4日兼士官学校出仕，同年10月27日兼任佂马法取调委员，明治14年（1881年）2月25日任恩给令草案取调挂。

1881年（明治14年）6月14日任太政官少书记官兼补陆军省六等出仕、军事部勤务，同年6月15日会计局出仕，同年7月2日再兼任士官学校出仕和佂马法取调委员。同年8月30日叙从六位。同年10月21日任参事院议官补，同年11月26日兼任外务部勤务，12月5日兼任陆军省御用挂。1883年（明治16年）2月3日叙正六位。1884年（明治17年）5月30日兼任恩给局御用挂。1885年（明治18年）12月23日任法制局参事官，1886年（明治19年）4月10日叙奏任官一等，4月27日任内阁记录局长兼法制局参事官，同年7月8日叙从五位。1888年（明治21年）2月14日—10月23日兼任内阁官报局长（叙奏任官一等），1888年（明治21年）11月27日兼法制局书记官（叙奏任官一等），1889年（明治22年）5月7日免本官，专任法制局书记官。1889年（明治22年）7月23日—12月17日兼内阁记录局长，叙奏任官一等。同年10月14日兼任临时帝国议会事务局书记官，参与帝国议会开设的准备工作。

1890年（明治23年）5月26日——1892年（明治25年）1月23日任众议院初代书记官长（叙敕任官二等），指导议会运营。1892年（明治25年）2月15日参加第2回帝国议会众议院议员总选举，当选为山口县第4选区众议员，1892年（明治25年）4月23日加入中央交涉会（吏党系议员结成院内会派，一般称中央交涉部·议员俱乐部），1892年（明治25年）5月3日——1893年（明治26年）8月31日任众议院副议长，1892年（明治25年）6月22日参加西乡从道、品川弥二郎组织的国民协会（国粹主义政党），为该党的核心骨干。1893年（明治26年）5月17日任驻法国特命全权公使兼驻西班牙及葡萄牙特命全权公使（叙高等官一等、赐一级俸），受命为修改不平等条约与西方列强交涉。中日甲午战争后，与驻德国特命全权公使青木周藏一起应对三国干涉还辽。1897年（明治30年）5月18日卸任归朝。

1898年（明治31年）1月12日——1898年（明治31年）6月30日任第3次伊藤博文内阁司法大臣，1898年（明治31年）3月—7月任法典调査会副总裁，致力于刷新司法省，编纂法典。1898年（明治31年）11月8日——1900年（明治33年）10月19日任第2次山县有朋内阁农商务大臣，为制定《产业组合法》而尽力。1900年（明治33年）9月26日——1906年（明治39年）5月17日任帝国议会贵族院敕选议员。1901年（明治34年）6月2日——1905年（明治38年）9月16日任第1次桂太郎内阁大藏大臣，1901年（明治34年）6月2日——1901年（明治34年）9月20日临时兼任外务大臣，1903年（明治36年）7月17日——1903年（明治36年）9月21日兼任递信大臣。

1901年（明治34年）6月继第4次伊藤内阁后，日本元老推荐陆军大将桂太郎组阁，第1次桂内阁是首届非元老担任首相的内阁，大藏大臣曾祢荒助与海军大臣山本权兵卫、农商务大臣平田东助、外务大臣小村寿太郎构成新内阁的柱石。曾祢荒助与桂太郎同为军人出身的政客，他与桂首相同心协力制定财政等诸多最高政策，特别是在日俄战争期间，面对艰巨的财政困难，为筹措调度资金而尽力，派遣高桥是清等赴英国募集战争国债，以支撑日本的战争行为。1902年（明治35年）2月27日以筹集军费的功劳受封为男爵，被列入华族。

1906年（明治39年）4月13日——1907年（明治40年）9月21日任枢密顾问官，1906年（明治39年）5月17日辞去贵族院敕选议员职务。1904年（明治37年）9月任临时马政调查委员会委员长，1906年（明治39年）6月1日——1908年（明治41年）10月8日兼任马政长官（叙高等官一等，特赐亲任官待遇）。经过日清战争和日俄战争，欧美列强与日本之间军马的质素差异依然存在，马种的改良成为迫切紧要的课题，根据明治天皇的敕命，曾祢荒助致力于振兴马政和改良马匹（马的品种改良的政策），主导了《马政第一次计划》。

1907年（明治40年）9月21日晋封为子爵，并被任命为韩国统监府副统监，辅佐统监伊藤博文，1909年（明治42年）6月14日伊藤博文退任后，曾祢荒助接任为第2代韩国统监，任内推进对朝鲜半岛的殖民统治。在伊藤博文被刺杀后，主张立即吞并韩国的强硬派占据上风，秉承伊藤政策的曾祢荒助则对加速日韩合并的态度消极。1910年（明治43年）5月30日因病辞任，强硬派的陆军大臣寺内正毅继任，经过伊藤、曾袮两任文官，以后历代韩国统监·朝鲜总督均为军人。1910年（明治43年）9月13日病死，享年62岁。

1889年（明治22年）11月29日-大日本帝国宪法发布纪念章。

1889年（明治22年）12月27日-勋六等瑞宝章。

1890年（明治23年）6月12日-从四位。

1890年（明治23年）12月26日-勋五等瑞宝章。

1891年（明治24年）3月18日-勋四等旭日小绶章。

1895年（明治27年）6月19日-勋三等瑞宝章。

1897年（明治30年）2月15日-正四位。

1898年（明治31年）2月14日-正三位。

1898年（明治31年）4月6日-勋二等旭日重光章。

1898年（明治31年）6月29日-赐金杯一组（法典调查会副总裁任内勋劳）。

1901年（明治34年）10月21日-赐金杯一组（临时博览会勋劳）。

1902年（明治35年）2月27日-男爵叙爵。

1902年（明治35年）12月28日-勋一等瑞宝章。

1904年（明治37年）4月20日-从二位。

1906年（明治39年）4月1日-勋一等旭日大绶章。

1906年（明治39年）4月1日 -明治三十七八年从军记章。

1907年（明治40年）9月21日-子爵陞爵。

1909年（明治42年）4月18日-皇太子渡韩记念章。

1910年（明治43年）8月29日-正二位。

1910年（明治43年）8月29日 -勋一等旭日桐花大绶章。

1902年（明治35年）3月12日-大清帝国头等双龙宝星勋章。

1909年（明治42年）9月6日-大韩帝国大勋位瑞星大绶章。

1909年（明治42年）9月6日 -大韩帝国勋一等瑞凤章（妻・曾祢光子 受章）。

1910年（明治43年）4月14日-大韩帝国皇帝陛下南西巡幸记念章。

曾祢荒助作为有才干的法制官僚和实务官僚，从事近代日本多方面的建设工作，构筑其基础。

虽然他是精于外交、内政、财政和韩国问题等各个方面的“万能政治家”，但却被称作二流政客，无法与长州阀的实力派人物比肩。曾祢荒助所处的时代是元老政治的全盛时期，前有伊藤博文、山县有朋主导的“伊山时代”，后有桂太郎、西园寺公望主导的“桂园时代”，使他蛰伏于元老们的光芒之下，因此又被冠以“器用贫乏”（本意为身通百艺，潦倒一生，此为政治上的不得志）之名。

《岁计预算论》、《世渡之心得》、《法国陆上交战条规例解》、《从预算之事看帝国议会与政府的关系》。