姚宗文（1573年3月5日—1664年2月18日），字褧之，号益城，又号聃叟、呵呵居士。浙江宁波府慈谿县（今浙江省宁波市慈溪市）人，明末浙党重要成员，后依附阉党。

万历元年二月初二日（1573年3月5日）未时，姚宗文生于浙江承宣布政使司宁波府慈谿县（今浙江省宁波市慈溪市），贯民籍。

姚宗文五经研习《诗经》，万历三十四年（1606年）以县学附学生身份中浙江乡试第25名。万历三十五年（1607年），联捷会试第88名、殿试二甲第29名，观政兵部，改庶吉士。万历三十八年（1610年）二月，授户科给事中。万历四十年（1612年），前往湖广担任乡试主考官。福王朱常洵侍宠骄纵，鱼肉百姓，姚宗文与同僚官应震等屡谏，没有回应。万历四十二年（1614年），点阅京营本营，言兵、马、旗皆与所载额相差甚远，皇帝不予理会。姚宗文为浙党重要成员，与东林党不能相容，经常互相弹劾。

万历末，姚宗文丁内艰结束还朝，欲补官，而吏部题请诸疏率数年不下，宗文患之。假借为西部战事招兵的名义，想让当权者推荐自己。疏屡上，不得命。姚宗文无计可施，便致书辽东经略熊廷弼，想让他帮助自己求情。熊廷弼不从，姚宗文因此怨恨他。万历四十七年（1619年）六月，姚宗文通过首辅方从哲的举荐升吏科右给事中。七月，奉命巡视辽东边防。泰昌元年（1620年）八月，升太常寺少卿。姚宗文借机排挤熊廷弼，又鼓动自己的同党一起弹劾，熊廷弼因此去官，由袁应泰接任。十一月，姚宗文以科臣毛士龙、台臣方震孺、王允成等劾自请养病回籍。天启元年（1621年）三月，辽阳失陷，皇帝重新起用熊廷弼，同时诏令姚宗文削籍为民。天启四年，姚宗文因时任慈谿知县李逢申的聘请，主持重修《慈谿县志》。

天启五年（1625年）九月，姚宗文以云南道御史张素养内部推荐起用为太常寺少卿。天启七年（1627年）三月，升右佥都御史，巡抚湖广。八月，为魏忠贤建隆仁祠于武昌，颂本有“东厂魏上公，间出名世，以澄清世道为任，翊戴圣明为心”等话。崇祯元年（1628年）四月，为刑科给事中曹师稷弹劾罢免。崇祯二年（1629年）三月，钦定逆案，姚宗文以“颂美”位列“交结近侍又次等”，徒三年，纳赎削籍为民。姚宗文罢官居家之时，与友人结社唱和，有私刻诗集《闲居集》存世。康熙三年正月二十二日（1664年2月18日），姚宗文以高寿去世。

赵南星：欺君父、市社稷，得罪于天下万世。

张岱：精音律，与楚生辈讲究关节，妙入情理。

宗谱：公文追贾董、书法钟王，词意古峭，为当世所宗。

姚宗文在崇祯初入逆案，论徒三年，曾经到达过绍兴府蓬莱驿，遇见了王思任。揖让间王思任开玩笑说：“若论敝地应先公，若论贵衙门应先仆”。姚宗文无地自容。

天启四年（16245年），姚宗文受慈谿县知县李逢申所托，主持重修《慈谿县志》。

据《光绪慈谿县志》记载，姚宗文著有《益城集》；天一阁藏有姚宗文晚年谪居在家时，与友人唱和的私刊诗集《闲居诗》。

《雍正慈谿县志》载姚宗文著文所章《重修儒学记》和《跋重修县志后》两文；又载其《姜松槃邀客湖亭偶至留饮》《登管山亭》《管山即事》《宿永明司别墅》《颂邑侯步祷石人潭得雨》《阚湖晚眺》六首诗歌。

张廷玉等《明史·卷二百五十九 列传第一百四十七》