大木花谷景区是国家4A级景区，位于北纬30°的重庆市涪陵区大木乡，身处武陵山中，海拔高度1000米，气候宜人，是独具特色的高山花园集群，也是国内高山花卉主题公园的领导者，从初春到深秋都有各色鲜花盛开，形成连天花海、山水相依的谷地花海景观，已成为全国花卉旅游典范之一，素有“中国普罗旺斯”、“重庆第一高山花乡”等美誉。

大木花谷是大木花海景区三大核心景点之一，占地约10000亩。大木花谷背靠陡峭大山，谷地中种植大面积花田花海，从初春的冰岛虞美人、三色堇；到夏天的向日葵、格桑花、硫化菊；再到秋天的一串蓝、鼠尾草等蓝色花卉，形成连天花海、山水相依的谷底花海景观。大木花谷中有一座海棠花园，海棠花园占地3392平方米，里面有各个类型的球根秋海棠，6-9月份，里面鲜花盛开，热闹非凡。他是一座集观赏、娱乐、休憩、购物于一体的现代生态花卉展览馆。

2015年大木花谷赏花时间表：

3、4月：三色堇、虞美人、樱花

5月：虞美人、三色堇、毛地黄

6月：硫华菊、格桑花

7、8月：向日葵、醉蝶花、一串蓝、格桑花、香彩雀

9、10、11月：鼠尾草、一串蓝等蓝色花卉

大木林下花园为大木花海景区三大核心景点之一，占地约1100亩，是国内最大的耐阴花卉观赏园，拥有从世界各地引入的上千种高山珍奇花卉，营造出四季各异的林下花卉景观，从春至秋将陆续举办郁金香花节、杜鹃花节、绣球花节、森林音乐节、七夕百合花节和秋海棠节，漫步园内，四季花香，凉风拂面，松涛阵阵。森林、奇石、鲜花、草地构成一幅幅绝世仅有的憾人美景。给游客带来真正的森林之美，自然之美。

大木林下花园，包括林下梦幻广场、岩石花山、月亮湖、音乐台、林下神龟、玫瑰梯田、九曲漫步道、瞭望塔、草坪露营地等丰富的活动分区，是一个让您涤清俗虑、放逐心灵、回归最本真美好的人间伊甸园，一个让您返璞归真，与森林拥抱、与花朵轻吻，与大自然共舞的桃花源。

2015年大木花谷林下花园赏花时间表：

3、4月：郁金香、风信子、洋水仙

4、5月：杜鹃花、芍药、鸢尾花、凤仙花

6月：绣球花、海棠花

7、8月：百合花、海棠花

9、10月：秋海棠

大木岩上花园位于北纬30度的重庆涪陵大木乡，面积约2000亩，海拔约1800米，是大木花海旅游区三大核心景点之一，距大木花谷、大木林下花园8公里，改园主要以种植蛇鞭菊、落新妇等高山宿根花卉为主，致力打造高山避暑露营地，大木岩上花园计划2016年开园。

自驾车

重庆主城出发：沪渝高速南线→涪陵下道→319国道→白涛→山窝→大木花谷景区；全程约130公里。

公共交通

重庆红旗河沟车站（汽车北站）乘坐涪陵大巴到达涪陵客运东站，或从重庆龙头寺火车站北广场乘坐动车到达涪陵东站。

到达涪陵后，从涪陵客运中心乘坐到大木的汽车，终点站既是大木花谷的大门口。

重庆涪陵大木花谷花期，是景区对大木花谷多年全面观测与科学统计的结果，是游客安排出行时间的可信参考；此外，重庆涪陵大木花谷花期也受局部小气候的影响，如冷空气来袭时，会导致花期延后。因此游客在依据重庆涪陵大木花谷花期安排出行的同时，也需关注天气和最新的花情通报。