元韶（？~559年），字世胄，河南洛阳人，鲜卑族。北魏宗室大臣，献文帝拓跋弘曾孙，无上王元劭之子。

元韶出身北魏皇室，自幼好学，面如妇人，十分漂亮。孝庄帝元子攸即位后，封为彭城王。

齐王高欢将女儿高皇后（魏孝武帝元修皇后），再嫁于元韶，携带皇室奇珍奇异宝。东魏时期，历任太尉公，侍中、录尚书事、司州牧，迁太傅，煊赫一时。

天保元年（550年），齐王高洋迫使魏孝静帝元善见禅让，建立北齐。东魏皇室，依律降爵。元韶降为彭城县公。性格柔弱，作为齐神武帝高欢的女婿，十分得宠，自身谦让，以德治理百姓，招揽士子，喜爱林泉，修建园林。

天保十年（559年），齐文宣帝高洋问元韶：“汉光武帝刘秀何以中兴汉室？”元韶回答说：“因为王莽没有杀绝刘氏。”

高洋于是诛杀诸元来满足他。五月，杀元世哲、元景式等二十五家，其余十九家一并幽禁。元韶也幽禁在邺城附近的地牢，断绝食物，啃衣袖而亡。七月，大杀诸元，从魏昭成帝拓跋什翼健以下没有放过一个。有的父祖为王，有的自身显贵，有的兄弟强盛，都斩杀于刑场。他们的子嗣孙儿投在空中，用长矛刺杀。前后杀死共七百二十一人，尸体扔到漳水之中，挖开水中鱼腹总能找到人的指甲，邺城贵族因此很长一段时间无人吃鱼。

当初，尔朱荣进入汉人士族与皇室贵族群居的洛阳。父亲离开前担心把元韶独自一人留在洛阳可能有危险，于是把他送往荥阳太守郑仲明家中。

没有多久，尔朱荣发动“河阴之变”，洛阳贵族，皆被屠戮，郑仲明遇害，于是元韶与郑仲明的侄子郑僧副一起避难，在逃亡的路上，遇到了强盗，郑僧副让元韶下马，对着强盗说道：“走投无路的鸟，尚有人怜悯，更何况皇室宗亲，怎么能抛弃呢？”于是举着刀要和强盗同归于尽，强盗害怕，于是逃走，有一位老婆婆可怜元韶，把他留在家中。过了十几天，元韶的叔叔孝庄帝亲自找到了元韶，并将元韶封为彭城王。

后来，东魏及北齐因为是高氏的姻亲，仍然表现谦退。元韶喜欢树泉，修建宅第时虽然华丽，不显得奢侈。然而，高洋就曾经剃去元韶的胡须，并让其抹上脂粉，穿上妇女的衣饰随己而行，并说：“我当彭城公你是妃嫔呀。”以此讥笑元氏宗族力量微弱，如同妇女。

拓跋弘，献文帝。

元勰，太师、彭城武宣王，追封文穆皇帝。

元劭，御史中尉、无上王，追谥孝宣皇帝。

李妃，无上王妃，追谥文恭皇后。（太子舍人李休纂女，出身陇西李氏）

元袭，字世绍，中书侍郎、武安王。

高皇后，出身渤海高氏，齐神武帝高欢长女，原是孝武帝元修皇后。