任瀚（1500?—1592?）字少海，汉族，四川南充人。约明世宗嘉靖中前后在世。嘉靖八年（公元一五二九年）进士。改庶吉士未上授吏部主事。屡迁考功郎中。十八年累至翰林院检讨。引疾请归，不报复，引还。为周来所劾勒为民。遇赦复官，致仕。终世宗朝不复用。神宗立，四川巡抚刘思洁、曾省吾先后疏荐，亦仅优旨报闻而已。瀚少怀用世专力百家二氏之书，晚又潜心于易，文亦高简为嘉靖八才子之一。

1501年（弘治十四年）出生于三世业儒之家。1522年（嘉靖元年）中举，1529年（嘉靖八年）登己丑科罗洪先榜进士。延试时，他作《己丑延试策》，嘉靖皇帝亲自批阅其卷。并亲点罗洪先（状元）、程文德（榜眼）、杨民（探花）为一甲，置唐顺之、陈束、任瀚为二甲。考庶吉士，得胡经等20人，主考张璁、霍韬因任瀚等3人为二甲进士，又曾经御批，遂将其名列在胡经等人的首位。任瀚文章直词绝识，名冠海内。时与唐顺之、陈束、王慎中、赵时春、熊过、李开先、吕高嘉靖八才子

元日禁城十八韵

御律回天纪，宸欢被物华。

才人矜六博，贵主狎长斜。

狗监通侯第，鸡阍内寺家。

金铺明屈戍，宝胜照流霞。

斗舞文姬妙，徵歌小玉嘉。

雄城森列戟，武帐匝高牙。

建礼中郎署，钩陈上汉槎。

邹枚专代草，房魏并宣麻。

都护弓捎月，嫖姚剑拂花。

皇威清虎落，朔气净龙沙。

包贡通蛮表，朝正度海艖。

陈人藉灵宠，弭节奋幽遐。

画省新休沐，青门旧种瓜。

星精躔五纬，泽国贯三巴。

简受文园赋，丹飞勾漏砂。

弃繻终帝阙，伏枕即天涯。

麈尾长门赐，词头近侍夸。

草《玄》或不愧，音赏赖侯芭。

宿州陈愚猛士歌

君不闻夷门老生破万卷，白首不入明光殿。

南阳屠沽提数兵，转盼挥戈下百城。

桃哀国士两丘土，邓霍元功千载名。

清朝明主重文事，七圣临轩亲赐制。

晖章坐阅董南书，卤簿导归燕许第。

武皇末年收官军，上意不喜谈空文。

江东诸儿始讲武，捻箭飒沓愁胡云。

宿州陈愚万人敌，阴山射雕回霹雳。

野战才空百将坛，名家世捧降王檄。

腥风西吹酒泉郡，胡沙犯月三重晕。

安得突出一骑杀万虏，生夺班超虎头印。

病怀

海甸逢南菊，殊方也自花。

江淹新卧病，王粲老无家。

皓月千门夜，秋风双鬓华。

还持石函记，勾漏访丹砂。

留别岐州翟千户

岐侯拔剑舞清宵，秋满樊川万木凋。

老去自吹秦觱篥，西征曾比汉嫖姚。

玉关许割桓伊郡，宣室难容贾谊朝。

莫遣音书太寥落，世情人事正萧条。

五丁峡别衡崐

峡天猿啸万山秋，御宿相逢转别愁。

后会知谁先白发，清时劳汝问沧洲。

胡床对月此村夜，霜杵捣衣何郡楼。

闻道西京最萧瑟，可堪归路曲江头。

诸陵望幸

翠华巡幸寝园通，甲帐旌旗御气中。

河岳万灵随驻辇，衣冠千仗扈行宫。

诏传梁甫亲埋璧，闻道浔阳自射龙。

海国天吴莫愁思，圣躬还似厌东封。

陈使君招饮阆州王宫

使君张乐前王地，废殿秋生净绮罗。

虫网阶除闻玉马，棘林风露见铜驼。

霓裳响屟双成舞，画舸鸣榔百丈过。

正自独愁愁不歇，江关萧瑟听骊歌。