五指毛桃煲鸡汤
菜品
五指毛桃煲鸡汤是一道色香味俱全的广东名汤。五指毛桃并不是桃,因其叶子长得像五指,而且叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名,是药食同源的植物,具有行气、祛湿的功效。客家人自古以来有采挖五指毛桃根来煲鸡、煲猪骨猪脚汤作为保健汤饮用的习惯。
食材原料
梅州做法
一材料:五指毛桃,瘦肉,脊骨,玉米,煲汤料若干,有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来阵阵椰子香,很独特!
二材料:五指毛桃200克,排骨两条(大概一斤),姜两片。
做法:五指毛桃洗干净,放水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里,先用大火烧开,再用小火煲两小时,放盐调味即可。
做法一
做法二
材料
五指毛桃根45~60克 、光鸡1只、瘦肉200克、生姜3片。
步骤
提示
在煲汤时,放一块瘦肉进入(里脊肉),会使煲出来的汤,口味更浓更香。
做法三
材料
主料:鸡半只、五指山毛桃50克
辅料:盐一茶匙、生姜5片、红6个
步骤
功效
五指毛桃煲鸡汤为著名的广东靓汤,味如椰汁、色如牛奶,清润可口且能健脾胃,祛湿困,舒筋络
五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕,《广州植物志广东通称“五爪龙”,又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态,小灌木小乔木,全株茎果皮叶含乳液,根皮有香气。其成份:含有机酸、氨基酸三萜生物碱、香豆精等。《中华药典》记载,五指毛桃味辛甘、性平、微温,其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。
最新修订时间:2024-11-11 14:06
目录
概述
食材原料
梅州做法
参考资料