中国女子水球队成立于2004年10月25日，成员有阎菁、王翾、沈轶能、王欢、陈笑等，2010年、2014年、2018年亚运会冠军，2010年世界杯季军，2011年获得世锦赛亚军，2013年获得国际泳联世界水球联赛冠军，这是中国队的首个世界冠军，实现历史性突破。

中国女子水球队成立于2004年10月25日，潘盛华担任主教练。中国国内只有天津、广西和四川等个别省（区、市）开展了女子水球运动，运动员不过百余人。

2005年参加蒙特利尔世锦赛，名列第16；排名垫底。

2006年天津女子世界杯赛，中国队本土作战名列最后一名。

2007年再度参加世界锦标赛，中国女队名列第14。

2007年8月，中国女子水球队参加第七届世界青年女子水球锦标赛，获得亚军，创造了中国、乃至亚洲女子水球的历史最好成绩。

2007年11月，中国队聘请曾率西班牙男子水球队获得亚特兰大奥运会冠军的西班牙人胡安·贾内·吉拉尔特出任女队主教练。

2008年，北京奥运会，中国女子水球队在小组赛中，以13比11战胜2007年世锦赛铜牌得主俄罗斯队，11比12不敌2007世锦赛冠军美国队、9比10负于雅典奥运会冠军意大利队，在淘汰赛中，中国队士气高昂，11比12一球惜败，10比7击败意大利队，夺取女子水球第5名。

2009年世界大学生运动会上夺取金牌。

2010年8月，FINA（国际泳联）女子水球世界杯，中国队在半决赛中以9比10输给最后的冠军队美国队，但最终以11:9击败俄罗斯队，获得世界杯季军。

2010年11月，广州亚运会首次设立女子水球项目，中国女子水球队三战三胜最终夺得冠军。迎战乌兹别克斯坦和印度这两支纯业余队，中国队分别以25∶1和38∶2的大比分获胜。哈萨克斯坦队原本是亚洲女子水球的第一强队，队内有多名队员参加了俄罗斯水球联赛，但决赛中中国队以13∶5战胜昔日该项目的亚洲老大哈萨克斯坦队。

2011年7月27日，第14届上海游泳世锦赛，小组赛上，22比5大胜南非、19比6大胜古巴、9比10惜败意大利；淘汰赛中，15比6战胜西班牙、9比7战胜加拿大、13比12力克俄罗斯，晋级决赛，决赛12-13惜败给希腊队，最终获得亚军，实现历史性突破。

2011年7月29日晚，在世锦赛女子水球决赛中，中国队夺得了一枚宝贵的银牌，创造了历史最佳战绩，令人欢欣鼓舞。仅用7年时间，中国女子水球队就跻身世界一流行列，世界体坛又一次见证了不同寻常的“中国速度”和难以企及的“中国优势”。

2012年1月27日，在日本千叶县举行的第9届亚洲水球锦标赛暨伦敦奥运会资格赛上，中国女子水球队两战皆捷，分别大比分取胜哈萨克斯坦以及东道主日本队，在获得本届亚锦赛女子项目冠军的同时也拿到了直通伦敦奥运会的入场券，这将是中国女水第二次参加奥运会比赛，也是第一次在预选赛中赢得奥运门票。中国女子水球队也成为了继女子曲棍球队，男、女篮球队和女排之后，中国第五支进军伦敦奥运会集体项目比赛的队伍。

2012年，伦敦奥运会小组赛三战皆负，未能进入前四。由于中国队在伦敦奥运会表现平平、仅列第五，中国国家体育总局游泳中心结束与胡安的合作，换成以战术灵活多变为特色的克雷门诺夫。

2013年4月，俄罗斯人克雷门诺夫·亚历山大(Kleymenov Alexander)接替西班牙人胡安走马上任。在克雷门诺夫的执教下，中国女水在体能和技战术上都有所提高，狠抓细节精益求精。以前中国女水在胡安的带领下，中国女水节奏比较慢、稳，以不动应万动，但克雷门诺夫的打法很灵活、求变求快。2011年世锦赛上拿到亚军后，中国女水被世界各国视为重要对手，而胡安的战术也大多被各支强队吃透，伦敦奥运会中国女水并未能取得预想中的好成绩。克雷门诺夫上任后，中国队有了更多新的变化，也让对手感觉措手不及。

2013年6月6日，2013年世界女子水球联赛总决赛冠军争夺战，中国女子水球队以8∶7战胜俄罗斯队，夺得冠军；这是中国女子水球队历史上首次夺得世界大赛的冠军。

2013年巴塞罗那世锦赛上未能进入前八。小组赛首战当中，中国队以17比2的悬殊比分狂胜南非队，小组赛第二轮比赛中，中国队的表现与首战大相径庭，以5比14惨败于强敌澳大利亚。第三轮，中国队以13比5战胜新西兰队。在1/8决赛中以10比11惜败于奥运冠军荷兰队，无缘八强，未能续写上届世锦赛闯入决赛的辉煌。

2014年3月，聘请了美国籍外教阿泽维多。

2014年6月，2014年世界女子水球联赛总决赛，中国队最终获得亚军。

2014年9月24日，仁川亚运会，中国女子水球队以11:6战胜哈萨克斯坦队，以五连胜成功卫冕亚运会冠军。仁川亚运会共有6支队伍参赛。首场比赛中国队以15：10击败日本队，随后战胜新加坡、乌兹别克斯坦和中国香港队，进入24日的最后一战，对阵哈萨克斯坦。

2015年6月，刚刚完成新老交替，4老带9新，平均年龄21岁，新组队不到8个月，大赛经验稚嫩的中国队迎来了世界女子水球联赛总决赛，中国队起步并不顺利：小组赛前两场分别6比11和5比11不敌意大利队和美国队，但队员们并没有气馁，而是一场比一场打得更好，小组赛末轮对阵俄罗斯打出了9比7的胜利，半决赛仅以3比5的微弱劣势不敌世界级劲旅澳大利亚，止步四强。在争夺第三名的比赛中5比10不敌欧洲劲旅荷兰队，交出了总决赛第四的成绩单。

2015年8月7日，在喀山游泳世锦赛女子水球5-8名排位赛中，中国女子水球队与希腊队战成9-9。点球大战中，杨珺两次扑出对手点球，尽管牛冠男没有罚进，但中国队以总比分13-12胜出，获得第五名。

2016年6月7日，2016国际泳联世界女子水球联赛总决赛在上海东方体育中心玉兰桥游泳馆开幕，中国队在第一场小组赛中成功逆转，以1球反超，8：7力克欧洲老牌劲旅意大利队。本场比赛，张潀和宋冬伦各有2球进账，赵子涵、梅笑寒、牛冠男和张婧各进1球。赛后，中国队主教练阿泽维多表示：“我们防守的非常成功，进攻时的运气稍微差了一点，有多次射门但是都打在了门框上。不过这是总决赛的第一场比赛，开局不错，队员们不急不躁，很有耐心。”

2019年3月31日，国际泳联水球世界联赛洲际杯在澳大利亚珀斯落幕，中国女子水球队获得第三名，晋级世界联赛年度总决赛。

2021年7月13日，中国女子水球队出征东京奥运会誓师大会在福建将乐举办。

2021年7月28日，2020年东京奥运会中国女子水球队在小组赛第三轮比赛中力克东道主日本队，迎来开赛后第一场胜利，这场胜利也是中国女子手球队争取小组出线的“基础之战”。本届奥运会中国女子水球队分组并不理想：与美国队、俄罗斯奥委会队、日本队、匈牙利队同组，其中美国队是卫冕冠军，俄罗斯队是上届奥运会季军，匈牙利队是上届奥运会第四名，因此对东道主日本一战，中国女子水球队倾尽全力争取胜利——最终的胜利表明中国女子水球姑娘们的努力没有白费。8月7日，在东京奥运会女子水球第七名争夺战中，中国队7-16不敌加拿大队，最终获得第八名。

2022年11月14日，2022年亚洲水球锦标赛暨2023年日本福冈世锦赛资格赛，中国女子水球队以17比5战胜日本队夺得冠军。

2024年7月28日，巴黎奥运女子水球A组小组赛，中国队5-7负于澳大利亚队。7月29日，巴黎奥运会女子水球小组赛A组比赛，中国队11-15不敌荷兰队。8月3日，巴黎奥运会女子水球小组赛第4轮，中国队11-17不敌匈牙利队，遭遇小组4连败，排名小组垫底，无缘晋级。北京时间12月18日，中国女子水球队以15-17惜败日本队，获得世界杯第二级别银牌，并成功获得了2025年水球世界杯超级总决赛的资格。

2012年1月27日，第9届亚洲水球锦标赛暨伦敦奥运会资格赛在日本千叶县举行。本次赛事的女子比赛仅有中国、日本以及哈萨克斯坦三支球队参战，作为2012年上海游泳世锦赛的亚军获得者，中国队的实力明显高出一筹。中国队在24日的首战中以21比8大胜哈萨克斯坦队，接着又在26日的比赛中轻松击败日本队，比分为18比6，毫无悬念地赢得了亚洲冠军并获得了代表亚洲参加伦敦奥运会的入场券。

2012年7月，奥运会拉开战幕，中国队在小组赛第一场面对西班牙，以6:11告负。第二轮，中国队在一度以6-3领先的大好局势下遭对手逆转，最终以10-11不敌匈牙利队，惨遭小组2连败。

在2012年8月6日的四分之一决赛中，中国女子水球队在4节比赛中与实力强劲的澳大利亚队战平。但在点球比赛中以18:20负于对手，最终名列第五。

2013年6月，2013年世界女子水球联赛总决赛在北京举行，世界上最高水平的八支女子水球队参加。中国队所在的A组有2012届世界女子水球联赛总决赛冠军、2012年伦敦奥运会冠军美国队，老牌劲旅匈牙利队和俄罗斯队。中国队首战通过五码球决胜击败了美国队，次战以一球之差惜败给匈牙利队，之后又以13∶10击败俄罗斯队，小组赛排名第三。

在随后的1/4决赛中，中国队以11∶8击败雅典奥运会女子水球冠军意大利队，晋级四强。在半决赛中，中国队再次遭遇强敌美国队，中国队的姑娘们发挥灵巧多变的技战术优势，以9∶7的比分战胜对手，挺进决赛。

6月6日，冠军争夺战在国家游泳中心“水立方”上演。最终，中国女子水球队以8∶7战胜俄罗斯队，夺得冠军。

在决赛中，中国队虽然一直保持领先，但赢得并不轻松。比赛开始仅几十秒，中国队首次进攻便攻入一球。失球后，俄罗斯队立即组织进攻反击，双方互有攻守，但中国队始终保持领先；第三节开始后，比赛进入高潮，中国队一口气连进3球把比分拉开到7∶4；经验老到的俄罗斯队不甘心束手就擒，在第四节奋起反扑，一度将比分差距缩小到1分。面对俄罗斯队的连续快攻反击，中国队门将杨珺表现出色，多次化险为夷。最终，中国队以8∶7险胜对手。

2022年11月，2022年亚洲水球锦标赛女子水球决赛在泰国结束，中国女子水球队以4局全胜共17比5的绝对实力比分，战胜日本女子水球队斩获冠军。

2015年7月27日，女子水球小组赛首轮打响，中国赵子涵表现出色独中四元，在终场完成绝杀，中国队以9-8险胜匈牙利队。

2015年7月28日，女子水球小组赛第二轮，中国队牛冠男表现出色一人攻进6球，赵子涵上演帽子戏法，中国队以13-4大胜法国队，小组赛里中国队两战全胜。

2015年7月30日，女子水球最后一轮小组赛，牛冠男一人独进四球，她和孙雅婷在第四节最后时刻各进一球，这帮助中国队9-9逼平俄罗斯队。中国队和俄罗斯队小组赛同积5分，但因为净胜球劣势中国队屈居第二，她们不得不参加附加赛，将与巴西队争夺八强席位。

2015年8月1日，女子水球附加赛，中国队对阵巴西队。中国女水10-8力克巴西队，挺进八强。本场比赛，中国队三人梅开二度，分别是牛冠男、宋冬伦和赵子涵。

2015年8月3日，女子水球展开四分之一决赛打响，中国队前四节比赛与澳大利亚队战成7-7。点球大战中，澳大利亚队点球大战五罚全中，中国队四罚三中，牛冠男的射门被对方门将扑出，中国队以10-12惜败无缘四强。

中国女水的进步飞速，成绩背后却是全国女子水球人口不足200人，没有青少年水球比赛、更没有联赛的困窘。每到比赛中有因恶意犯规被罚出场或者重新持球时，其他队伍可以更换替补队员，保证主力球员的体能，中国队却无人可换，替补的实力不够强大，主力只能连续作战，体能消耗过大、过度疲劳导致伤病，最终无法上场，影响全局。

2024年巴黎奥运会阵容：

阎菁、王翾、沈轶能、王欢、陈笑、钟淇云、严思雅、张婧、董文鑫、鹿译文、熊敦瀚、邓泽文、农三凤。

广州亚运会冠军团队。主教练是俄罗斯人克雷门诺夫，教练潘盛华，主要队员有杨珺、滕飞、刘萍、孙玉君、何金、孙雅婷、高翱、王毅、马欢欢、王莹、孙惠子、张薇薇 、宋冬伦。

2015年喀山世锦赛，中国女水共有13名运动员，杨珺、田佳宁、梅笑寒、熊敦瀚、牛冠男、孙雅婷、宋冬伦、张潀、赵子涵、张薇薇、王歆艳、张婧、彭林。

她们分别来自天津、上海、湖南、广西、福建、成都体育学院6个单位，平均年龄为22.7岁，平均身高1米79，平均球龄8年。其中杨珺、孙雅婷是奥运两朝元老；杨珺、孙雅婷、宋冬伦三人参加过伦敦奥运会和上届世锦赛，其余8人均是首次参加世锦赛。场上队长是27岁的孙雅婷。

2022年7月4日，入选2021年全国体育事业突出贡献奖拟表彰集体公示名单。