三爪仑国家森林公园，位于江西省宜春市靖安县境内，公园总面积32万亩，亚热带季风气候，开放时间为8:00-17:00。

三爪仑国家森林公园位于江西省宜春市靖安县境内，地处宜春市东北部，东界安义县，南邻奉新县，西毗修水县，北倚武宁县，东北连永修县，距省会南昌市37公里，地处北纬28°47'至29°06'，东径114°54'至115°30'，公园总面积32万亩。

三爪仑国家森林公园属于北亚热带湿润气候，四季分明。气候温和，气温东西相差大，历年平均气温17.0度，少数高山区年平均气温在15.0度左右，要比平原低3度以上。雨量充沛，历年平均降水量为17401毫米，年际变化大，最多达2224.7毫米，最少1132.6毫米，相差1092.1毫米，降水分布不匀，一般山区大于平原。光昭充足，实际日照时数历年平均为1667.2小时。霜期较短，历年平均无霜期为274天。年最多风向为西北，西部多山，地形复杂，风速偏小，风向多变。

区内的山均为九岭山脉及其余脉，呈华夏走向，南、中、北三条支脉自西逶迤向东，使山脉形成“爪”字形。三面群峰，中间流水夹流，山地间杂丘陵，东南隅有小面积岗埠平原，是一个以山区为主地区。1500米以上山峰13座，1000 米以上的山峰100余座，最高峰九岭尖为1794米。

盘龙湖、北河、白水洞瀑布、仙女浴瀑布。

北河园位于江西省宜春市靖安县仁首镇，占地3000余亩。园内有紫薇花、海棠花、茶花、红枫等近百种观赏植物。另有全程12公里的北河漂流，上起千年古刹宝峰寺边缘的太平洲旁，下至大梓河，落差近100米。

始建于唐朝天宝年间（公元749年）的千年古刹宝峰寺，是江西境内建筑规模最大的佛教禅宗寺院，占地面积476亩，其中建筑面积三万平方米。称为江南四大寺院之一，又是全国禅宗样板寺院。

该寺分为东西两院，以前面中间的一行柏树为分界线，东院设为江西佛学院的校园，西院是主院。

宝峰寺的古建筑--马祖舍利塔。它由两个部分组成，分别建于两个朝代。里面是舍利塔，外面是保护舍利塔的护塔亭。塔亭建造年代在宋朝元丰八年（公元1085年），是中国江南宋代石器建筑珍品。造型结构为六面、六角、六柱支撑，塔亭材料均由花岗岩石组合成形，无砖木和粘合剂。且内外均采用了古建筑风格，斗拱式结构，高5.5米，深度5.2米。

盘龙湖景区是三爪仑风景旅游区四大景区之一，是一个以水上娱乐观光为主的游览区，总面积1.3公里。该景区距靖安县城24公里，距千年古刹宝峰禅寺2公里。

骆家坪景区有保护完好的骆家坪原始森林，野生动植物种类繁多，被称为“南方绿色宝库”；还有负离子含量高达69140每立方米的洪屏狮子口五叠泉、仙女浴、喷口岩、白水洞、东坑等众多的水体瀑布景观。景区还有唐朝的园藤寺遗址，元末明初陈有谅的练兵场遗址以及梨壁山苏维埃政府旧址等。

虎啸峡位于噪都镇港背电站下游，至三爪仑乡骆家坪景区画家洲，全长约8公里。景区内有虎啸峡峡谷漂流。

观音岩景区位于三爪仑国家森林公园腹地，因剑门峰上巨型观音石而得名，总面积12.133平方公里。

白水洞景区位于林海漂流、虎啸峡漂流、大洞山漂流之间，毗邻金罗湾度假村，方圆10平方公里，曾是红十六、十七师浴血奋战的地方，紧邻中国工农红军湘鄂赣边区犁壁山苏维埃政府遗址，是一个集原始森林景观、健身娱乐为主的旅游景区，分为游客服务区、生态体验区和休闲度假区。

娃娃鱼生态园5万平方米。建有娃娃鱼繁养池1万平方米，饵料池1万平方米，娃娃鱼互动场地1万平方米，绿化及附属设施1万平方米，综合楼与道路1万平方米。综合楼里建有娃娃鱼实物展厅180平方米，娃娃鱼文化展厅120平方米，娃娃鱼工艺美术展120平方米，本地鱼类展厅150平方米。

况钟园林位于靖安县城东面，是明代清官况钟的墓圆。区内的东门山遗址属春秋时期的山坡型遗址、赛下山遗址为新石器至商周时期的村落遗址，属省级文物保护单位，距今5000多年，是赣江流域一处较珍贵的史前遗迹。

雷家村的古建筑群有两种，一是古代民居，距今有300多年的历史；一是保家楼，距今有近400年的历史。民居由青砖砌成，多呈对称图形。保家楼建于明代万历年间的1606年，主要作用是瞭望敌情、御寇保家，极具战略意义。

景区内有高架森林小火车，整条小火车的轨道长7.6公里，单趟乘坐时间约24分钟。

靖安－南昌（长运） 7:00－15:00 每小时一班

南昌（长运）－靖安 9:00-17:10 每小时一班

靖安-南昌（洪城大市场）5:00－17:00 每30分钟一班

南昌（洪城大市场）－靖安 7:00－18:00 每30分钟一班

靖安－三爪仑宝峰景区 7:00－17:00 每半小时一班

靖安－三爪仑骆家坪景区 7:00-15:10 每小时左右一班 9:00（去）1:00（回）

（时间会随季节有所调整）

漂流—清水湾滑水—金罗湾大型水上娱乐中心—观音岩风景区—况钟园林

优惠时间为景区恢复运营之日起至2020年12月31日，全国医护工作者凭本人身份证原件及医师证或护士证，可享三爪仑国家森林公园门票免费优惠政策。

景区森林覆盖率95.7%，有“绿色宝库”之称，负氧离子含量高达每立方厘米10万个以上，对人体健康大有裨益，又有“天然氧吧”之称。

景区野生动植物资源丰富，有国家一级保护动物有云豹、金钱豹、白颈长尾雉3种，二级保护动物有虎纹蛙、平胸龟、小鸦鹃、草鹊、短耳鹊、斑头偶朗、领角鹊、领鸿朗、小鹃牵、黑冠鹃卑、赤腹鹰、松雀鹰、普通琶、红军、白鹏、勺鸡、鸳鸯、助猴、穿山甲、豺、水獭、小灵猫、食蟹檬、大灵猫、水鹿、苏门羚等28种；

维管束植物1805种。

江西三爪仑国家森林公园由宜春市靖安县林业局管理，负责园区自然生态考察和安全。

2011年9月由三爪仑旅游股份有限公司运营

江西三爪仑国家森林公园2007年被批准为国家AAAA级景区。