2010年日本东亚足球锦标赛（East Asian Football Championship 2010）是第4届东亚足球锦标赛，正赛于2010年2月6日至14日在日本东京举行，最终中国队获得男子组冠军，日本队获得女子组冠军。

第4届东亚足球锦标赛男子组的参赛的球队共有10队，其中国际足联世界排名靠前的中国、韩国及日本3队直接晋级正赛，最后一个席位则由中国香港、中国澳门、中华台北、朝鲜、关岛、蒙古及北马里亚纳群岛7队争夺。

第4届东亚足球锦标赛女子组的参赛的球队共有8队，其中国际足联世界排名靠前的中国、日本及朝鲜3队直接晋级正赛，最后一个席位则由中国香港、中华台北、韩国、关岛及北马里亚纳群岛5队争夺。

第一轮

第4届东亚足球锦标赛男子组的预选赛第一轮于2009年3月11日至15日在关岛举行，关岛、中国澳门、蒙古及北马里亚纳群岛4支队伍进行单循环比赛，第一名晋级第二轮预选赛。

最终，关岛队以两胜一平的不败战绩晋级预选赛第二轮。

第二轮

本届东亚足球锦标赛男子组的预选赛第二轮于2009年8月23日至27日在中国台湾的高雄举行。中华台北、中国香港、朝鲜以及第一轮预选赛突围的关岛4支队伍进行单循环比赛，第一名晋级正赛。

最终，中国香港队与朝鲜队同积7分，中国香港队因净胜球多而力压朝鲜队晋级本届东亚足球锦标赛正赛。

第4届东亚足球锦标赛男子组正赛于2010年2月6日至14日在日本东京打响，由中国、中国香港、韩国以及日本4队进行单循环比赛，积分最高者获得冠军。

中国0比0日本

中国队首战对阵实力强大的东道主日本队。开场后日本队主动进攻，中国队就势摆出防守反击的姿态。15分钟后中国队增加了前场渗透冲击，不过一时传递失误较多。随比赛深入双方的身体对抗也越发激烈，接连出现硬碰硬甚至小动作接触，也连有球员倒地场景。中国队获得角球机会时，双方球员禁区内抢位抢出火药味，裁判也不得不吹停比赛。第31分钟，中国队前场左侧连续快节奏传递，荣昊将球挑传至禁区线附近，郜林转身攻门被中泽佑二挡出。1分钟后中国队再次形成威胁攻势，张琳芃右侧斜传被中泽佑二顶出禁区，荣昊禁区前迎球大力抽射，皮球擦立柱偏出。面对日本队的凶狠逼抢，中国队这一时段较好执行了传递运转，出现数次日本队多人逼抢扑空的场景。上半场后段中国队连续在前场形成冲击，并多次造成日本队犯规，不过数次快发任意球的效果并不理想。易边后中国队用曲波换下孙祥。第54分钟，日本队突然长传前场右翼空档，内田笃人切入禁区后小角度大力劲射，皮球击中后立柱直线弹回，杨智将球没收。1分钟后日本队球门前也出现险情，荣昊左侧下底送出快速传中，在中国队抢点压力下，中泽佑二飞身救险和门将酋崎正刚彼此干扰，皮球反弹向空门，田中斗笠王在门线前解围破坏。第57分钟，远藤保仁左侧小角度任意球攻门打高。日本队急于前压，中后卫中泽佑二、田中斗笠王已轮番前压，日本队也换上了身高1米90的高中锋平山相太。中国队则用冯潇霆换下了拼抢凶猛的赵旭日，张琳芃改任后腰，赵鹏担任右后卫，冯潇霆同杜威搭档中后卫。中国队在第81分钟拼来机会，姜宁左路形成传中，郜林禁区中路停球调整时长友佑都手球犯规，裁判判定点球，但杨昊操刀打出力道不大的半高球，被酋崎正刚将球扑出！仅过2分钟日本队也错过良机，日本队右翼传中至中国队禁区后点，日本队已是4打2，平山相太头球摆向中路，大久保嘉人近距离扫射被赵鹏下意识挡偏出底线。进入收官阶段日本队连续换将，中国队也用杨旭换下郜林，双方持续激战。第90分钟，冈崎慎司左侧抽射被杨智连续扑救没收。最终双方0比0握手言和。

韩国5比0中国香港

首轮另一场比赛中，韩国队对阵中国香港队。开场后，实力全面占优的韩国队占据场上主动。第13分钟，韩国队左路发起进攻，具滋哲将球传中到禁区右侧，埋伏在后点的李正秀高高跃起将球回顶到门前，跟进的金正友直接顶空门得手。韩国队1比0领先。第27分钟，韩国队获得前场右侧任意球，吴章银将皮球被吊到中路后，具滋哲在队友的掩护下反越位撕破整条中国香港队防线，面对出击的门将张春晖，具滋哲眼疾脚快跳起一记“蝎子摆尾”式的外脚背凌空弹射将皮球送入球网。韩国队2比0领先。两球领先的韩国队越战越勇，中国香港队甚至很难攻入对方半场。第36分钟，韩国队再次获得右侧定位球机会，金甫炅主罚如法炮制将球送到左侧小禁区角附近，金正友头球直接摆回到近门柱，李东国近门柱包抄冲顶破门。精妙的配合让中国香港队门将张春晖毫无防范可能。第40分钟，韩国队的李承烈与队友金甫炅于禁区左肋部形成2过1配合摆脱盯防的后卫，而后接球杀奔小禁区形成单刀，面对出击的门将推射球门右上角，皮球应声入网。韩国队4比0领先结束上半场。下半场易地再战，韩国队走马换将，场面趋于平淡，中国香港队也获得了一些进攻的机会。此后，韩国队主教练许丁茂换下了老将李东国，但是韩国队却依然牢牢控制场上局面。比赛进行到伤停补时，韩国球员禁区前沿挑传到右侧肋部，金在成接球一脚打门被张春晖封堵，跟进的卢炳俊补射命中。最终韩国队5比0战胜中国香港。

中国3比0韩国

第二轮比赛中国队迎战韩国队。开场后双方迅速形成紧密对峙，积极前压的中国队在第4分钟早早收获入球，曲波右翼传中被对手挡到，皮球反弹中又形成了下底突破机会，曲波前插后再度传中落点精准，于海跟进到位近距离甩头攻破韩国队球门后角，韩国队门将李云在毫无反应，中国队1比0领先。此后一时段韩国队形成前场连续控制，并多次形成传中球，中国队中后卫组合冯潇霆、杜威连续控制落点。第27分钟，中国队再度入球，韩国队后卫郭泰辉开大脚解围失误，杨昊在禁区前得球后准确分到禁区左侧空档，郜林面对弃门出击的李云在小角度冷静破门，中国队2比0领先。中国队士气高涨，片刻后又形成连续配合渗透，韩国队士气受到影响，进攻声势已明显减弱，中国队以防守反击架式同对手形成拉锯。易边后韩国队连有换将已求加强冲击，中国队继续稳守反击套路，连续化解了韩国队数次边路攻势。第60分钟，中国队打出精彩反击攻势，在后场化解韩国队攻势后，曲波快速带球前插策动反击，邓卓翔得球后精彩突破，连续过人后杀至禁区中路，一脚冷静的弧线球攻门绕过奋力扑救的李云在，将皮球送入球门后角，中国队3比0领先。面对邓卓翔这极为精彩更是提气的入球，韩国队一代功勋门将李云在的表情已很显绝望。第66分钟，韩国队反复冲击终形成机会，金正友面对出击的杨智抢先出脚攻空门，就在皮球完全越过门线瞬间，荣昊及时解围，皮球击中横梁下沿后弹出此后一时段韩国队连续冲击中国队禁区，中国队防线积极防守，努力化解着对手的进攻威胁。最终中国队3比0战胜韩国，打破了32年国际A级赛不胜韩国的纪录。3比0也是中韩国家队交锋史上最大分差。

日本3比0中国香港

第二轮另一场比赛东道主日本队迎战中国香港。比赛开始后，日本队大举组织进攻，但中国香港队的防守也非常顽强。第40分钟，中国香港队门将叶鸿辉出击成功封堵对手的单刀球，但日本队前锋玉田圭司从左路跟进后小角度推射破门，日本队在上半场结束前终于得分。下半场开始后，日本队继续向中国香港队的禁区发动猛攻。第64分钟，日本队通过角球战术破门得分，中后卫田中斗笠王在小禁区附近高高跳起，力压防守球员将球顶入，日本队2比0领先。第82分钟，玉田圭司再下一城锁定胜局。最终日本队以3比0大胜中国香港队。本场比赛过后，日本队与中国队同积4分钟并列领跑。

中国2比0中国香港

中国队的最后一战迎战中国香港队。开场后中国队迅速展开积极前压，短时间内连续获得角球机会，给中国香港队禁区施加了持续压力。随即中国香港队阵型前提，同中国队展开片刻中场胶着。第22分钟，中国队进攻中郜林倒钩攻门，不过被判定越位。第44分钟，中国队取得入球，在左翼任意球传中被中国香港队破坏出禁区后，刘建业直传禁区右翼空档，曲波停球后小角度发力低射，将皮球送入球门后角，中国队1比0领先结束上半场。易边后中国香港阵型有所提前，双方对峙。第51分钟，中国香港队右翼斜传形成威胁，张琳芃对落点判断失误未能断球，郭建邦在禁区后点面对杨智低射，杨智快速反应将球稍挡偏出门柱。第73分钟，中国队化解对手攻势后展开快速反击，邓卓翔左翼带球后精确直塞，刚替补郜林出场的姜宁快速插入禁区，中国香港随后卫李志豪在背后犯规将姜宁放倒，裁判判定点球且向李志豪出示黄牌，曲波操刀点球顺利破门，中国队2比0领先。收官阶段双方均未能再形成威胁攻势，最终中国队2比0奏凯。

日本1比3韩国

最后一场比赛中，东道主日本队迎战韩国队。开场后双方迅速展开紧密对峙，身体对抗极为激烈，吴范锡与冈崎慎司较早就摩擦出了怒目相向的火药味，姜敏寿则是嘴部流血到场边接受治疗，稻本润一比赛刚过10分钟也因飞铲犯规领到黄牌。对峙氛围下双方前一刻钟均未形成实质攻势。第21分钟，金正友防守中凶狠侵犯大久保嘉人领到黄牌；日本队任意球传入禁区，田中斗笠王穿插中又被姜敏寿搂头放倒，裁判判定点球并向姜敏寿出示黄牌，远藤保仁操刀点球轻松骗过李云在命中，日本队1比0领先。但日本队也有损失，大久保嘉人无法坚持只能被换下场。韩国队情绪一时起伏，动作更显剧烈，第28分钟金甫炅前场逼抢中有飞铲动作，也领到黄牌。不过在第31分钟场面出现转折，韩国队中路渗透形成摆渡配合，金甫炅禁区左侧强行过人时被内田笃人伸腿绊倒，裁判再度判定点球，李东国操刀也顺利攻破了酋崎正刚把守的球门，将比分追为1比1，双方重新形成紧密拉锯。第39分钟，李承烈距离球门近40米外突然起脚远射，皮球击中中泽佑二后背有疾速折线，越过反应不及酋崎正刚而入网，韩国队2比1超出。日本队很快又雪上加霜，田中斗笠王在韩国禁区内抢点时同吴范锡纠缠倒地，田中斗笠王有抬脚踹人的恶意犯规，被直接红牌罚下。易边再战韩国队首次攻势就形成威胁，韩国队在中场拼抢得球后果断直塞，李东国插入禁区左侧面对酋崎正刚劲射，皮球轰在了横梁上！日本逃过一劫后又轮到韩国队犯错，第51分钟，已有黄牌在身的金正友飞铲冈崎慎司领到第2张黄牌被罚下场。双方10打10人数重新均等后，日本队的渗透控制力又逐步体现，一时连续给韩国防线施压，韩国队则转入防守反击。韩国队于第70分钟利用快速反击取得入球，金甫炅左侧过人虽磕磕绊绊，但依然成功突破，并分球至中路空档，金在成于禁区弧内精准弧线球攻破球门死角，韩国队3比1领先。日本队此后大举前压，虽然多次渗透入韩国禁区，但面对韩国密集防守迟迟无法形成有效冲击，数次禁区内攻门均被韩国队近身封堵。后程比赛韩国队全力防守、也采取了控球消耗时间的战术，最终3比1的比分保持到终场，韩国队逆转日本队。

最终，中国队三战两胜一平积7分夺冠，韩国队积6分获得亚军，日本排名第三，中国香港0分垫底。作为中国队队长打满了全部三场比赛的杜威获得最佳球员，他率领的中国队三场比赛零失球，是夺冠的重要保障。与此同时，杨智以零失球获得最佳门将，他在比赛当中有多次精彩扑救。最佳防守队员被韩国队的赵容亨获得，曲波打入2球，与韩国队的李东国、李承烈以及日本队的玉田圭司分享了最佳射手的荣誉，中国香港队则获公平竞赛奖。

第4届东亚足球锦标赛女子组预选赛于2009年8月22日至30日在中国台湾的台南举行，中华台北、中国香港、韩国、关岛及北马里亚纳群岛5支球队进行单循环比赛，排名第一的球队晋级正赛。

最终，韩国女足以全胜战绩顺利晋级正赛。

第4届东亚足球锦标赛女子组赛事于2010年2月6日至2月13日在日本东京打响，由中国、日本、韩国及中华台北4队进行单循环比赛，积分最高者获得冠军。

由于日本政府从2006年10月开始针对朝鲜籍人士入境追加了条款，除非特别许可，原则上一律不得入境。2009年12月，日本国家公安委员会委员长公开表示，受此规定影响，朝鲜女足不得入境参赛。此言一出引起强烈反响，尽管事后日本方面表示朝鲜女足可以入境，但朝鲜方面一直要求道歉，在迟迟不见动静后，朝鲜女足最终决定退出本届东亚足球锦标赛。朝鲜女足退赛，预选赛第二名中华台北女足取而代之参加正赛。

中国0比2日本

中国女足首场比赛挑战劲旅东道主日本女足。开局阶段日本女足在攻势上稍占上风，第5分钟，亚洲足球小姐泽穗希中场抢断后迅速直传，大野忍一时已是单刀势头，不过其攻门过于急躁，低射未打上力量，中国女足门将张艳茹将球没收。此后短时间内日本女足频繁在中国女足边路、腹地展开冲击，中国女足为防守反击姿态，进攻中简单前传为主，失误率较高。面对日本女足的冲击压力，中国女足防线也有犯错，第17分钟，张艳茹在对手近距离逼抢下解围失误，被日本女足在禁区中路断球，险些形成直接攻空门的机会。第19分钟，袁帆中路防守放倒山口麻美，日本女足获得距球门25米外任意球机会，就在逆风情况下，以脚法出众著称的宫间绫大力劲射，皮球击中立柱内侧后撞入网内，日本女足1比0领先。失球后中国女足有心前压，但在阵地战传递中很难向前渗透，几度边路传中也没有形成包抄，日本女足则继续拉开阵型给中国女足施压。易边后中国女足前压意图比较明确，不过处于逆风情况下，仍难组织出有效攻势，日本女足则展开防守反击。第60分钟，中国女足因防线失误再度失球，日本女足左侧传中本被李丹阳头球顶下，庞丰月准备头球回传门将但力道不足，在张艳茹并未移动接应的情况下，近贺由佳莉快速前插断球，面对张艳茹冷静捅射破门，日本女足2比0领先。此后中国女足用汪玲玲换下尤佳，阵型也在调整，将马晓旭从左边路位置推到锋线。第67分钟，日本女足利用快速反击险些再度入球，在自左侧向中路连续横向过渡后，近贺由佳莉于中国女足禁区后点已接球摆脱张艳茹，但就在其攻空门时汪玲玲奋力解围，将必入球挡出了底线。第75分钟，中国女足终打出连续配合，徐媛右翼策动出反击攻势，在韩端向前做球后，徐媛插上传中，只可惜中国女足中路接应点跑过，未能形成包抄。此后日本女足持续在中国女足禁区内制造混乱，连续多次形成角球冲击。进入补时阶段中国女足仍无力反扑，反而是日本女足持续以进攻压制中国女足，最终中国女足0比2落败。

韩国4比0中华台北

而稍晚进行的首轮第二场比赛，韩国女足迎战中华台北女足。第26分钟，韩国女足队员邵素亚前场右路传中，罗慧慈本方禁区内停球失误，景加颖面对中华台北女足门将轻松破门。1分钟后，韩国女足获得前场右路的任意球，朴荷永右脚主罚到中路，李姜美门前6码处俯身冲顶得分，韩国女足在不到2分钟之内，取得2比0领先的优势。第44分钟，李姜美点球命中。第74分钟，柳英雅再进一球。最终韩国女足4比0大胜中华台北女足。

中国2比1韩国

中国女足第二轮的对手是韩国女足。开场后中国女足迅速展开积极前压，不到1分钟即形成威胁攻势，中国女足在前场右路拦下韩国女足界外球，连续传递中韩端将球挑向禁区右翼空档，尤佳插上抽射稍稍打偏。随比赛深入，韩国女足通过熟练渗透连续冲击中国女足防线。半场结束双方战平。易边后中国女足用张娜换下尤佳。第51分钟，场面并不占优的中国女足率先破门，马晓旭中前场抢断后中国女足展开连续传递，右翼庞丰月将球传至门前，马晓旭前点近距离头球破门，中国女足1比0领先。第62分钟，韩国女足自己犯错送出大礼，中国女足角球传中后袁帆头球攻门本无实质威胁，韩国女足门将金美贞却出现严重失误，俯身封堵时将球漏入了球门，中国女足2比0领先。此后中国女足更侧重于防守，韩国女足则连有调整加强攻势。第84分钟，晋晓梅禁区弧附近犯规，韩国女足获得任意球机会，吉素云任意球直挂球门上角，皮球击中立柱后撞入网内，韩国女足将比分追为1比2。此后韩国女足大举前压，不过面对中国女足的密集防守、积极拼抢未能再形成有效冲击，最终中国女足2比1奏凯。

日本3比0中华台北

第二轮另一场比赛东道主日本女足迎来了与中华台北女足的对决。比赛一开始，双方打得不紧不慢，中华台北女足在比赛中逐渐地进入状态。但随着时间的推移，日本女足在进攻中完全压制住了中华台北女足。由于两队实力相差悬殊，本场比赛日本女足优势明显，绝大部分时间都控制着比赛节奏，进攻中完全压制住中华台北女足。第35分钟时，宫间绫禁区右侧断下曾淑娥的脚下球，随即突入禁区又闪开余秀菁的铲抢后下底回敲，岩渊真奈在前点处左脚推射远角破门，日本女足1比0率先打破僵局结束上半场。下半场开始，日本女足依然保持进攻态势。第59分钟，中野真奈美左侧大禁区线传中，岩渊真奈门前5码处铲射破门，日本女足2比0扩大比分，岩渊真奈梅开二度。两球领先的日本女足并没有松懈，甚至加快了比赛节奏。第68分钟，菅泽优衣香禁区外左路远射，皮球擦着边网飞出。两分钟后，泽穂希24米外右脚劲射打在了右侧边网上。第76分钟，又是泽穂希，她在弧顶内左脚劲射偏出右侧立柱。这段时间，日本女足的频频射门，让中华台北女足门将忙得不亦乐乎。第85分钟时，泽穂希一记直塞，高濑爱实大禁区左侧右脚弧线球破门，3比0，日本女足在最后时刻再次改写了比分，并最终将这个比分保持到终场。

中国3比0中华台北

第三轮首场比赛，中国女足迎战中华台北女足。开场后中国女足迅速形成主动前压，中华台北女足也早早摆出密集防守的姿态。第20分钟，毕妍中路任意球传入禁区，徐媛胸部停球后直接侧身抽射，动作很是流畅，只可惜将球打偏。第25分钟，晋晓梅左翼高球斜吊中华台北女足禁区，中华台北女足门将黄凤秋摘球脱手，徐媛转身抢射空门时打偏，错过了得分良机。随比赛深入，中国女足已持续将对手压制在半场，数次攻势威胁中华台北女足大门，不过把握机会能力欠佳。易边之后中国女足首次攻势即收获入球，刘华娜右路斜传穿透中华台北女足防线，马晓旭禁区右侧底线前低球传中，韩端于近距离包抄轻松破门，中国女足1比0领先。此后利用中华台北女足阵型有一定前压的机会，徐媛短时间内连有拿球突破，第51分钟，孙凌左侧高球传中后反弹，张娜外围抽射打偏。片刻对峙后，中国女足在第61分钟再度入球，中国女足中场挑传中华台北女足防线身后，韩端反越位插入禁区左侧，面对出击门将冷静低射破门，比分变为2比0。两球领先后中国女足进攻节奏有所放缓，更注意控球成功率；中华台北女足很难形成有效前压。第76分钟，徐媛突入中华台北女足禁区左侧后传中，韩端中路虽错过包抄机会，后点接应的庞丰月已迎上落点，轻松推射将皮球送入网窝，中国女足3比0再度扩大比分。第85分钟，中华台北女足中场斜传传透中国女足防线，谭汝琳左侧斜射稍打偏，这也是中华台北女足本场比赛最有威胁的攻势。补时阶段马晓旭禁区前转身劲射稍打高。最终中国女足3比0击败中华台北女足。

日本2比1韩国

本届东亚足球锦标赛女子组收官战，东道主日本女足对阵韩国女足。开场后日本女足展开积极攻势。第7分钟，日本女足化解韩国女足攻势后迅速展开反击，大野忍自中线处开始带球疾进，杀入禁区后面对韩国女足门将金美贞冷静低射破门，日本女足1比0领先。第16分钟，日本女足再度通过细腻配合取得入球，大野忍中路带球巧妙直塞，山口麻美默契前插突入禁区，同样是以面对金美贞的冷静低射轻松破门，比分变为2比0。上半场后段双方长时间相持，不过均未破门。易边后韩国女足率先持续前压，日本女足逐步转入稳守反击、以控制节奏为主的套路。第75分钟，韩国女足中路挑传日本女足禁区，柳英雅轻巧卸球后顺势挑射破门，将比分追为1比2。韩国女足士气大振，日本女足则严密防守，顶住了韩国女足的全力冲击，最终以2比1击败韩国女足。

本届锦标赛女子组比赛全部战罢，中国队最终获得本届杯赛的亚军，日本队三战全胜夺冠，韩国位居第三，中华台北排名第四。随后，各项大奖也正式揭晓，日本女足队长泽穗希蝉联最佳球员，中国女足韩端、日本女足岩渊真奈、韩国女足李姜美、柳英雅共享最佳射手的称号，中国女足门将张艳茹也连续两届荣获最佳门将称号，日本女足的岩清水梓夺得最佳防守球员，公平竞赛奖颁给了中国女足。

冠军：中国队

亚军：韩国队

季军：日本队

殿军：中国香港队

最佳球员：杜威（中国）

最佳射手：曲波（中国）、玉田圭司（日本）、李承烈（韩国）、李东国（韩国）

最佳门将：杨智（中国）

最佳防守球员：赵荣亨（韩国）

公平竞赛奖：中国香港队

冠军：日本队

亚军：中国队

季军：韩国队

殿军：中华台北队

最佳球员：泽穗希（日本）

最佳射手：韩端（中国）、岩渊真奈（日本）、李姜美（韩国）、柳英雅（韩国）

最佳门将：张艳茹（中国）

最佳防守球员：岩清水梓（日本）

公平竞赛奖：中国队