龚翔宇，1997年4月21日出生于江苏省连云港市，中国女子排球运动员，场上司职接应，现效力于中国国家女子排球队、江苏中天钢铁女排俱乐部。

龚翔宇成长在一个体育家庭，她上到小学二年级时，学校排球队的教练找到了龚翔宇的母亲，建议让她去练排球，而龚翔宇的母亲抱着让孩子去玩的心态领着龚翔宇去了。自此以后，龚翔宇对排球就像“真爱”一般。2009年8月31日，年仅12岁的龚翔宇入选江苏省体育运动学校。

2015-16赛季

2015年10月31日，江苏女排主场3-2战胜上海女排，龚翔宇得到17分，完成个人中国女排联赛首秀。2016年1月16日，2015-16赛季总决赛首场比赛在天津结束，江苏女排客场1-3不敌天津女排，龚翔宇得了21分；1月19日，总决赛第二回合比赛在天津结束，江苏女排再度1-3不敌天津女排，龚翔宇得了17分；1月26日，总决赛第四回合比赛在常州结束，江苏女排主场3-2战胜天津女排，此役获胜后江苏将总比分扳成2平，龚翔宇得了20分；1月30日，总决赛第五回合比赛在常州结束，江苏女排主场1-3不敌天津女排，龚翔宇第3局替补登场打至结束，江苏女排从而以总比分2-3屈居亚军。2015-16赛季，龚翔宇共出场28次，进攻得到293分、拦网得到54分、发球得到21分，总计得分368分。

2016-17赛季

2016年10月28日，江苏女排3-0客场战胜上海女排，取得联赛开门红，龚翔宇拿到16分成为得分王，并被评为获本场比赛MVP（最有价值球员）。2017年3月18日，在总决赛第四回合的较量中，江苏女排客场3-1击败浙江女排，从而以总比分3-1击败对手首夺联赛冠军，该场比赛龚翔宇贡献了17分。2016-17赛季，龚翔宇共出场27次，进攻得到349分、拦网得到41分，拦网得到40分，总计得分430分。

2017-18赛季

2017年11月11日，在第四轮的比赛中，江苏女排客场3-0战胜四川女排，龚翔宇得到9分并获得该场最佳球员；12月26日，江苏女排主场以3-1战胜广东女排，龚翔宇劲收21分成为得分王。2018年3月24日，江苏女排客场以3-1击败辽宁女排，龚翔宇贡献19分，在三场两胜制的比赛中以2-1击败对手，获得季军。2017-18赛季，龚翔宇共出场30次，进攻得到330分、拦网得到33分、发球得到19分，总计得分382。

2018-19赛季

2018年11月10日，江苏女排3-0战胜云南女排，龚翔宇斩获21分成为得分王；12月11日，江苏女排以3-0战胜福建女排，龚翔宇获得该场MVP。2019年1月12日，江苏女排客场3-0战胜福建女排，龚翔宇得到14分成为得分王。2018-19赛季，龚翔宇共出场27次、已完成99局次比赛，进攻得到324分、拦网得到62分、发球得到19分，总计得分403分。

2019-20赛季

2019年11月2日，江苏女排3-0战胜四川女排，龚翔宇斩获16分；12月28日，时隔六年无缘联赛四强的江苏女排以3-1战胜八一女排，龚翔宇得到18分。2019-20赛季，龚翔宇共出场12次，进攻得到195分，总计得分224分。

国少时期

2012年，龚翔宇入选国少女排，同年获得亚洲U17女排锦标赛亚军。2013年3月，入选国少女排，司职替补二传，并获得U18世界女排锦标赛冠军。

国青时期

2014年，龚翔宇入选国家青年女排，司职主力接应，并获得亚青赛冠军；7月24日，2014年U19亚洲女排锦标赛在台北举行，在与日本队的决赛中，龚翔宇贡献了8分，帮助球队以3-1逆转日本实现三连冠。

国奥时期

2015年，龚翔宇入选中国U23国奥女排大名单，随球队参加U23亚洲女排锦标赛，并获冠军。

国家女排

2016年6月12日，随中国女排参加2016年世界女排大奖赛第一档北仑站的比赛，在与美国队的比赛中，龚翔宇拿下了全队第二高的15分，包括13分的扣球、1分的拦网和1分的发球，帮助球队以3-1战胜美国队；6月18日，在澳门站中国队3-2险胜塞尔维亚队的比赛中，龚翔宇在第4局替补出场，只打了两局便拿到7分；7月7日，世界女排大奖赛第一档总决赛中国队与荷兰队的比赛中，龚翔宇攻下全队最高的21分，但仍以2-3输给对手。

2016年8月6日，在女排小组赛首轮与荷兰队的比赛中，龚翔宇总共拿到18分，进攻得了12分，成功率40%，拦网4分，发球2分，但最终中国女排以2-3不敌对手。整个奥运周期，龚翔宇总共出场7次，进攻得到28分、拦网得到9分、发球得到3分，总计得分40分。

2016年9月19日，在与泰国的半决赛中，龚翔宇第二局替补出场获得13分，帮助球队3-2战胜对手挺进总决赛；9月20日，中国队以3-0战胜哈萨克斯坦队，龚翔宇进攻得到16分、拦网得到4分、发球得到1分，总计得到21分，成为决赛的得分王。整个亚洲杯期间，龚翔宇共出场2次，总计得到34分。

2017年9月8日，在第3轮中国队与韩国队的比赛中，龚翔宇第2局替补登场得到9分，帮助球队3-0轻取对手。大冠军杯期间，龚翔宇共出场5次，进攻得了9分，拦网得了2分，发球得了1分，总计12分。

2018年9月1日，在与泰国队的决赛中，龚翔宇贡献11分，帮助球队3-0战胜对手，时隔8年再夺冠。整个亚运会期间，龚翔宇共出场8次，进攻得了52分、拦网得了17分、发球得了5分，总计得分74分。

2018年10月20日，季军战中国女排迎战荷兰队，龚翔宇贡献11分，帮助中国女排3-0战胜对手，随中国女排获得2018年女排世锦赛季军。在2018年女排世锦赛中，龚翔宇共出场11次，进攻得到85分、拦网得到17分、发球得到3分，总计得分105分。

2019年9月29日，随中国女排获得2019女排世界杯冠军。在世界杯的比赛中，龚翔宇共出场10次，进攻得到74分、拦网得到18分、发球得到8分，总计得分100分。

2020年12月30日，入选国家女排2021年集训运动员名单。

2021年，龚翔宇入选2020年东京奥运会中国体育代表团排球项目运动员名单。

2022年4月14日，入选国家体育总局排球运动管理中心公布的2022年中国女排集训大名单。5月11日，入选2022年国家排球联赛中国女排24人大名单。5月25日，随队从福建漳州出发，开启2022年世界女排联赛的征程。5月31日，入选中国女排参加2022世界女排联赛首周比赛的14人名单。6月4日晚，龚翔宇参加的2022年国家女排联赛土耳其安拉卡站的比赛进入第5天。同月，入选中国女排保加利亚站14人名单。6月28日，所在中国队2-3不敌巴西队。北京时间6月30日晚，中国女排在保加利亚首都索菲亚，经过并不轻松地努力，中国女排以3比0击败波兰女排。北京时间7月3日晚，中国女排在2022年国家联赛分站赛收官战3-1击败韩国。龚翔宇拿到17分。7月13日，入围中国女排2022年国家联赛总决赛14人名单。7月14日，2022年世界女排联赛总决赛1/4决赛中，所在的中国女排1:3败给意大利队。

2022年9月23日，入选中国排协公布的女排国家队2022年世锦赛14人名单。10月12日凌，中国女排在2022年世锦赛1/4决赛中1-3不敌意大利无缘4强。龚翔宇：23扣9中2失误被拦，共得9分。

2023年5月2日，入选中国女排出征2023年世界女排联赛的参赛大名单。

2023年5月24日，中国女排公布了世界女排联赛首站日本名古屋站的14人参赛名单，龚翔宇入选。6月，入选2023年世界女排联赛中国香港站比赛的中国女排14人名单。7月，2023世界女排联赛总决赛，所在的中国队1-3不敌土耳其队，获得亚军。

2023年9月12日，杭州第19届亚运会中国运动员全名单公布，龚翔宇入选排球项目名单；10月7日，龚翔宇帮助中国队3:0战胜日本队，获得杭州第19届亚运会女子排球金牌。

2024年4月10日，龚翔宇入选中国国家女子排球队参加2024年世界女子排球联赛的23人名单。6月29日，国家体育总局排球运动管理中心29日发布了《体育总局排球中心关于公示巴黎奥运会参赛运动员名单的通知》，龚翔宇入选中国女排队伍名单。

2024年6月，龚翔宇入选中国国家女子排球队参加2024年巴黎奥运会排球比赛运动员参赛名单。8月2日，2024年巴黎奥运会女排小组赛，中国女排3-0击败法国女排，提前1轮锁定8强，接应龚翔宇进账10分。

2021年9月26日，获得第十四届全国运动会排球 - 女子成年组银牌。

2022年2月，入选中国女排新一届国家队训练营入库运动员名单。

2022年4月，入选2022年中国女排集训大名单。

2022年7月3日，2022年国家女排联赛保加利亚索菲亚站进入收官日，中国与韩国交手，龚翔宇作为中国女排首发阵容（接应）出战。11月9日，入选2022-2023赛季中国女子排球超级联赛第一阶段B组江苏中天钢铁女排14人名单。

2023年1月28日，入选中国排协公布了新一届国家女排集训队的23人大名单。

2024年1月27日，2023-2024中国女子排球超级联赛，所在的江苏队获得季军。9月21日，在2024年全国女子排球锦标赛中，所在的江苏队以2-3不敌天津队获得亚军。

龚翔宇来自江苏连云港，出身于体育家庭，父亲龚兴华效力过江苏青年男篮，母亲魏佳萍则是第七届北京全运会女子重剑的团体冠军成员。龚翔宇父母退役后，父亲到公安局工作，母亲到体校当老师。2016年9月8日，龚翔宇进入南京师范大学学习。2020年9月25日，参演的电影《夺冠》在全国上映。

参考资料

参考资料

2020年11月，荣登“2020福布斯中国30岁以下精英榜”

2024年8月，被江苏省委、省政府给予个人记功奖励。

小将龚翔宇表现亮眼，从未有过国家队经历的她在大奖赛中展示出超出年龄的成熟。年仅19岁的国家队“一年级新生”龚翔宇担纲主力接应，并以干脆利落的右翼进攻屡屡撕开对手防线，令美国队的拦防顾此失彼，成为中国女排的夺冠“奇兵”。第一次代表国家队出战的她状态挺好，第一次入选国家队在比赛中毫不怯场，无论是强攻还是防守，发球还是拦网，都没有明显的短板，这让她具备了成为高水平接应的潜质。（《人民日报》评）

龚翔宇有个人高度，进攻灵敏且有一定速度，但从经验和整体配合还有欠缺，偶尔会出现有一些不太应当的失误，但这些也是可以理解的，年轻球员经验不足，希望她在以后的比赛之中不断积累。（中国女排总教练郎平评）

龚翔宇在拦网端控制和发球破攻上做得比较好。即使是最受诟病的进攻仍不稳定，也有多场表现高光，扣球手法和意识明显改善。她在比赛中表现出了较为全面的技术，是中国队接应位置不可或缺的选手，未来仍有进步空间。（新浪体育评）