郎平，1960年12月10日出生于中国天津市武清区，奥运冠军，中国排球学院院长、中国排球协会副主席，中国女子排球前运动员、原总教练。

1960年12月10日，郎平出生于天津市，由于自然灾害等诸多因素的影响，家庭的经济条件都很差。郎平的身体虚弱，母亲常用小米粥为她补充营养，没有给过她特别的待遇，艰苦的生活条件从小就锻炼了郎平独立倔强的性格。

1967年，进入北京市朝阳区东光路小学读书，开始了她少年时代的读书生涯。郎平的父亲是个体育迷，一有机会，他就带着女儿到住家附近的北京工人体育馆去看比赛。父亲对体育的酷爱，影响着郎平。在郎平少年时代的记忆里，排球给她留下了美好的印象。

1973年4月，北京工人体育场业余体校排球班的老师来学校挑选队员，经过严格的测试和选拔，身高1.69米的郎平被选中，从此排球与她结下了不解之缘。1974年初，郎平从北京东光路小学毕业，去了北京朝阳中学（现北京陈经纶中学）；同年秋季，郎平被选进了北京市第二体育运动学校，成了排球培训班的专业队员，之后郎平凭着自身良好的条件和素质以及突飞猛进的球技，成为了北京工人体育场业余体校排球班的正式队员。

1976年，郎平进入北京市业余体校；同年，入选北京市女子排球队。

1978年，郎平参加全国排球甲级队联赛，被袁伟民教练看中，进了国家队。同年，郎平随中国队获第八届亚运会女排比赛银牌。1979年，郎平随中国队获第二届亚洲女子排球锦标赛冠军。

1981年，在德国不来梅国际排球邀请赛中，郎平随中国队斩获冠军，她也在该赛事中被授予“最佳攻球手奖”。同年，郎平随中国队参加第三届女排世界杯，最后一场比赛在对方顽强抵抗的情况下以3比2取胜，世界杯冠军第一次被中国队夺得，郎平获“优秀运动员奖”。

1982年，郎平随中国队参加第九届世界女排锦标赛，决赛时，中国队第一局以15比1狂胜，最终3比0的总比分首次获世界女排锦标赛冠军，郎平个人获MVP；同年，郎平随中国队第九届亚运会女排比赛获得金牌。1983年，郎平随中国队在世界超级女排赛上获得冠军。

1984年，郎平随中国队参加第23届洛杉矶奥运会女排比赛，中国队决赛首局曾以14比9领先，不料被对方追至14平，15比14时美国队忙中出错垫了个“当头球”，郎平候个正着，腾身扣死，巧取首局。最终中国队以3比0完胜美国队，赢得奥运冠军，同时实现了中国女排“三连冠”。

1985年，郎平随中国队获上海“新民晚报杯”国际邀请赛、“海鸥杯”国际女排邀请赛冠军；同年11月，郎平随中国队以3比0的相同比分分别战胜秘鲁队和日本队，获第四届世界杯女排赛冠军，郎平获最佳选手和优秀运动员奖。同年，郎平退役进入北京师范大学外语系攻读英语专业。

1989年，郎平出任意大利摩迪那俱乐部女子排球队主教练，带领意大利摩迪那俱乐部女子排球队获意大利杯赛冠军。

1991年，郎平出任美国新墨西哥大学女子排球队主教练，带领新墨西哥大学女子排球队获美国东部地区女子排球赛冠军。1999年，郎平出任意大利摩德纳女子排球队主教练，带领意大利摩德纳女子排球队在2000年获意大利女排联赛冠军、2001年夺得欧洲女排冠军联赛冠军、2002年再夺得意大利联赛和杯赛双料冠军。

2002-2003赛季开始，郎平出任意大利诺瓦拉俱乐部主教练，带领诺瓦拉女排夺得意大利超级杯和2004年意大利联赛冠军。

2005年2月，郎平出任美国女排主教练。2007年，带领美国女排获得世界杯季军并得到北京奥运会入场券。2008年北京奥运会，郎平带领美国女排时隔24年再获银牌。2008-2009赛季，郎平执教土耳其安卡拉电信女排闯进联赛四强。

1986年，郎平以助理教练的身份协助主教练张蓉芳，帮助中国女排夺得第10届世锦赛冠军，成就女排五连冠霸业。1987年，郎平选择了赴美国新墨西哥大学留学。1990年，郎平回到中国国家队，带领中国女子排球队获第11届女子排球锦标赛亚军。

1995年2月15日，郎平受邀从美国返回国内，担任中国女排主教练，同年率队获得女排世界杯季军。1996年，郎平率领中国女排夺得亚特兰大奥运会银牌。

1997年，郎平率中国女排获第九届亚洲女排锦标赛冠军。1998年，郎平率队夺得第13届世界女排锦标赛亚军、第13届亚运会排球比赛金牌。

2009年，郎平执教广东恒大女排。带领恒大女排获得2009-2010赛季全国女排联赛甲B冠军，2010-2011赛季全国女排联赛甲A亚军，2011-2012赛季全国女排联赛甲A冠军，2012-2013赛季全国女排联赛甲A亚军。

2013年4月25日，郎平出任中国女排主教练，带队获得了2014女排世锦赛亚军。

2015年5月，郎平在天津带领中国队重夺亚锦赛冠军；同年8月22日-9月6日，女排世界杯，郎平带领中国队以10胜1负积30分的战绩时隔12年第四次夺得世界杯冠军，这也是郎平执教生涯的首个世界三大赛冠军，中国女排的第八个世界冠军。夺冠的中国女排同时获得里约奥运会参赛资格。

2016年8月21日，郎平以主教练身份率领中国女排以总比分3:1（19:25，25:17，25:22，25:23）战胜塞尔维亚队，获得里约奥运会冠军。

2017年3月29日，中国排球协会公布了女排2017年集训通知，郎平将担任总教练；同年9月26日，国家队总教练郎平在媒体面前公开表示自己已经结束“病假”，开始归队生涯。

2018年4月23日晚，国际排联公布征战2018年世界女排国家联赛的各队大名单。郎平复出，出任女排主教练率队征战国家联赛。同年8月，郎平入围第二届国际奥委会终身教练奖候选人。10月，郎平率领中国女排以3-0战胜荷兰女排，获得2018女排世锦赛季军。

2019年1月6日，郎平任中国奥委会委员。7月，率领中国女排以3：1战胜土耳其女排，获得世界女排联赛总决赛第三名。9月，率领中国女排以11场全胜战绩夺取女排世界杯冠军。

2020年7月，郎平证实将于东京奥运会后退出排坛一线执教的想法没有改变。2021年7月14日，2020年东京奥运会中国体育代表团名单公布，郎平担任排球项目教练。东京奥运会，郎平率领中国女排取得两连胜的成绩。

2013年回归中国队开始，郎平率队夺得了一次奥运会冠军、两届世界杯冠军、一次世锦赛亚军、一次世锦赛第三名。2021年9月1日，郎平宣布卸任中国女排主教练。

1985年，郎平退役进入北京师范大学外语系攻读英语专业。

1987年4月，以公派自费身份到美国留学，在争取到旧金山旅美华侨“新中国基金会”提供的为期二年的奖学金后，到新墨西哥大学预科部英语补习班学习。

1988年，通过“托福”和“GRE”考试，获攻读新墨西哥州大学体育管理系现代化专业硕士研究生学位资格。

郎平的父亲郎家骅是个体育迷，一有机会，父亲就带着郎平到住家附近的北京工人体育馆去看比赛。父亲对体育的酷爱，影响着郎平。在郎平少年时代的记忆里，排球给她留下了美好的印象。

姐姐：郎洪。

1987年，郎平与前八一男排队员白帆结合，二人当时在北京饭店举行隆重的婚礼，之后郎平赴美国留学。1992年，郎平和白帆的女儿白浪出生。1995年，郎平与白帆在美国离婚。离婚后二人仍是好友，彼此相敬如宾。由于郎平回国后忙于执教中国女排，故女儿主要一直和白帆在美国生活。

郎平还有过一位美国男朋友，是位身高1.96米的政治经济学博士，且十分喜爱体育，但这段姻缘随着郎平20世纪90年代临危受命回国执掌中国女排而无疾而终。

2016年1月16日，郎平和中国社科院教授博士生导师王育成在北京举行婚礼。

北京时间2017年1月20日凌晨，郎平在美国芝加哥顺利完成了髋关节手术。

2023年4月21日，中国女排名宿郎平在社交媒体平台晒出了与巩俐的合影。2024年7月，郎平登时尚杂志封面。

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截至2019年，郎平创造[首位以队员和教练身份分别获得奥运会排球赛冠军的人]吉尼斯世界纪录。

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2009年8月31日，参加由中国红十字基金会和美国体育公司共同发起主办“温暖中国行动公益之旅”启动仪式。2016年4月17日，郎平以志愿者的身份参加2016宁波山地马拉松；同年10月，郎平成为中国“火星大使”，为中国火星探测工程名称和图形标识全球征集活动宣传推广工作代言；9月17日，郎平和女排队员一起造访广雅中学。2017年9月26日，获得“中国十佳劳伦斯公益大使”的称号，并担任公益大使。2018年，郎平担任里仁为美志愿服务团形象代言人。

2019年4月28日，参加 “2019梦想星力量星河湾汕尾公益行”，星河湾公益大使郎平和16位星河湾社区公益先锋，在盛典现场共同启动成立星河湾首个社区公益组织——“星力量公益社”。2020年2月17日，因武汉新型冠状病毒肺炎一事，郎平低调向武汉捐献呼吸机等物资，并内附手书的一封45字感谢信。2021年10月，郎平以骨质疏松关爱大使的公益身份参加第24个世界骨质疏松日。

2023年6月12日，郎平参加北京市陈经纶中学举办的“让女排精神在经纶落地生根”——杰出校友返校园主题活动。2024年4月13日，郎平在上海某活动中作为公益大使，以女排精神鼓励糖尿病患者以积极的心态面对疾病，让很多糖尿病患者及家属坚定了积极对抗疾病的决心。2024年5月20日，出席由光明乳业主办的“国民营养健康研讨会暨光明乳业领鲜创新发布会”并成为光明乳业“鲜活大使”。

2010年7月，国务院新闻办公室正式启动《国家形象系列宣传片》的拍摄工作。作为参演人员，入选2010年《中国国家形象宣传片》人物。

2013年，郎平做客李静主持的《非常静距离》节目。2015年9月，做客北京卫视播出的《杨澜访谈录》。2016年8月21日，中国女排将帅郎平、朱婷、惠若琪、魏秋月、袁心玥和徐云丽做客来到央视《风云会》；8月23日，参加浙江卫视《中国冠军范》；9月，参加2016年中央电视台中秋晚会、湖南卫视《天天向上》节目；12月，参加BTV北京卫视2017跨年晚会。

2017年2月，参加电视节目《最强大脑》。5月6日，参加央视《朗读者》第二季节目；5月7日，亮相浙江卫视大型励志竞技体育节目《来吧冠军2》。11月，参加江苏卫视热播的美食综艺节目《穿越吧厨房》。2020年7月，郎平参加腾讯体育《不止冠军》节目；9月17日，郎平参加的儿童成长观察纪实真人秀《告诉世界我可以》播出；10月22日，郎平现身天津美术馆，参观《国家荣耀——中国女排精神展》。

2021年，接受新华社《全球名人访》栏目专访。2022年8月18日，参加2022年央视财经818晚会。2023年10月8日，在北京师范大学珠海校区发表《拼搏的人生没有终点》为主题的“课堂”演讲。

2024年7月25日，参演的《央young之夏健康运动季》在央视频上线；8月13日，参加的综艺《超新星运动会第五季》播出；8月27日，入选《超新星运动会第五季》直播赛程教练团名单，担任总教练。

郎平，凭借强劲而精确的扣杀而赢得“铁榔头”绰号。她身体素质好，弹跳力强，摸高可达3.17米，快攻变化多，网上技术突出，以四号位高点强攻著称，是中国女排的核心人物。（凤凰卫视 评）

郎平细节定成败，以身作则传承女排精神。（新浪体育 评）

凭借在意大利联赛和美国读书，执教的经历，郎平身上更多地透露着国际化风范，一口流利的英语，潇洒自如的言谈举止，以及临场指挥时的睿智，淡定，郎平不仅是叱咤国际排坛中最亮眼的中国籍主帅，更是最抢眼的女性教练。（搜狐体育 评）

郎平作为20世纪80年代中国女排主力队员，和其他队员一起实现“五连冠”，塑造了顽强战斗、勇敢拼搏的“女排精神”，激励了各行各业人们为中华民族腾飞不懈奋斗。20世纪90年代以后，她两次在中国女排最困难时期，主动担任主教练，传承“女排精神”，大胆改革创新，大刀阔斧起用新人，搭建复合型教练团队，把中国女排重新带上巅峰，获得了奥运会、世锦赛等多项世界大赛冠军。“女排精神”已成为中国体育的一面旗帜，振奋了民族精神，激励和影响着一代又一代人投身改革开放和中国特色社会主义伟大事业。（《人民日报》 评）

2008年，郎平执教美国在中国国内引起了一些争议。对此郎平回应道：“我执教美国，绝对不是为击败中国队。我是作为一名职业教练接受这份工作的，希望能为排球事业做出点贡献。”她最想对国内的球迷说的话是“郎平是属于中国的。无论走到哪里，我时时刻刻记得，我是一名中国人。”她曾经坦陈原因有三：一、美国队很需要一个像她这样的中国教练；二、她也需要挣钱养活家人；三、她的女儿在美国，并且女儿还没有长大，需要她。

2023年8月，网传郎平已执教日本女排。2023年8月30日，郎平在官方微博上发表辟谣声明，称“郎平执教日本女排”纯属谣言，请谣言的制造者、传播者立即删除相关内容，其将保留追究相关方法律责任的权利。