黄曼，1980年11月4日出生于陕西省西安市，中国内地女演员，毕业于北京电影学院。

1980年11月4日，黄曼出生在陕西省西安市。母亲是戏曲演员。在她很小的时候，母亲就坚持让她学习舞蹈。第一次表演课上，老师的当众表扬和鼓励让她喜欢上了表演。1996年，黄曼报考了北京电影学院表演系并顺利通过考试，从电影学院毕业之后，她暂时离开了影视圈。2001年，她参加中央电视台一个电视电影的选拔并顺利过关，再次回到了自己热爱的演艺事业中。

2003到2004年，黄曼先后出演两部央视电视剧《走进八里堡》和《种啥得啥》，分别饰演了苏寡妇女儿王俏俏以及角色许玉兰。2005年3月，她出演家庭伦理剧《半路夫妻》中妮可的角色，其出色的表演，也得到了导演刘惠宁的肯定；8月，参演王新民执导的奇情浪漫武侠剧《马鸣风萧萧》，饰演高贵如仙女般的女主角郭彩绫。2006年7月，黄曼与刘惠宁导演二次合作，出演家庭伦理剧《女人心事》中饰泼辣率真的蔡小欣，她的表演风格再次赢得了观众的喜爱。2007年11月，她搭档陈小艺、高曙光主演家庭伦理剧《突然心动》，在剧中饰演陈小艺的妹妹叶寒。

2008年10月29日，黄曼参演陈宝国主演的军事题材悬疑剧《勇者无敌》，其在剧中饰演地下党员刘芳侠。2009年5月15日，她搭档邓超主演的年代戏《军医》播出，其饰演的饱尝生活心酸却表面泼辣的女人苗凤，给观众留下了深刻的印象；6月，她在为澳门回归十周年献礼剧《镜海风云》中饰女一号姜蕴丽；7月3日，参演纪念新中国成立60年而创作的《生于1949》杀青，她在剧中一人分饰两个角色——一个是为了保护集体的羊群而牺牲在内蒙古大草原的纯洁女孩林潇潇，另一个是知性的女医生钟婉怡。

2010年1月，黄曼搭档张延、李菁菁主演苦情励志剧《我的三个母亲》，剧中饰演的母亲张洁，在姐妹花中独秀一枝；5月25日，在简川訸执导的中国首部四维剧《智者无敌》中饰女地下党员萧船；9月23日，主演的建党90周年献礼剧《宣言》开机，其在剧中饰演女一号荣妹子。

2011年1月21日，黄曼参演的电视剧《极品妈妈》，她在剧中饰演一个时尚、独立、干练的职业经理人谢小菲，该剧是首部讲述80后婚恋育儿故事的浙产青春爱情轻喜剧。7月12日，她搭档庹宗华主演的军事题材作品《敌后便衣队传奇》顺利杀青，剧中饰女政委贺兰一角；7月底，搭档李乃文、房子斌主演《六块六毛六那点事》（原名《遥远的幸福》），饰演善良美丽的马小勤，剧中表现十分抢眼，令人眼前一亮；9月，主演林楠执导的武侠战争剧《南少林荡倭英豪》，其饰演女一号倭寇战将之女足利富子，坦言痛痛快快的过了把打戏瘾；10月10日，她参演的电视剧《母亲，母亲》开机，剧中饰演小肚鸡肠的二夫人刘子萍，其大尺度颠覆形象让观众认识到一个全新的黄曼。

2012年6月6日，黄曼参演谍战剧《神秘人质》，她将不靠谱特工窦婉茹一角演绎得出神入化，因此被观众亲切地称为谍战版的“小燕子”；8月，在李云亮执导的励志年代剧《铁娘子》中领衔出演女一号美丽坚韧又不失温情的白雨禾；12月，与靳东、周一围共同主演抗日战争剧《狼烟遍地》，饰演命运多舛，性格刚毅坚强的茶馆老板娘柳烟；同年，搭档冯远征、梁丹妮主演都市情感戏《幸福向前走》，饰演最年轻、养眼的都市丽人于洁，为全剧增添了一抹亮色。

2013年3月28日，黄曼搭档赵锦焘、刘佩琦、刘雪华主演唯美暖情剧《心肝宝贝》于厦门开机，其饰演的护士江碧云，善良大方，用善意的谎言保护了一个孩子稚嫩的心灵；4月，参与范元执导的年代盐商励志戏《兄弟兄弟》，饰演孟家最小的妹妹孟若因。2014年5月，她首次搭档辛柏青主演家庭情感剧《跟我回家》，饰演处处以家为核心的女一号刘慧；10月，与斯琴高娃三度联手，主演情感大戏《二婶》，饰演“中国好媳妇”叶巧，直言这个角色是自己接演过挑战最大的。

2015年9月，黄曼首度搭档赵峥主演当代都市爱情剧《甜蜜的谎言》，饰演文娅。同年，在年度时尚话题大剧《定制幸福》中饰演“首席红毯设计师”白若云，变身时尚女王。2016年4月26日，她参演传奇战争大剧《骡子和金子》开机，其饰演骡子的妻子花姑，一个朴实而敢爱敢恨的爽朗女子；9月，与习辛导演首次合作，主演电视剧《娘亲舅大》，在剧中饰演身份复杂但思想先进的姚彩玲。2017年6月，黄曼参演王磊执导的家庭都市轻喜剧《家有老大》，在剧中饰演保姆李惠莲，诠释了现代女性的爱与坚守。

2019年7月1日，黄曼参演的电视剧《少年派》收官，在剧中饰演为了女儿能过上幸福的生活而奔波劳碌的单亲妈妈邓心华。2020年1月13日，她主演的电视剧《海之谣》播出，其一改以往的形象，出演勤劳善良、外柔内刚的传统女性，一个历经苦难、隐忍牺牲的好母亲好妻子孙景春；7月13日，她领衔主演的年代电视剧《正是青春璀璨时》播出，在央视第八频道黄金强档开播，收视率高居同时段全国第一；8月9日，搭档张博、李乃文等合作主演我国首部解读中国制造文化密码，弘扬航空报国精神的电视剧《中国制造》，献礼建党100周年。

2021年，黄曼主演的当代农村剧《温暖的味道》和古装剧《锦心似玉》先后播出；7月27日，她领衔主演的电视剧《逐梦蓝天》播出，饰演其中曹慧芳一角。2022年7月21日，黄曼参演的现实主义题材电视剧《少年派2》在开播当日霸榜各大平台热搜榜单。2023年3月16日，她参演的电视剧《回响》于爱奇艺迷雾剧场独播；7月12日，现实主义悬疑刑侦剧《乌云之上》发布全阵容剧照，黄曼在剧中饰演董洁；9月21日，她友情出演的电视剧《橙色光芒》预告首发；11月3日，她在播出的电视剧《无所畏惧》中饰演杨太太。2024年1月29日，她主演的《国宝耀世》杀青。

2024年9月9日，出演的电视剧《迎风的青春》在CCTV-8播出。9月25日，参演的电视剧《橙色光芒》发布丛林围猎预告；9月23日，参演电视剧《舍不得星星》播出。11月27日，参演的电视剧《我是刑警》播出。12月29日，参演的电视剧《蔷薇风暴》播出。

黄曼一直都是圈内知名的劳模，喜欢拍戏，最爱拍戏。除了拍戏又很喜欢挑战自我，开发新的领域。（网易娱乐评）

在拍摄《南少林荡倭英豪》时，黄曼不仅把足利富子身上的侠义气质拿捏的非常到位，也把角色拥有一颗向往爱情的少女心态处理的精心巧妙。黄曼出色的舞蹈功底使众多的打戏场面富有美感，而她这种敬业精神也让人感到场景的真实而刺激。（网易网评）

黄曼是个很专业的演员，每次进入状态都很快，让和她对戏的演员有信赖感。（赵峥评）