饭岛爱（1972年10月31日-2008年12月24日），出生于东京都，日本AV女优、演员。

饭岛爱1972年出生于东京都江东区龟户，因为父亲管教方式严格专制，饭岛爱13岁那年与男友私奔，每天的生活重复着三个步骤——吃饭、睡觉、做爱。但两人在一起没多久，小男友就因为吸毒的关系被捕入狱。饭岛爱只好选择投靠男朋友的好友。可投奔当晚她就被男朋友的好友强暴了。

饭岛爱为了还供男友挥霍而欠下的债，正式展开拍AV的生涯。本来，饭岛爱打算把债还清，就“洗手”不干了。但是，当她母亲在电视上认出她以后，她也就豁出去了，自此走上AV女优的不归路。

1992年参加东京电视台深夜节目《东京情色派》的《丁字裤小爱》单元的演出，在该节目中自掀裙子露出丁字裤，从此一举成名，并被封为“丁字裤女王”，从此踏入日本演艺圈，靠大胆作风风靡日本90年代。1993年转战歌坛推出单曲《偷偷地爱！爱！》，该单曲在日本公信榜最高时仅87名，同时也推出专辑，但成绩差强人意。此后，饭岛爱专接综艺节目的通告，在朝日电视台《男女纠察队》、TBS电视台《サンデージャポン》、东京电视台《火焰挑战者》等综艺节目中担任固定班底，展现“毒舌”功力。

2000年，饭岛爱再次转型，在28岁生日出版自传式小说《柏拉图式性爱》，尽爆昔日坎坷经历和AV生涯秘辛，在日本卖出100万本。

2001年，她在张卫健主演的古装神话喜剧《齐天大圣孙悟空》中扮演性感的蜘蛛精。

2003年4月6日，参演的电影《ござまれじ》上映。

2005年8月20日，主演的恐怖电影《灵异咒》上映。

2007年2月10日，参演的科幻喜剧电影《超时空泡泡机》上映；3月，饭岛爱因健康问题退出日本演艺圈。

2008年2月24日，饭岛爱在个人博客上表示感染了幽门螺杆菌，同时表示近两个月为了对抗精神疾病在服用抗抑郁剂。12月24日，同属一家事务所的关系人员发现36岁的饭岛爱死亡在东京涩谷区的一所高级公寓内。

（图册参考资料）

饭岛爱的父亲管教非常严格。举例来说，从吃饭时饭碗、筷子的拿法开始，只要手臂一碰到桌子，父亲就会毫不留情地打过来。当然，在吃饭的时候更是不可能看电视。有一次，饭岛爱数学考了90分，因为从以前开始数学就是饭岛爱很棘手的科目，所以从老师手上接到考卷的那一瞬间，饭岛爱不禁“耶”地在心中做了一个胜利的姿势。然后饭岛爱将考卷小心地折起来放到书包中，高高兴兴地回家。但母亲却质疑饭岛爱为什么没有得到100分，为什么会错4道题。

1985年，饭岛爱年仅十三岁，与男友私奔。没想到，热恋的男友居然染有毒瘾，两人同居没多久，男方就因吸毒被捕入狱。在走投无路的情况下，饭岛爱只能选择投靠男友的好友暂渡难关。饭岛爱万万没想到的是，就在她刚刚住进男友“好友”家的第一个夜晚，她就被主人强暴。为了生活，饭岛爱随后在东京银座当起“陪酒女”，遇到了一个彬彬有礼的“帅哥”，然而，饭岛爱这回爱上的好男人竟然是一个酒店里卖春的“牛郎”。遭受身心双重打击的饭岛爱实在受不了这一命运的捉弄，两度自杀轻生。

2003年10月她花费20万日元冷冻保存自己的卵子，期间她在节目中直白地表示：“我很想生个孩子陪在身旁。”

2002年6月，韩日世界杯过后，饭岛爱在TBS电视节目《SundayJapan》上，讨论韩国球员安贞焕被意大利佩鲁贾炒鱿鱼一事时，突然公开指责韩国收买裁判。饭岛爱气愤地说：“在电视上，韩国故意将意大利的托蒂被勾倒的片段剪掉，非常卑鄙，裁判莫雷诺又肥又矮，跑都跑不动。韩国的球迷也十分没风度，竟然写上‘欢迎到意大利坟场’的字牌。早知如此，日本队应该学韩国队收买裁判，总之我以后都不会再吃韩国泡菜了。”

2007年曾在酒店上班的仓地明美自称是饭岛爱的好友，出书大掀她的家底，爆料饭岛爱曾包养男友，还指她吸食强力胶(就是闻胶的味道，吸大量强力胶后会产生暂时的快感，产生幻觉，意识错乱，颇危险)成瘾。

2008年12月在家中谜一般死去、数日后才被发现的女星饭岛爱。尽管第二年警察局宣布病理检查结果为肺炎，但仍有不少人推测她是精神药物摄取过量或者患艾滋死去。饭岛爱习惯服用安眠药则是事实。直到她死前一个月，之前的3个月她都在赤枝医生的公寓兼办公场所居住。因精神极度不稳定，饭岛爱24小时都能感觉有人在耳边骂：“你，这个混蛋！”，让她感觉总有人要伤害自己，从而感到苦恼恐慌不已。也许正是在恐慌和被害妄想中，饭岛爱最终选择了死亡。

2009年3月1日上午11时，饭岛爱的追悼会在位于东京王子宾馆2层的Providence大厅举行。追悼会的发起人为饭岛爱生前好友中山秀征、岛田绅助等共计15位艺人。追悼会分为两部分，上午11点将开始为追悼纪念时间，而粉丝的献花时间则安排在下午1点开始。

饭岛爱于2008年12月24日被人发现陈尸东京家中，尽管肉体已经化为尘土，但小爱的精神却一直留存在粉丝心中，她过世前最后一次在自己部落格的PO文，已经累积约7万封留言。这篇《凄い人だったよ》（这是一个伟大的人）文章，内文只有短短几句话和几张照片，却隐藏着粉丝对小爱的无尽思念，底下不少网友表示，感谢她的片子当年陪伴着自己度过多少个寂寞的夜晚，以及感谢小爱的启蒙，认为她是自己人生的导师。另外，每年饭岛爱冥诞，都会有粉丝前来祝贺生日快乐。

饭岛爱的父母不忍在女儿死后立即关闭她的博客，加之粉丝也来信希望博客不要被关闭，所以饭岛爱去世后博客依旧在运营。怀念她的粉丝们不断在她最后一条博文里留下评论，截至2015年10月30日，评论已经超过7万1869条。2015年9月18日，运营商宣布将关闭饭岛爱的博客。

饭岛爱有“丁字裤女王”的美称，可豪放，也可清纯，是不少人心中的梦中情人（新浪娱乐评）。

饭岛爱以影片《东京情色派》中丁字裤女王的形象聚集了很高的人气，之后，作为电视评论员也很活跃。（云南日报评）

饭岛爱是男性AV体制下被玩弄与抛弃的典范，通过卖弄女体承受集体剥削（台大社会系教授孙中兴评）。

为了在演艺圈成名而以拍成人电影作为起步的日本女孩比比皆是，在她们眼中，饭岛爱就是AV版的灰姑娘，她让这些憧憬演艺生涯的女孩相信童话确实有实现的可能（女性作家家田庄子评）。

她的AV电影曾在中国内地性教育匮乏年代秘密担当起性启蒙的角色。（大河网评）

饭岛爱平易近人，而且有着相当丰富的知识。（东京某诊所所长赤枝恒雄评）

她柔弱、怕孤单的一面，引发许多女性共鸣。（心理医师香山评）

当她作为艺人在演艺圈中奋斗的同时，却对自己缺乏自信心，时常被恐惧包围，女性在她身上看到了自己的影子，支持她，就像支持自己一样。（中国新闻网评）