饭岛爱（1972年10月31日-2008年12月24日），出生于东京都，日本
AV女优、演员。
饭岛爱1972年出生于
东京都江东区龟户，因为父亲管教方式严格专制，饭岛爱13岁那年与男友私奔，每天的生活重复着三个步骤——吃饭、睡觉、做爱。但两人在一起没多久，小男友就因为吸毒的关系被捕入狱。饭岛爱只好选择投靠男朋友的好友。可投奔当晚她就被男朋友的好友强暴了。
饭岛爱为了还供男友挥霍而欠下的债，正式展开拍AV的生涯。本来，饭岛爱打算把债还清，就“洗手”不干了。但是，当她母亲在电视上认出她以后，她也就豁出去了，自此走上AV女优的不归路。
1992年参加东京电视台深夜节目《东京情色派》的《丁字裤小爱》单元的演出，在该节目中自掀裙子露出丁字裤，从此一举成名，并被封为“丁字裤女王”，从此踏入日本演艺圈，靠大胆作风风靡日本90年代。1993年转战歌坛推出单曲《偷偷地爱！爱！》，该单曲在日本公信榜最高时仅87名，同时也推出专辑，但成绩差强人意。此后，饭岛爱专接综艺节目的通告，在朝日电视台《男女纠察队》、TBS电视台《サンデージャポン》、东京电视台《火焰挑战者》等综艺节目中担任固定班底，展现“毒舌”功力。
2008年2月24日，饭岛爱在个人博客上表示感染了幽门螺杆菌，同时表示近两个月为了对抗精神疾病在服用抗抑郁剂。12月24日，同属一家事务所的关系人员发现36岁的饭岛爱死亡在东京涩谷区的一所高级公寓内。
饭岛爱有“丁字裤女王”的美称，可豪放，也可清纯，是不少人心中的梦中情人（新浪娱乐评）。饭岛爱以影片《东京情色派》中丁字裤女王的形象聚集了很高的人气，之后，作为电视评论员也很活跃。（云南日报评）
饭岛爱是男性AV体制下被玩弄与抛弃的典范，通过卖弄女体承受集体剥削（台大社会系教授孙中兴）。为了在演艺圈成名而以拍成人电影作为起步的日本女孩比比皆是，在她们眼中，饭岛爱就是AV版的灰姑娘，她让这些憧憬演艺生涯的女孩相信童话确实有实现的可能（女性作家家田庄评）。她的AV电影曾在中国内地性教育匮乏年代秘密担当起性启蒙的角色。（大河网评）
饭岛爱平易近人，而且有着相当丰富的知识（东京某诊所所长赤枝恒雄评），她柔弱、怕孤单的一面，引发许多女性共鸣（心理医师香山评），当她作为艺人在演艺圈中奋斗的同时，却对自己缺乏自信心，时常被恐惧包围，女性在她身上看到了自己的影子，支持她，就像支持自己一样。（中国新闻网评）
饭岛爱于2008年12月24日被人发现陈尸东京家中，尽管肉体已经化为尘土，但小爱的精神却一直留存在粉丝心中，她过世前最后一次在自己部落格的PO文，已经累积约7万封留言。这篇《凄い人だったよ》（这是一个伟大的人）文章，内文只有短短几句话和几张照片，却隐藏着粉丝对小爱的无尽思念，底下不少网友表示，感谢她的片子当年陪伴着自己度过多少个寂寞的夜晚，以及感谢小爱的启蒙，认为她是自己人生的导师。另外，每年饭岛爱冥诞，都会有粉丝前来祝贺生日快乐。