霍尔木兹岛Hormuz：亦译荷姆兹岛。属伊朗岛屿。
波斯语作Jazireh-ye Hormoz，亦作Ormuz。位于
波斯湾与
阿曼湾之间的
霍尔木兹海峡区域的北部，离海岸8千米。为荒凉的多山岛屿，霍尔木兹村是唯一居民点，输出红赭石。
霍尔木兹岛位于
霍尔木兹海峡的东北侧伊朗一方，属于伊朗领土，该岛面积大约12平方千米，但是地理位置十分优越，它与伊朗最大的岛屿
格什姆岛共同 遏制波斯湾的出口，与阿曼的穆桑达姆半岛的隔海峡相对峙。
霍尔木兹是波斯
萨珊王朝第四位国王的名字，“霍尔木兹”在波斯语中意为“光明之神”。
该岛很早就是
克尔曼省的主要市场，经营
棕榈、靛青、谷物和香料，至1200年左右垄断了与
印度和
中国的贸易。著名旅行家
马可·波罗曾两次访问该岛。1300年前后，
阿拉伯统治者在岛上建立了霍尔木兹城，逐渐成为波斯湾最重要的贸易中心。可以说，中古时期，它是波斯湾最重要的贸易中心。
1507年,霍尔木兹岛首次被葡萄牙殖民者攻占（
霍尔木兹战役），1515年被彻底占领。为了恢复对霍尔木兹岛的统治，伊朗进行了长期的斗争。1621-1622年，葡萄牙人以霍尔木兹岛为基地，劫掠波斯沿海地区（
霍尔木兹海峡战役）。
17世纪20年代，在英国海军的帮助下，霍尔木兹岛终于又重新回到伊朗的怀抱（
霍尔木兹围攻战），葡萄牙人发动
三岛海战试图夺回霍尔木兹海峡控制权，亦未成功。
1798～1868年霍尔木兹岛及邻近的杰舒(Jeshun)岛和伊朗本土上的
阿巴斯港租给
马斯喀特(Muscat)和
阿曼的统治者。现除葡萄牙人建造的城堡要塞外，几乎没留下任何名胜古迹。