雨冲乡，隶属于贵州省毕节市大方县，地处大方县东部，东与金沙县大田彝族苗族布依族乡接壤，南与沙厂彝族乡相邻，西邻星宿苗族彝族仡佬族乡，北接金沙县，行政区域面积146.52平方千米。

1950年9月，属十三区。

1953年4月，雨冲村和仓上村一部分合并为雨冲乡。

1956年3月，划归砂厂乡和雨革乡。

1958年9月，雨冲乡改公社；同年11月，改管理区。

1963年3月，复为雨冲公社。

1984年，雨冲公社改雨冲乡。

1991年12月，雨革乡及和平乡的油杉、雷家寨、草坪乡的堰平、竹戛乡的鹏银并入雨冲乡。

2011年末，雨冲乡辖6个行政村：金门、红旗、鹏营、金星、鸣放、油杉河，下设58个村民小组。

截至2020年6月，雨冲乡辖3个社区、5个行政村，乡人民政府驻红旗社区。

雨冲乡地处大方县东部，东与金沙县大田彝族苗族布依族乡接壤，南与沙厂彝族乡相邻，西邻星宿苗族彝族仡佬族乡，北接金沙县，行政区域面积146.52平方千米。

雨冲乡为中山地貌类型，全境地形均为山地，东、西为河谷地带，中部为南北走向的群山。最低点位于三岔河，海拔700米；最高点位于鹏营村，海拔1810米。

雨冲乡多年平均气温13.0℃。无霜期年平均260天，年均日照时数1200小时。年均降水量990毫米，主要集中在每年的5—9月。

雨冲乡境内主要有3条河流，雨冲河属乌江流域；油杉河、后河属赤水河流域。雨冲河在境内长5千米；油杉河发源于九龙山北麓，在境内长12.3千米，流入马洛河；后河在境内长10.2千米，流入油杉河。

雨冲乡主要自然灾害有冰雹、洪涝、泥石流。洪灾最严重的一次洪涝灾害发生在2007年6月，雨冲河水暴涨，沿河近200户人家受灾，经济损失100万元以上。

雨冲乡主要矿藏资源有煤炭、石灰石、黏土等。其中煤炭储量30万吨，石灰石储量10亿吨，黏土储量15万吨。其他自然资源有国家一、二类重点保护植物福建柏、红豆杉等，野生生物有猕猴、獐、野山羊、野猪、绿蛇等。耕地面积16001亩。

2011年末，雨冲乡总人口12935人，其中城镇常住人口190人，城镇化率1.5%。总人口中，男性7195人，占55.6%；女性5740人，占44.4%；14岁以下2996人，占23.2%；15—64岁9105人，占70.4%；65岁以上834人，占6.4%。总人口中，以汉族为主，达11021人，占85.2%；有彝、苗、仡佬、布依等少数民族1914人，占14.8%。2011年，人口出生率10.5‰，人口死亡率3.9‰，人口自然增长率6.6‰。人口密度为每平方千米105人。

截至2018年末，雨冲乡户籍人口为17892人。

2011年，雨冲乡财政总收入529.82万元，比上年增长65.66%。其中地方财政收入520.35万元，比上年增长64.96%。从各主要税种看，完成营业税408.4万元，增值税2.91万元，所得税11.66万元，分别比上年增长41.11%、57.3%、148.61%。人均财政收入410元，比上年增长1.63%。农民人均纯收入4529元。

2018年，雨冲乡有工业企业1个，有营业面积超过50平方米以上的综合商店或超市10个。

雨冲乡粮食作物以玉米为主。2011年，生产粮食5067吨。主要经济作物为烤烟、中药材。2011年，烤烟种植面积2000亩，产量240吨；脱毒土豆种植面积1万亩，产量1万吨；中药材种植面积1500亩。

雨冲乡畜牧业以饲养生猪、牛、羊、家禽为主。2011年，生猪饲养量0.6万头，牛饲养量0.2万头，羊饲养量0.15万只；家禽饲养量2.25万羽。

截至2011年末，雨冲乡累计造林2万亩，其中防护林0.3万亩，经济林1.67万亩。

雨冲乡形成以建筑材料生产为主的工业体系。

2011年，雨冲乡工业总产值达到1000万元。工业企业10家。

2011年末，雨冲乡有商业网点30家。2011年，社会商品销售总额达1000万元。

2011年末，雨冲乡金融机构各类存款余额2636.63万元，比上年增长58.57%；各项贷款余额1448.41万元，比上年下降9.98%。

2011年末，雨冲乡有小学7所，在校生1658人，专任教师77人，小学适龄儿童入学率达99%；初中1所，在校生607人，专任教师31人，初中适龄人口入学率97%以上，小升初升学率99%，九年义务教育覆盖率达100%。

2011年，雨冲乡财政预算内教育经费77.46万元，比上年增长1.66%。预算内教育经费（包括城市教育费附加）占财政总支出的比例为11%，比上年提高了2.5个百分点。

2011年末，雨冲乡有村文化服务室6个，各类图书室6个，藏书1.2万多册。2011年8月开通有线广播，全乡有25个广播点，有线电视用户3262户。

2011年末，雨冲乡有学校体育场地2处。政府广场及河滨路口安装了健身器材，经常参加体育活动的人员占常住人口5.7%。

2011年末，雨冲乡有各级各类医疗卫生机构5个，其中卫生院1所，卫生室4个；病床20张。2011年，新型农村合作医疗参合人数10313人，参合率85.76%。

2011年，雨冲乡有城市最低生活保障户数1户，人数1人，支出2140元，月人均170元，比上年增长16%。最低生活保障户数1304户，人数3033人，支出356.7万元，比上年增长28%，月人均98元，比上年增长25%。农村五保供养57人，支出58.74万元，比上年增长29%；城乡医疗救助16人次，支出2.35万元，比上年增长20%。国家抚恤、补助各类优抚对象31人，抚恤事业费支出5.90万元，比上年增长21%。1075人享受养老保险金，每人每年720元，参保率99%。

2011年末，雨冲乡有邮政代办点1个，征订报纸、期刊2万份（册）。电信服务网点1个；固定电话用户200户，电话用户普及率10%；移动电话用户3286户；宽带接入用户120户。

雨冲乡境内有326国道、杭瑞高速公路穿过。

雨冲乡因乡人民政府驻地位于雨冲河畔而得名。

油杉河景区位于大方县境东北部，处川、滇、黔、渝四界结合部，地跨大方县雨冲、星宿两个乡9个行政村，规划为8大游览区33个景点，面积为67平方千米。2015年，油杉河景区被评为“国家级森林公园”，2020年，被评为“国家AAAA级旅游景区”。