陈都灵，1993年10月18日出生于福建省厦门市，毕业于南京航空航天大学，中国内地影视女演员。

1993年秋天，陈都灵出生于福建省厦门市；彼时她的父亲是一位忠实的意甲球迷，因此便决定用自己最爱的尤文图斯球队所在的城市都灵来给女儿命名，同时还取“万事都灵”之意。幼时的陈都灵喜欢在阳光下的沙滩上追逐海浪，更喜欢那座被称为“海上花园”的鼓浪屿。她的小学和初中均在鼓浪屿上的厦门音乐学校就读，而高中生活则在福建省厦门第一中学度过。平时，她也会偶尔从事一些平面模特方面的兼职工作。

2012年，陈都灵以621分的高考成绩顺利考入南京航空航天大学机电学院的飞行器制造工程专业。2013年2月，陈都灵在Facejoking校花校草评选中被网友们推到“女神排行榜”冠军的位置，这也使她在网络上获得颇高关注度。而且在这次评选中，陈都灵是唯一用证件照参与评比的女生。

2014年，还在读大二的陈都灵被编剧饶雪漫和导演苏有朋选中，与欧豪、杨洋、马思纯联袂主演了现代青春爱情片《左耳》，其在片中饰演的女主角李珥，性格温柔坚毅、执着倔强，因左耳失聪而被称作“小耳朵”；该片于次年上映后票房突破4.85亿人民币，陈都灵个人也因此获得第24届上海影评人奖年度最佳新人女演员提名。

2015年，陈都灵客串出演都市青春剧《会痛的17岁》，并在第五单元《琴戒》中饰演李婉莹。

2017年4月24日，与张艺兴、李程彬合作主演的青春校园爱情剧《求婚大作战》在东方卫视首播，她在剧中饰演外表好胜坚强，内心却纤细易感的转学生吉恬恬；11月24日，陈都灵与林柏宏、汪铎等人联袂主演的现代悬疑剧情片《推理笔记》上映，她在片中饰演的女主角夏早安，原本是个为人理性的天才数学少女，却因换心手术而释放出了心脏原主人野性的一面；12月29日，特别出演的现代奇幻剧情片《解忧杂货店》上映，片中陈都灵饰演性格温暖安静、眼神清澈干净的小晴美；年底，以固定嘉宾身份参加情感观察真人秀《如果爱第四季》。

2018年9月20日，主演的古装武侠轻喜剧《鸣鸿传》播出，其在剧中饰演的女主角王诗诗（月儿），白天是倾国倾城的龙华第一艺妓，夜晚则会变身为正义感爆棚的怪力旋风少女；11月9日，她还与宋威龙、张宥浩联袂主演了科幻动作冒险片《破梦游戏》上映，其在片中饰演的少女江函，聪慧倔强、冷静勇敢，为找寻父亲死因而在虚拟游戏世界中经历了一场“破梦”之旅。

2019年5月18日，陈都灵主演的青春爱情悬疑片《双生》上映，在片中饰演性格截然不同的连体姐妹涛和烙，并与刘昊然等人共同演绎了一系列的诡异事件和人性故事；7月22日，陈都灵与沈月搭档主演的现代青春情感剧《七月与安生》播出，并在剧中饰演虽然美丽温柔、聪慧乖巧，但骨子里却也有着强大韧性的女主角林七月；随后，陈都灵连续三年入选电影频道“星辰大海青年演员优选计划”；11月，与张丹峰、张傲月联袂主演战争片《关索岭》；年末，主演韩国贺岁浪漫喜剧片《新年前夜》，作为片中唯一的中国女演员，她饰演的是傲娇可爱又迷人的中国女友姚琳。

2020年3月20日，出演的民国剧《鬓边不是海棠红》在爱奇艺播出，陈都灵饰演“盛子晴”一角；7月，主演古装传奇剧《浣溪沙》，饰演性格刚烈、活泼可爱的郑旦；10月1日，参加中央广播电视总台《江山如画国庆音乐会》，并与李宏毅等共同演唱歌曲《青春畅想》；12月9日，与刘恺威搭档主演的都市生活剧《这就是生活》播出，其在剧中饰演的女主角叶小白，本是个涉世未深的职场新人，却在经历一系列人生历练后，蜕变为坚强成熟的职场妈妈。

2021年5月4日，陈都灵参演的中国共产党成立百年献礼剧《理想照耀中国》播出，并在《我送亲人过大江》单元中饰演不顾父亲反对，冒着枪林弹雨运送解放军战士横渡长江的船家女颜红英；7月9日，主演的重大革命题材电影《红船》上映，在片中饰演革命战士杨开慧；7月26日，主演的古装喜剧《玉楼春》播出，在剧中饰演温柔贤淑、软弱怯弱的孙有德。

2022年4月30日，陈都灵与窦骁联袂主演的民国爱情剧《良辰好景知几何》播出，她在剧中饰演清醒独立的落魄千金大小姐林杭景；9月11日，客串出演的网络安全题材剧《你安全吗?》播出，在剧中饰演职场性骚扰受害者思雅；9月16日，陈都灵主演的剧情片《热汤》上映，在剧中饰演认真研究幸福课题的女博士小黄；11月25日，与徐璐搭档主演的女性情感励志剧《我们的当打之年》播出，她在剧中饰演事业有成的副总裁袁歌。

2023年4月6日，领衔主演的古装神话剧《长月烬明》播出，其在剧中一人饰演三角，一是看似面若观音、清冷素净，实则心机深沉、腹黑恶毒的伪白莲叶冰裳，一是出生高贵、睥睨天下的腾蛇族圣女天欢，一是清醒通透、愿意为爱付出一切的旱魃妺女；7月1日，陈都灵领衔主演的年代谍战片《力量密码》上映，她在剧中饰演的是进步女青年夏一岚；7月23日，与成毅、曾舜晞共同主演古装武侠悬疑剧《莲花楼》播出，在剧中饰演刚柔并济的侠女乔婉娩；8月，9月2日，特别出演的江湖奇谋谍爱剧《云之羽》播出，在剧中饰演郁郁寡欢、多愁多病身的兰夫人；9月7日，友情出演的奇幻探险爱情剧《西出玉门》播出，在剧中饰演画家何筱玉；11月28日，特别出演的古装武侠剧《一念关山》播出，在剧中饰演了梧国的皇后萧妍。

2024年1月20日，领衔主演的古装仙侠片《花千骨》上映，并在片中饰演天煞孤星花千骨；2月6日，主演的古装探案剧《大唐狄公案》播出，并在《红亭子》单元，饰演“红亭子”案件的风尘女子秋月；3月22日，特别出演的谍战悬疑片《堡垒》；3月23日，陈都灵领衔主演古装爱情剧《贵女》开机；5月23日，特别出演的古装跨爱结缘剧《狐妖小红娘·月红篇》在爱奇艺播出，在《尾生情缘》单元篇章中饰演月啼暇；5月24日，主演的现代刑侦片《三叉戟》上映。5月31日，参加智族GQ创意大赏。6月17日，参演的电视剧《金庸武侠世界》播出。6月24日，参加2024腾讯视频上海电视节。7月5日，参加的综艺《天赐的声音》播出。7月6日，参与节目《国家宝藏》第四季在央视综艺频道播出；8月6日，陈都灵领衔主演的红色谍战剧《孤舟》开播，并在剧中饰演弹词先生张海沫；8月19日，加盟的节目《华彩东方》播出；10月26日，与侯明昊合作主演古装奇幻剧《大梦归离》播出，在剧中饰演文潇；11月1日，特别主演的穿书系统冒险剧《永夜星河》播出。12月7日，参加《2024爱奇艺尖叫之夜》，参与演唱《小诗句》。

2014年，陈都灵因拍摄《左耳》而耽误了20多天的大三课程，但她依靠埋头苦学，最终通过了所有必修课程的考试，学分绩点也追至了相当于每门课程80分以上的3.5。此外，陈都灵还相继担任了机器人大赛主持人、世界华语辩论锦标赛主席，并获得了校“十大杰出青年”的提名。

2016年6月20日，陈都灵从南京航空航天大学大学毕业；在本科生毕业典礼上，她作为优秀毕业生代表发言。作为一名典型工科生，就读于机电学院飞行器制造工程专业的陈都灵，在4年的大学时光里经历了机械原理、机械设计、飞行器制造、材料力学、c++、微积分原理等课程的考验，并以平均学分绩点3.5的成绩顺利毕业。

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2017年5月22日，陈都灵与张艺兴一同参加了“不艺样的六一”爱心大作战活动，并将通过拍卖剧组道具所得的全部善款无偿捐赠给儿慈会“新一千零一夜”农村寄宿留守儿童睡前故事公益项目。此外，陈都灵还参与了母校爱心社关注聋哑儿童的公益行动，以及以直播接力的方式助力慈善，为贫困山区筹款增加救护车。

2020年2月24日，陈都灵与其他30位演艺界人士共同参与演唱的抗击新冠疫情公益MV《祝你平安，2020》发布。2021年7月，陈都灵为河南暴雨灾情捐款20万元。

2022年3月，参与歌曲《灯火》抗疫特别版，为吉林加油；6月27日，参加由人民日报新媒体、电影频道融媒体中心、1905电影网共同推出的《我们的紫荆花》云歌会直播活动。8月，担任第十二届北京国际电影节云上北影节线上星推官。

虽然生活中的陈都灵是个非常低调的女孩，但在2013年的Facejoking全国校花校草评选中，她却凭借清秀的外表和身上散发出的书卷气获得了“女神排行榜”的冠军；而其清纯甜美的样貌也得到了一片称赞。在电影《左耳》中，陈都灵的形象美好而恬静，虽然没有任何专业的表演经验，但由她来饰演小耳朵这一角色却非常合适，且陈都灵在片中的一举一动都十分真实。（作家饶雪漫、深圳晚报、金陵晚报综合评）

在电视剧《求婚大作战》的一段剧情中，陈都灵通过眼神、动作等方面的表演，展现了吉恬恬从鼓起勇气、为爱狂奔，到决定放弃的复杂心情。其在天桥上将自己的心事折成纸飞机的表演也可圈可点——苦涩无奈的眼泪在眼眶里不停打转，让观众看了也为其揪心。而陈都灵在剧中除了用清澈的眼神，频频上演“侧颜杀”，她也凭借多变的造型演绎了剧中人物的不同人生阶段。（新浪娱乐评）