阿耐，又名ane，出生于浙江省宁波市，中国当代女作家、编剧，橙瓜见证·网络文学20年百位代表人物。

　从2004年开始，陆续在一些文学论坛和博客上发表小说，后入驻晋江原创网。

2004年，出版小说《食荤者》，该书描述了商场人物斗智斗法、呈现了商业丛林的残酷现实。2005年，出版小说《余生》。

2006年，同年出版小说《不得往生》，该书是以女性创业为主题的商战小说，讲述了资金链断裂、税务机关为难、黑社会搅局等背景下，主人公在良心与资本、道德与利益的矛盾中激烈挣扎；同年，出版小说《最后一只狐狸》。

2007年7月19日，阿耐开始在晋江文学城连载网络小说《大江东去》。书中4个主角30年跨度，章节以年月为标题，编年体排列近似人物传记。伴随改革开放历程，这部书讲述国企改制、农民致富、个体户和小海归创业。文中的事件大部分来自阿耐的职场经验和创作笔记。

2009年，《大江东去》由长江文艺出版社出版；同年，《大江东去》获得中宣部第十一届精神文明建设“五个一工程奖”，也是网络小说首次斩获国家级大奖。

2012年，出版小说《都挺好》。该书将女性奋斗与原生家庭问题结合在一起，剖析了中国式家庭关系。

2016年，出版小说《欢乐颂》。该书讲述了五个性格迥异的女生，触及商场斗争、职场潜规则、金钱关系、阶层差距、原生家庭、人性缺陷等不少现实问题，携带了浓郁的精英主义优越感。其后该书改编的同名电视剧播出，广播剧在中央人民广播电台播出，纸本书销量增长迅速，电子书销量占据各个平台榜首。

2017年，出版小说《艰难的制造》。2018年，阿耐入选橙瓜见证·网络文学20年百位代表人物，其创作的长篇小说《大江东去》入选中国网络文学20年20部优秀作品。

2021年，出版小说《落花时节》。2022年，担任编剧的电视剧《相逢时节》播出。

2022年，担任编剧的电视剧《欢乐颂3》播出。

2023年4月7日，参与编剧电视剧《欢乐颂4》播出。

2024年3月16日，编剧的电视剧《欢乐颂5》在腾讯视频播出。

阿耐原为宁波某制造业高管，后弃政从商。

阿耐的小说在网络文学中是一个独特的存在。由于阿耐小说对时代、经济和社会的密切关注，对女性、家庭和经济社会及其关系的细微观察，对人情世故的洞若观火，这些特质都表现了阿耐小说对现实和人的关注。（中国作家网评）

网络写作使阿耐始终保持对时代生活的敏感、对青年时尚的敏感。当这份敏感与个人20余年间的商海历练结合，作品自然既有底气又接地气。在玄幻穿越竞放的网文界，阿耐作品独自静水流深，却还是引起了热烈反响。阿耐一方面坚持自己想法，不受线上阅读追求的“代入感”影响，一方面也能结合社会大潮，唤起不同人群的集体记忆，勾勒气势恢宏的时代群像。无论是粉丝催更还是电视热播，都不会影响她的创作态度。她始终站在聚光灯外、屏幕背后，静水深流地下功夫。（人民网评）

阿耐是一个常年置身于企业运营的女实业家。而正是以这种亲身经历的感受与见闻为基础，她把个性不同也追求各异的主要人物写得真实而生动，浓墨重彩地描写了改革开放的实践者们的挣扎、觉醒与蜕变，既表现了经济领域的深刻变革，又揭示了人们精神世界的深层异动，堪称全景性地反映了改革开放30年的历史进程。作者虽然当时还名不见经传，但却由此作《大江东去》获得了第十一届“五个一工程奖”，足见作品本身分量的厚重，质量的上乘。（中国作家网评）