轻度抑郁症(Mild depression),病症名,长期表现为有情绪低落、不合群、离群、
躯体不适、
食欲不振及
睡眠障碍。
轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面,心情压抑、
郁闷、沮丧,对日常活动缺乏兴趣,对前途悲观失望,病前的
精神创伤常盘踞在脑中,以致精神不振,脑力迟钝,患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面,注意力无法集中,
记忆力降低,
思维迟缓,
自尊心和自信心降低,
自我评价下降,常夸大自己的缺点和失误,认为自己没有价值,没人关爱,并为此自责和自罪。在行为方面,动作迟滞,无精打采,表现为被动、依赖、退缩,不愿意与人主动交往。甚至会有自杀的倾向。
1.一天中的大部分时间意志消沉,几乎每天如此,通过两种方式得到证明,一个是主观表达(如感到空虚、无助、悲伤等),另一个是别人的观察(爱哭泣等)。青少年表现为情绪的莫名急躁。