《跆拳道》（Taekwondo）是中国电影集团公司北京电影制片厂、电影频道节目中心发行，由
麦丽丝执导，康丽雯编剧，陶红、韩青、于承惠、宋晓英、吴迪主演的体育电影。该片于2004年上映。
刘立和杨卉是一对从小的玩伴，两人一起长大，几乎形影不离。两人的爱好更是惊人的相同，虽然是女孩子，但她们却都痴迷于武术，最终两人一起如愿进入了跆拳道国家队。在国家队里，因为不俗的实力，刘立和杨卉都被列为主力队员，寄予厚望。尤其是刘立，因为在进入国家队之前，她已经拿过全国第一的荣誉。但两人并没有因此而放松对自己的要求，训练场上她们从来都是满腔热情、一丝不苟，业余时间也常常相互监督着进行体能锻炼。国际大赛在即，队里来了一个新教练——寒冰，新教练的为人和他的名字如出一辙，第一次见面就给所有队员留下了深刻而冰冷的印象，在滂沱的大雨中，他把每个队员都批评得体无完肤，对刘立这个曾经的冠军更是毫不留情，把她所有的骄傲都贬得一文不值，刘立对寒冰的厌恶就此埋下了火种。然而这仅仅是个开始，在接下来的训练中，寒冰用他几乎残忍的方式一次次挑战着姑娘们的极限，在刘立看来，寒冰就是一个降临在她身边的冷酷无情的恶魔。可杨卉却觉得这个教练有值得尊敬的一面。因此，好几次刘立都想要放弃了，但骨子里那股不服输的劲儿又屡屡让她重新振作了起来。加上好朋友杨卉的鼓励，两人暗下决心要比出成绩给寒冰看。于是，两人偷偷加大了各自的训练强度，一个偶然的机会，刘立发现杨卉的腿上有伤，经过队医的观察治疗，很快又投入了训练。大赛如期开幕，刘立和杨卉都出现在了参赛名单中，前几场的比赛出奇地顺利，终于到了决赛时，杨卉的腿上却突然恶化，医生命令她必须退出比赛，否则后果不堪想象。这对于视跆拳道如生命的杨卉来说，无异于晴天霹雳，但更令她意外的是，决赛中她的对手竟然是刘立。杨卉执意要上场比赛，就算这之后她再也无缘跆拳道，也要给自己一个谢幕，刘立忍痛上场对战自己最好的朋友，最终取得了冠军，而杨卉在那场比赛后，永远地留在了轮椅上。刘立无法接受这样的事实，她也不顾寒冰的反对，绝望地退出了国家队。很快，刘立的大幅照片就出现在了广告牌、时尚杂志的封面，她步入娱乐圈，做了一名模特。然而聚光灯下的辉煌和金钱并不能填满她内心的空虚，因为她的心还在跆拳道赛场上。在杨卉和寒冰的激励之下，刘立重新回到了国家队，这一次，轮椅上的杨卉成了她的专职教练，刘立的训练更加刻苦勤奋，因为她的目标是即将到来的奥运会。带着朋友的期望和对“跆拳道”运动的无比热忱，刘立站到了奥运会的赛场上。在决赛中，面对强劲的对手刘立一次次被踢倒，又一次次地站起来，直到对手将她的左臂踢断，她竟然将断臂往自己的护胸里一掖站起来再打。她的行为使对手折服，使全场观众震惊。最终，刘立赢得了这场比赛，也实现了战胜自我，超越自我的过程。
由
陶红、
韩青主演的电影《跆拳道》正在北京热拍中。前日清晨，冒着初春的雨雪，本报记者赶赴该片的拍摄场地———国家体育总局训练所探班，看到雨中的剧组仍然拍得热火朝天。从剧组工作人员那里了解到，本来当天就准备拍雨戏，这样一来连洒水车都不用了。但在该片中扮演陶红“魔鬼教练”的韩青果然够魔鬼：“这点雨还不够！不够！还得用洒水车淋！”
韩青在这部电影中是名副其实的男一号，因为电影基本上讲的是女性的故事。在剧中扮演陶红的跆拳道教练，韩青称自己一点都不辛苦，只是负责打人：“我在片中根本不用什么跆拳道的示范，只需要打人就可以了，哈哈。在开拍前国家跆拳道集训队体验生活的时候，
陶红因为扮演跆拳道运动员，所以苦练了3个多月，而我就轻松多了，因为我没有什么打斗的戏。”
既然是魔鬼教练，当然要有个“魔鬼”的样子。
韩青说，在全片中，他几乎没有一个笑容，就算是和在片中对他有好感的陶红，也从来没有一丝怜悯：“本来我以为陶红是个很娇气的女孩子，但经过了这些天的拍摄后，才发现她真能吃苦，在拍戏中就算受伤也会带伤上阵。有一次我打她的时候真的打到了她的手上，她当时就疼得跳了起来，但还是接着拍戏。”
为了扮演该片，陶红忍痛剪掉了自己出道以来一直精心养护的长发，以利索干练的短屑发示人。影片开机一来，陶红为成功把握角色，已经进行了4个月的跆拳道训练。陶红说4个月“魔鬼训练”下来，自己没比从前胖一分，但两条腿肌肉鼓鼓的，原先的时装裤没一条套得上身了。